работа над собой

Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испыт…

Как усилить личную притягательность, наработав способность выделяться из окружения и покорять людей. Если вы входите в помещение, а вас никто не замечает, или хотите произвести сильное впечатление – вам нужны советы получше, чем «притворяйся, пока не…

Сергей Петрушин работает психологом-консультантом уже более 30 лет. Он пришел к выводу, что ключевые проблемы в жизни современного человека являются следствием отсутствия любви к себе: самокритичности, самоунижения, равнодушия к себе, а иногда и ауто…

Всё оплачивается, даже если вы этого не хотите. В книге мы рассмотрим поступки и их последствия для нас. После прочтения книги, вы сможете выбирать для себя последствия. Хорошие и плохие. Вы выбросите грабли: «Мне ничего за это не будет, это просто т…

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Каждая женщина от рождения владеет четырьмя энергетическими состояниями, четырьмя стихиями: Девочка, Хозяй…

Автор бестселлеров и гипнокоуч Тимон фон Берлепш доступно излагает, как работает мозг, как выявить и обновить в нашей личной «операционной системе» частично устаревшие и содержащие ошибки программы. В книге вы найдете практические советы, как с помощ…

Автор делится собственным подходом к тому, как стать близким себе человеком и наконец‑то «закрутить роман» с собой на долгие годы! Сергей Петрушин работает психологом‑консультантом уже более 30 лет. Он пришел к выводу, что ключевые проблемы в жизни …

Каждую ночь Катерине снится, что она тонет. Навязчивые сны становятся все хуже и хуже, но и реальность подбрасывает все новые испытания. На работе устроили глупую "игру на вылет", коллеги раздражают, муж надоел, даже лучшей подруге нельзя доверять. К…

Вся жизнь, если задуматься, это одна большая дорога. Здесь можно встретить надежных товарищей, которые помогут в трудную минуту. Также можно гоняться на безумных скоростях, выясняя, кто самый смелый и быстрый. А еще тут ломаются, подрезают и опережаю…

Эта книга – практическое руководство по внедрению полезных привычек. Всего за 50 шагов вы сможете преобразить свою жизнь и стать дисциплинированнее. Также в книге вы найдете программу из 22 практик, которая поможет вам избавиться от зависимостей, быс…

"Синдром самозванца" — особенность мышления, при которой профессионалы своего дела занижают уровень своих знаний и считают, что добились текущего положения с помощью везения или других внешних факторов. При этом они боятся, что однажды окружающие узн…

Со временем люди забывают о событиях, которые удивляли и заставляли переживать несколько лет назад. Их заполняют другие вновь возникающие в нашей стране и мире происшествия, чрезвычайные ситуации, вновь появляющиеся стихийные бедствия. Я решил написа…

Эта мудрая аудиокнига нужна каждому, кто хочет быть по-настоящему богат и счастлив. Просто начните слушать, выполнять несложные упражнения и следовать простым советам, которые она предлагает. И вы «очнетесь»! Вы увидите возможности, которые всегда бы…

Перед вами революционное руководство по биоэнергетике. Такие авторитеты, как Джо Диспенза, Нил Доналд Уолш, Джеймс Редфилд, Анита Мурджани и многие другие, считают, что эта книга исцеляет не только тело – она исцеляет жизнь. Доктор Сью Мортер – призн…

"Синдром самозванца" — особенность мышления, при которой профессионалы своего дела занижают уровень своих знаний и считают, что добились текущего положения с помощью везения или других внешних факторов. При этом они боятся, что однажды окружающие узн…

У запоя нет календаря. Человек с зависимостью воспринимает все как бесконечный день, посвящая его единственному объекту пристрастия – алкоголю. В конце концов, такой день оборачивается непроходимым ночным кошмаром. Зависимость опутывает жизнь алкогол…

Хотелось ли вам когда-нибудь избавиться от негативных черт своей личности? Например, стать терпимее к другим или снизить уровень тревожности? Стать более дисциплинированным, уверенным в себе? Считается, что люди крайне редко меняются: интроверт никог…

Слушайте «Роман с самим собой» в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Как стать увереннее в себе и жить так, как этого действительно …

Исполняем мечты в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Татьяна Мужицкая уверена: достичь можно чего угодно, нужно лишь научит…

Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то, скорее всего, вы сверхчувствительный. И обладаете огромной силой. Это в своей книге доказывает Фабрис Мид…