прикладная литература

Твой мозг — искусный лжец. Он искажает прошлое, подменяет факты вымыслом и заставляет верить в иллюзии, лишь бы ты чувствовал себя правым. Эта книга — жёсткий разбор 30-ти главных ловушек мышления, которые крадут твои деньги, время и ясность. Провока…

Тренер по сексу — это прежде всего просветитель. Он развенчивает мифы, заменяет стыд знанием, страх — пониманием. Но он также и фасилитатор: он не даёт готовых решений, а помогает человеку обнаружить собственные ответы, исходя из его ценностей, опыт…

Эта книга — чек-лист для перехвата управления. 30 глав — 30 зарядов ясности. Не философия, а чёткие инструкции: как вырубить прокрастинацию, превратить тревогу в топливо и включить состояние полного погружения за 5 минут. Результат вместо рассуждений…

В советский период темы сексуальности, включая БДСМ, были практически полностью подавлены. Однако с распадом Советского Союза в 1990-х годах начался процесс либерализации и открытости. Появились первые группы и сообщества, которые начали обсуждать и…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Как распознать, что вы находитесь в ловушке зависимости? …

Учёные предполагают, что зачатки брачных отношений возникли ещё в первобытных племенах — задолго до появления дворцов, законов и даже понятия «семья» в современном смысле. И, конечно, романтика тут ни при чём: никаких взглядов, пронзающих душу у кос…

В исламской традиции в определённых интерпретациях секс днём считался нежелательным. Близость рекомендовалась только ночью — после вечерней молитвы и ритуального омовения… В традиционной Японии сексуальная близость должна была проходить в полной тиш…

Роль клиторальной и вагинальной стимуляции… Почему мастурбация во время прелюдии так важна для достижения оргазма… Роль экспериментов и разнообразия… Обсуждение и согласие на разные виды стимуляции… Использование аксессуаров и дополнительных сред…

Чтобы понять этот феномен женской зависимости от порно, необходимо обратиться к истории. Вплоть до второй половины XX века идея, что женщина может смотреть порно ради собственного удовольствия, казалась почти абсурдной. Однако с наступлением эпохи …

Почему важен акцент именно на её комфорте и наслаждении. Основные эрогенные зоны. Как обсуждать желания и предпочтения. Разнообразие ласк: прикосновения, поцелуи, массаж. Оральные ласки: основные приёмы и нюансы…

Секс без проникновения — это… А зачем вообще заниматься сексом без проникновения? А это вообще считается «настоящим сексом»?

Желание у женщины редко бывает чисто сексуальным. Оно часто переплетено с потребностью в эмоциональной близости, признании, заботе, уважении. Многие женщины замечают, что их сексуальное желание возрастает не от визуального стимула, а от того, как па…

Умение делать кунни — как красный диплом: мало кто реально умеет, но все уважают. Женщина обязательно расскажет (подругам или хотя бы себе), какой вы внимательный и щедрый любовник…

Секс — это не просто обмен телесными движениями, а один из самых прямых и глубоких каналов эмоционального соединения между людьми. Научные исследования в области сексологии неоднократно подтверждали, что частота оргазмов — особенно у женщин — имеет …

Мужское тело, несмотря на кажущуюся простоту, обладает богатой палитрой чувствительности, и монотонность быстро притупляет удовольствие. Разнообразие прикосновений — это ключ к поддержанию возбуждения и глубине ощущений. В сексе качество переживания…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Во-первых, это ваше тело, ваша жизнь и ваш выбор. Во-вто…

Уверенность в сексе — это не просто следствие хорошей фигуры, опыта или комплиментов партнёра. Это проявление ощущения собственной ценности, которое формируется задолго до первого интимного опыта и продолжает развиваться (или, к сожалению, разрушатьс…

Мужская сексуальность часто сводится к упрощённой схеме: возбуждение — эрекция — половой акт — оргазм — разрядка. Однако эта схема игнорирует огромную часть того, что на самом деле происходит внутри мужчины. На самом деле сексуальность мужчины — это …

Мужчины могут испытывать возбуждение в ответ на различные стимулы — визуальные образы, прикосновения или даже запахи. Женщина может чувствовать возбуждение мужчины даже тогда, когда он сам не осознает этого или пытается скрыть свои чувства. Наприме…

Твой мозг — свалка устаревших программ. Он тормозит на каждой новой задаче. Эта книга не про мотивацию. Это инструкция по апгрейду. 30 глав — 30 взломов твоей нейропластичности. Ты либо начнёшь строить новый мозг сегодня, либо продолжишь гнить в удоб…