саморазвитие / личностный рост
Жизнь состоит из тысячи маленьких радостей, которые мы часто не замечаем в суете дней. Эта книга — напоминание о простых, но бесценных моментах, которые делают нас счастливыми: аромат свежего кофе по утрам, искренний смех до слёз, тёплые объятия, пер…
Жизнь состоит из тысячи маленьких радостей, которые мы часто не замечаем в суете дней. Эта книга — напоминание о простых, но бесценных моментах, которые делают нас счастливыми: аромат свежего кофе по утрам, искренний смех до слёз, тёплые объятия, пер…
«А что, если одна минута изменит твою жизнь в Америке? Эта книга — твой бунт против суеты, страхов и одиночества. Антон Воргин показывает русскоязычным эмигрантам, как 60 секунд превращаются в большие мечты — от Брайтона до Лос-Анджелеса. Реальные ис…
«А что, если одна минута изменит твою жизнь в Америке? Эта книга — твой бунт против суеты, страхов и одиночества. Антон Воргин показывает русскоязычным эмигрантам, как 60 секунд превращаются в большие мечты — от Брайтона до Лос-Анджелеса. Реальные ис…
"Магия свечей: От основ до сложных ритуалов" — это исчерпывающее руководство по свечной магии, которое раскрывает силу свечей как инструмента для взаимодействия с энергией Вселенной. В книге вы найдете все необходимое: от значения цветов и символов д…
"Магия свечей: От основ до сложных ритуалов" — это исчерпывающее руководство по свечной магии, которое раскрывает силу свечей как инструмента для взаимодействия с энергией Вселенной. В книге вы найдете все необходимое: от значения цветов и символов д…
Ты считаешь, что две бутылки пива по вечерам — это безобидно? Алкоголь убедил тебя, что он — твой друг, но на самом деле он тихий диктатор, который крадёт твоё время, здоровье и мечты. Эта книга — не сборник страшилок. Это инструкция по взлому систем…
Ты считаешь, что две бутылки пива по вечерам — это безобидно? Алкоголь убедил тебя, что он — твой друг, но на самом деле он тихий диктатор, который крадёт твоё время, здоровье и мечты. Эта книга — не сборник страшилок. Это инструкция по взлому систем…
Можно ли после инсульта вернуться к полноценной жизни? В книге автор описывает свой опыт восстановления после болезни, оттеняя серьезность ситуации юмором. Рассказывает о методах и ситуациях, которые помогли ей справиться с последствиями.
Можно ли после инсульта вернуться к полноценной жизни? В книге автор описывает свой опыт восстановления после болезни, оттеняя серьезность ситуации юмором. Рассказывает о методах и ситуациях, которые помогли ей справиться с последствиями.
В жизни Рэйчел началась новая глава, но старые шрамы не дают ей покоя. После разрушительных отношений с манипулятором, она решает восстановить свою жизнь и самооценку. Окруженная поддержкой друзей, Рэйчел начинает путь к самопознанию, открывая в себе…
В жизни Рэйчел началась новая глава, но старые шрамы не дают ей покоя. После разрушительных отношений с манипулятором, она решает восстановить свою жизнь и самооценку. Окруженная поддержкой друзей, Рэйчел начинает путь к самопознанию, открывая в себе…
Эта книга – сборник реальных вопросов от таких же парней и девушек, как и ты, и понятных ответов психолога. Забудь о заумных теориях и скучных советах. Здесь честный разговор о самых важных и сложных моментах жизни любого молодого человека: любовь и …
Эта книга – сборник реальных вопросов от таких же парней и девушек, как и ты, и понятных ответов психолога. Забудь о заумных теориях и скучных советах. Здесь честный разговор о самых важных и сложных моментах жизни любого молодого человека: любовь и …
Эта книга — ваш путеводитель к гармоничной и счастливой жизни. Она учит принимать себя, ценить простые радости и находить баланс между работой и отдыхом. Вы узнаете, как развивать уверенность в себе, управлять стрессом и находить вдохновение в повсед…
Эта книга — ваш путеводитель к гармоничной и счастливой жизни. Она учит принимать себя, ценить простые радости и находить баланс между работой и отдыхом. Вы узнаете, как развивать уверенность в себе, управлять стрессом и находить вдохновение в повсед…
В мире, где питание часто превращается в рутину, книга "Ты — это еда: Что и как есть, чтобы чувствовать себя лучше" предлагает читателям глубинное погружение в искусство сознательного питания. Загляните за пределы обычного рациона и откройте для себя…
В мире, где питание часто превращается в рутину, книга "Ты — это еда: Что и как есть, чтобы чувствовать себя лучше" предлагает читателям глубинное погружение в искусство сознательного питания. Загляните за пределы обычного рациона и откройте для себя…
«Мастерство импровизации. Как справляться с неожиданностями» — это глубокое и практическое руководство для тех, кто стремится научиться действовать уверенно и гибко в мире перемен. Эта книга поможет понять, как не теряться в условиях неопределённости…
«Мастерство импровизации. Как справляться с неожиданностями» — это глубокое и практическое руководство для тех, кто стремится научиться действовать уверенно и гибко в мире перемен. Эта книга поможет понять, как не теряться в условиях неопределённости…
Эта книга предлагает глубокое погружение в мир когнитивных искажений — психологических ловушек, которые влияют на наше восприятие и принятие решений. От эффекта Даннинга-Крюгера до иллюзии контроля, авторы объясняют, как эти искажения формируют наше …
Эта книга предлагает глубокое погружение в мир когнитивных искажений — психологических ловушек, которые влияют на наше восприятие и принятие решений. От эффекта Даннинга-Крюгера до иллюзии контроля, авторы объясняют, как эти искажения формируют наше …
"Психология изнутри: Как понять себя и других, чтобы жить в гармонии"
Эта книга — ваш путеводитель в мир психологии, где наука становится практическим инструментом для повседневной жизни. Она поможет вам разобраться в себе, своих эмоциях и поведении…
"Психология изнутри: Как понять себя и других, чтобы жить в гармонии"
Эта книга — ваш путеводитель в мир психологии, где наука становится практическим инструментом для повседневной жизни. Она поможет вам разобраться в себе, своих эмоциях и поведении…
"7 основ успешного развития: Путь к высокой эффективности" — это книга, созданная для людей, стремящихся к личностному и профессиональному росту. В ней раскрываются ключевые принципы, которые помогут вам понять, как строить свое жизненное пространств…
"7 основ успешного развития: Путь к высокой эффективности" — это книга, созданная для людей, стремящихся к личностному и профессиональному росту. В ней раскрываются ключевые принципы, которые помогут вам понять, как строить свое жизненное пространств…
Это книга в которой личный опыт, научные данные и практика соединяются в авторскую модель эмоционального самоисцеления. Читателю представлен не просто набор техник, а глубокое философское и психологическое исследование природы эмоций, их связи с тел…
Это книга в которой личный опыт, научные данные и практика соединяются в авторскую модель эмоционального самоисцеления. Читателю представлен не просто набор техник, а глубокое философское и психологическое исследование природы эмоций, их связи с тел…
«Энергия Эмоций: Как развить эмоциональный интеллект и раскрыть свою внутреннюю силу» — это практическое руководство для тех, кто хочет научиться осознавать, проживать и управлять своими эмоциями, превратив их в источник жизненной энергии, внутренней…
«Энергия Эмоций: Как развить эмоциональный интеллект и раскрыть свою внутреннюю силу» — это практическое руководство для тех, кто хочет научиться осознавать, проживать и управлять своими эмоциями, превратив их в источник жизненной энергии, внутренней…
«Смелость быть счастливым. Как перестать бояться изменений» — это книга, которая поможет вам преодолеть страх перед переменами и начать воспринимать их как возможность для роста и самовыражения. Автор раскрывает, как важно научиться принимать изменен…
«Смелость быть счастливым. Как перестать бояться изменений» — это книга, которая поможет вам преодолеть страх перед переменами и начать воспринимать их как возможность для роста и самовыражения. Автор раскрывает, как важно научиться принимать изменен…
«Энергия Эмоций: Как развить эмоциональный интеллект и раскрыть свою внутреннюю силу» — это практическое руководство для тех, кто хочет научиться осознавать, проживать и управлять своими эмоциями, превратив их в источник жизненной энергии, внутренней…
«Энергия Эмоций: Как развить эмоциональный интеллект и раскрыть свою внутреннюю силу» — это практическое руководство для тех, кто хочет научиться осознавать, проживать и управлять своими эмоциями, превратив их в источник жизненной энергии, внутренней…
«Формула гармонии. Как найти баланс во всех сферах жизни» — это глубокое и вдохновляющее руководство по созданию внутреннего и внешнего равновесия. Книга поможет вам научиться слышать себя, заботиться о теле, управлять эмоциями, строить осознанные от…
«Формула гармонии. Как найти баланс во всех сферах жизни» — это глубокое и вдохновляющее руководство по созданию внутреннего и внешнего равновесия. Книга поможет вам научиться слышать себя, заботиться о теле, управлять эмоциями, строить осознанные от…
Погрузитесь в мир самопознания и обретите уверенность в себе с книгой "Синдром самозванца: Как перестать сомневаться в себе". Исследуя глубины одной из самых распространенных психологических преград современности, эта книга предлагает читателю уникал…
Погрузитесь в мир самопознания и обретите уверенность в себе с книгой "Синдром самозванца: Как перестать сомневаться в себе". Исследуя глубины одной из самых распространенных психологических преград современности, эта книга предлагает читателю уникал…
Книга «Что скрывает порно?» — это откровенный и глубокий разговор о зависимости, которая затрагивает миллионы людей по всему миру. Автор, Роман Выборнов, делится своим личным опытом преодоления этой проблемы, а также предлагает практические шаги для …
Книга «Что скрывает порно?» — это откровенный и глубокий разговор о зависимости, которая затрагивает миллионы людей по всему миру. Автор, Роман Выборнов, делится своим личным опытом преодоления этой проблемы, а также предлагает практические шаги для …