прикладная литература

Эта книга основана на реальных событиях моей жизни. Я хочу чтобы ты понял, что я не родилась с золотой ложкой во рту, что моя жизнь это мой проект, результат моего ежедневного труда. И у меня было много падений, страхов, сомнений, обид, но я не сдала…

У каждой семьи – свои тайны. Одни прячутся в кухонных разговорах, другие звучат сквозь десятилетия. Эта книга – не роман и не автобиография, а автофикшн: прямая история женщины, выбравшей не молчать. Родовые сценарии и семейная хроника через призму ч…

Эта книга помогает превратить личный опыт в живой текст. Без правил и шаблонов — простые шаги и упражнения, через которые рождается настоящий голос автора. «Практикум по нон-фикшн» помогает найти свой тон, выстроить структуру и получить удовольстви…

Методика оценки партнера — ваш стратегический инструмент для проверки бизнес-партнера до подписания договора. Она переводит интуитивные опасения в измеримые риски, анализируя цифровой след по 6 ключевым модулям: от валидации бизнес-статуса и финансов…

Разговоры, общения, сравнения, ожидания так привычны. Мы ищем учителей, знающих как поступить. Мы смотрим на других. Мы мечтаем, занимаемся целеполаганием, составляем карты желаний. Прорабатываем детские травмы. Боремся со своими тенями. И при этом …

Книга предлагает погрузиться в мир художественной фотографии, выраженный посредством простоты образов. В ней представлены секреты выразительных фотографий, привлекающих лаконичностью, сдержанностью и глубиной. Минимализм удивляет своей эмоционально…

Любое устойчивое влияние начинается не с внешних действий, а с внутренней устойчивости. Главный актив, которым вы обладаете, — это вы сами: ваша энергия, ценности, цели и способность оставаться собой в любых обстоятельствах. Другие чувствуют эту уст…

Цель книги — не научить «ловить» парней или манипулировать вниманием. Цель — помочь тебе обрести внутреннюю опору, чтобы первое знакомство стало не испытанием, а естественным проявлением интереса. Здесь нет готовых сценариев на все случаи жизни, но е…

Желание контроля и желание быть контролируемым: откуда берутся эти потребности? Стремление контролировать или, напротив, отдавать контроль — это не прихоть, а глубоко укоренённая психологическая потребность. Желание управлять часто рождается из тре…

Цель книги — помочь вам создать анкету, которая будет одновременно честной, привлекательной и эффективной. Честной — потому что только правда может стать основой настоящей связи. Привлекательной — не в смысле идеализации, а в смысле живости, тепла …

Цель книги — помочь читателю выстроить прочную внутреннюю и внешнюю основу для тех отношений, которые будут не спасением от одиночества, а совместным путешествием двух зрелых людей. Речь пойдёт не о том, как «получить» женщину, а о том, как стать чел…

Ведь зрелость — это не возраст, а качество бытия. И именно в этой зрелости, в её глубине, спокойствии и честности, кроется самый мощный и долговечный источник сексуального магнетизма — не для «молодых девушек» как абстрактной категории, а для тех, кт…

Эта книга написана для тех, кто живёт в семье и хочет понять её глубже; для тех, кто строит семью и ищет ориентиры; для тех, кто размышляет о том, что делает отношения устойчивыми и значимыми. Она не даёт готовых рецептов, но предлагает пространство …

Интересно, откуда берутся такие разные вкусы? Почему одни тянутся к серьёзности и глубине, а другие — к лёгкости и поверхностному общению? Скорее всего, корни этого, как и большинства наших предпочтений — в том числе и сексуальных — уходят в детство.…

Главная цель книги — не дать инструкцию «как правильно следить», а помочь читателю увидеть, что за каждым актом контроля скрывается неудовлетворённая потребность. И вместо того чтобы пытаться удовлетворить её через вторжение в чужое пространство, мож…

Качество связи между мужчиной и женщиной задаёт тон всему семейному пространству. Если в этом союзе царят уважение, признание и приоритет друг друга, дети невольно впитывают атмосферу безопасности, достоинства и любви. Если же связь между родителями…

Почему нам так трудно говорить «нет»? Откуда берется страх осуждения и как перестать зависеть от чужого мнения? Эта книга — ваш научно обоснованный план обретения внутренней устойчивости. Опираясь на нейробиологию, психологию и когнитивные исследован…

Мы называем это любовью. На самом деле это сложная система биологических, психологических и социальных потребностей. Эта книга — смелое исследование, разбирающее по винтикам главный миф человечества. Пройдя через гормоны, детские травмы и социальные …

Научные исследования подтверждают эффективность аффирмаций. Например, исследование, опубликованное в журнале Social Cognitive and Affective Neuroscience, показало, что самоаффирмации активируют области мозга, связанные с самооценкой и позитивным мышл…

Пока вы сомневаетесь, другие уже используют «Волшебную соль» для достижения успеха. Этот уникальный рецепт способен кардинально изменить жизнь к лучшему, даже самых скептиков. Он представляет собой ритуал, интересный тем, кто ищет выход из сложных си…