руководства

Как непросто современной женщине найти свой стиль, пытаясь ориентироваться в бесконечном разнообразии модных новинок! Как понять, какие из них подойдут именно вам? С помощью этой книги вы научитесь не только правильно подбирать одежду и макияж, но и …

Цвет может радикально изменить впечатление от интерьера – добавив лишь пару ярких шрихов, можно преобразить свой дом до неузнаваемости! Измените декорации своей жизни, выбрав идеальную палитру для каждой комнаты, скорректировав недостатки и подчеркну…

Эта книга — не просто сборник советов, а настоящий путеводитель в удивительный мир отцовства, наполненный личными историями, руководством к действию, гайдами, лайфхаками. Внутри вы найдете полезные практические рекомендации по уходу за новорожденным:…

Эта книга — полный справочник по всем существующим породам собак. Здесь собраны сторожевые, бойцовские, служебные, охотничьи, пастушьи, декоративные и карманные, ездовые и северные, молоссы и крупные породы. Вы найдёте историю происхождения каждой по…

Тревога крадёт вашу жизнь, заставляя избегать важного и упускать возможности. Но это можно изменить. Предлагаются проверенные методы освобождения от тревоги: дыхательные техники, когнитивную реструктуризацию, экспозиционную терапию и практики осознан…

Уютный дом: искусство создания комфортного пространства, как создать устойчивое и безопасное жилье, финансовая грамотность для семей, как поддерживать порядок без стресса, простые и быстрые рецепты для всей семьи, уход за комнатными растениями и созд…

«Математика умной скорости» — практическое руководство для пловцов и триатлетов, желающих плавать быстрее без перегрузок. Книга переводит интуитивное «чувство воды» на язык точных цифр и метрик, делая тренировки скорости понятной задачей. Вы научите…

Книга, в которой собраны 365 тем для постов для блога в любой соцсети. Темы легко адаптируются под любые ниши и уже содержат нужные триггеры для читателей. С этой книгой поднимется качество ведения блога, вам всегда будет, что написать, и ваш блог б…

Многие годы вместе, а о сексе — молчание. Терпите, имитируете, боитесь попросить. Научитесь говорить о желаниях. Техники диалога, упражнения, конкретные фразы. Преодолеете стеснение, обсудите фантазии, создадите такую близость, где оба получают удов…

Инвалид с ситуацией изложил своё резюме со знанием по работе бухгалтера. (Можно читать как резюме бухгалтера, а можно как резюме бухгалтера-инвалида). Надо учесть, что как инвалид второй группы, я не мог выполнить объём работ главного бухгалтера, на …

Книга охватывает актуальные вопросы и проблемы, с которыми сталкиваются участники образовательного процесса. Читатели узнают, как преодолеть страхи перед профессией, адаптироваться в школьном сообществе, поддерживать детей и стать эффективными партне…

Аудиокнига о новых этикетных темах, например, мобильный этикет, деловые подарки в свете новых тенденций. Новая аудиокнига Татьяны Белоусовой – автора бестселлеров по этикету, лауреата Национальной профессиональной премии «За вклад в развитие делового…

Вы носите галстук каждый день и вам это нравится? Или вы любитель джинсов и футболок, но вынуждены иногда надевать «ненавистную удавку»? В этой книге представлены пошаговые руководства по завязыванию 40 различных узлов для галстука, шарфа и платка, о…

Аппетитная клубника из магазина на вкус оказывается хуже травы? Пользуясь косметикой, вы покрываетесь пятнами? Новый компьютер выходит из строя на второй день? Думаете, вам просто не везет? Вовсе нет! Производители товаров обманывают нас на каждом ша…

Оказывается, обыкновенную бельевую веревку можно довести до совершенства. Главная ее особенность – в специальном плетении, на основе которого делаются все известные канаты и буксировочные тросы для различной нагрузки. Автор собрал, систематизировал и…

Этикет ввел в обиход «король-солнце» 17 века Людовик XIV. Хотя основы его были заложены еще у фараонов в Египте 3 тыс. лет до н. э. Но именно Людовиком была ритуализирована каждая мелочь. Его прислуге и гостям раздавали карточки или, по-французски, э…

Самые интересные и красивые достопримечательности Тулы, которые можно посмотреть за один день. Книга представляет собой пошаговую инструкцию с фотографиями.

В пособии представлены материалы для проведения весенних календарных и народных праздников, торжественных линеек и других школьных мероприятий. Оригинальные сценарии, вошедшие в данный сборник, помогут учителям и воспитателям групп продлённого дня ин…

Кофе прочно вошел в нашу жизнь. Большинство из нас начинает день именно с чашечки этого напитка. Но этот продукт настолько интересен, что хочется узнать о нем больше. В небольшой брошюре приведены интересные факты о кофе +3 простых косметических реце…

Сергей Павлович Михайлов – опытный печной мастер. Начинал как самоучка, но за время своей профессиональной деятельности изучил столько трудов по печному делу (в том числе редких, дореволюционных), что может по праву считаться не только практиком, но …