руководства

Эта мощное руководство по внутреннему пробуждению. Написанная с философской глубиной и душевной теплотой, она ведёт читателя через 7 этапов личностной трансформации: от осознания мыслей до исполнения желаний. Каждая глава раскрывает одну из ступеней …

«Стань стройной за 7 дней» — это лёгкий старт на пути к фигуре мечты! Внутри ты найдёшь: готовое меню на неделю, чёткие рекомендации по питанию и водному режиму, практические советы для быстрого запуска метаболизма. Без голодовок, без изнуряющих трен…

Вместе с полиглотом Александром Чумаковым покорите «лингвистический Эверест»! Эта книга — не просто пособие, а вдохновляющий компаньон на пути к языковым вершинам, где важен не только результат, но и сам процесс. Забудьте о скучной зубрежке: автор де…

Это практическое руководство содержит пошаговые инструкции по отмене судебных приказов. В книге представлены понятные алгоритмы действий, образцы документов и практические рекомендации по защите прав должников. Материал поможет разобраться в процедур…

Эта книга будет интересна и полезна врачам, желающим увеличить свой доход, получить известность и признание как среди пациентов, так и среди коллег. Она является своего рода справочником, в котором описаны различные инструменты маркетинга, используя…

Это не просто сборник рецептов, это полноценное руководство. Вы узнаете: Что такое глютен и лактоза и как они влияют на организм. Как правильно начать безглютеновую и безлактозную диету, избежав ошибок и стресса. От сытных завтраков и быстрых обедов…

Являетесь ли вы начинающим кулинаром или опытным шеф-поваром, эта книга станет вашим надежным проводником в создании вкуснейших паштетов, которые поразят воображение ваших близких и гостей. Вы найдете рецепты классических мясных паштетов, нежных пашт…

Это руководство — ваш надежный компас в мире альтернативной медицины. Оно предлагает четкие, пошаговые инструкции по применению самых популярных и проверенных временем немедикаментозных подходов

Информация будет полезна для начинающих мастеров. Содержатся фото авторских изделий, сведения о ремесле и традициях, заготовке, хранению и обработке бересты. Подробно описан процесс плетения трёхгранной бусины, браслета с декорированием бусинами и по…

Инструкция специальная «Штанга на дому» B and H ИС (далее – инструкция) является основным документом проекта «ШТАНГА НА ДОМУ». Инструкция предназначена для обычных людей предпенсионного и пенсионного возраста , которые с уважением относятся к своему…

«Гречиха: От Азии до Америки» предлагает богатый выбор рецептов, от традиционных блюд до современных кулинарных шедевров, демонстрируя универсальность и питательную ценность этого уникального зерна. В этой книге вы найдете не только исторический экс…

Алёна Бриз автор пяти пособий по биологии. Было продано больше 30 000 экземпляров. Её книги продаются на полках «Читай-города», на ЛитРес, на WB и Ozon. Я веду по пять частных уроков в день, у меня садится голос от постоянных нагрузок, а вечером еще …

Это первая книга цикла «Boeing 737 — глубже, чем кнопки». Здесь вы узнаете о маяках NDB, VOR для навигации самолета. А также о системе ILS — направляет самолет на полосу при посадке. . Кому эта книга?: — Тем, кто летает на авиа симуляторах (MSFS, X-…

Эта 2-ая книга из цикла «Boeing 737NG — глубже, чем кнопки» про авионику. . Кому эта книга?: — Тем, кто летает на авиасимуляторах (X-PLANE, MSFS) виртуальным пилотам. — Тем, кто устал от корявых переводов сложного FCOM. — Тем, кто не может найти б…

Откройте новые возможности для успешного бизнеса в Узбекистане! Это практическое руководство поможет русскоговорящим предпринимателям понять особенности узбекской деловой культуры, традиций и этики. Узбекский рынок сочетает вековые традиции и динамич…

Экспресс-курс для начинающих гитаристов. В пособии описаны способы построения аккордов, простые виды гитарного боя и перебора, разобрана базовая теория табулатур, длительностей и нот. Может использоваться как приложение к другим книгам автора по музы…

Неубранный дом, чувство вины, уныние, апатия. Вроде убираешься, а всё равно бардак возвращается. С чего начать, как упорядочить дом, а главное сохранить всю эту красоту? В этой книге я возьму тебя за руку и мы вместе, поэтапно, легко и в радость н…

«Основы работы ChatGPT» – практическое руководство по использованию ChatGPT для работы и повседневных задач. Книга объясняет, как эффективно формулировать запросы, проверять достоверность ответов и применять ИИ для генерации текста, изображений и зву…

Это не просто гайд — это путеводитель в самое сердце новейшего искусственного интеллекта, который перевернул представления о технологиях и творчестве. Вы получите официальные знания OpenAI, адаптированные для русскоязычных пользователей, и эксклюзивн…

Книга-пособие по макияжу — самоучитель от создателя школы визажистов и макияжа, автора онлайн курсов с 10-летним стажем обучения Татьяны Романовой. Содержит в себе выжимку знаний о макияже, Все о косметике, инструментах и макияже доступным языком, бе…