практическая психология
Мы живем в культуре, где ценится движение. Быстрее, больше, выше, эффективнее. Нас учат достигать, преодолевать, справляться. Но почти никто не учит нас останавливаться, выдыхать, отдыхать.
И однажды жизнь делает это за нас. Через болезнь, иногда че…
Мы живем в культуре, где ценится движение. Быстрее, больше, выше, эффективнее. Нас учат достигать, преодолевать, справляться. Но почти никто не учит нас останавливаться, выдыхать, отдыхать.
И однажды жизнь делает это за нас. Через болезнь, иногда че…
Перед вами необычная книга.
Формально она посвящена работе с искусственным интеллектом.
Но уже через несколько страниц становится понятно: её главный герой — человек.
Автор создал не сборник промптов, а авторскую методологию осознанного диалога с ней…
Перед вами необычная книга.
Формально она посвящена работе с искусственным интеллектом.
Но уже через несколько страниц становится понятно: её главный герой — человек.
Автор создал не сборник промптов, а авторскую методологию осознанного диалога с ней…
Эта книга — жесткий трактат о сохранении человеческой формы в среде, которая системно размывает личность, внимание, волю и смысл. В центре текста — фигура пассионария: человека, который не согласен быть функцией толпы, удобной деталью социального мех…
Эта книга — жесткий трактат о сохранении человеческой формы в среде, которая системно размывает личность, внимание, волю и смысл. В центре текста — фигура пассионария: человека, который не согласен быть функцией толпы, удобной деталью социального мех…
Знать - мало. Нужно уметь. А уметь - ещё не значит стать Мастером.
"Код Мастера" - это не теория и не мотивация. Это рабочий протокол: 90-дневный спринт, технология нейро-взлома, конкретные инструменты влияния, которые автор собирал 40 лет практики г…
Знать - мало. Нужно уметь. А уметь - ещё не значит стать Мастером.
"Код Мастера" - это не теория и не мотивация. Это рабочий протокол: 90-дневный спринт, технология нейро-взлома, конкретные инструменты влияния, которые автор собирал 40 лет практики г…
Семь вечера. Вася звонит в дверь минута в минуту. В руках - блокнот. Он думает, что гипноз - это лекция. Блокнот он уберёт сам. Примерно через двадцать минут.
Это книга серии "Код" - и она устроена иначе. Не теория, не инструкции. Один вечер. Один че…
Семь вечера. Вася звонит в дверь минута в минуту. В руках - блокнот. Он думает, что гипноз - это лекция. Блокнот он уберёт сам. Примерно через двадцать минут.
Это книга серии "Код" - и она устроена иначе. Не теория, не инструкции. Один вечер. Один че…
Это история не о том, как я воспитал сына, а о том, как мой сын воспитал меня.
Я считал себя главой семьи и наставником своего сына Матвея. Но когда жена вместо семейной рутины выбрала "себя" и начала все чаще уезжать в долгие командировки, я остал…
Это история не о том, как я воспитал сына, а о том, как мой сын воспитал меня.
Я считал себя главой семьи и наставником своего сына Матвея. Но когда жена вместо семейной рутины выбрала "себя" и начала все чаще уезжать в долгие командировки, я остал…
Почему одни люди в любви спокойны, а другие постоянно боятся быть брошенными, ревнуют, цепляются, выбирают недоступных партнёров или сами убегают, когда отношения становятся слишком близкими?
Эта книга поможет понять, как ваш тип привязанности влияет…
Почему одни люди в любви спокойны, а другие постоянно боятся быть брошенными, ревнуют, цепляются, выбирают недоступных партнёров или сами убегают, когда отношения становятся слишком близкими?
Эта книга поможет понять, как ваш тип привязанности влияет…
Почему одни люди в любви спокойны, а другие постоянно боятся быть брошенными, ревнуют, цепляются, выбирают недоступных партнёров или сами убегают, когда отношения становятся слишком близкими?
Эта книга поможет понять, как ваш тип привязанности влияет…
Почему одни люди в любви спокойны, а другие постоянно боятся быть брошенными, ревнуют, цепляются, выбирают недоступных партнёров или сами убегают, когда отношения становятся слишком близкими?
Эта книга поможет понять, как ваш тип привязанности влияет…
Книга «ВАРУСВЕЙ | ИЗНУТРИ НАРУЖУ» предлагает уникальный взгляд на самопознание, достижение внутреннего баланса и эмоциональной стабильности через осознанную жизнь. Авторы представляют свою систему ориентации жизни человека ВАРУСВЕЙ | ИЗНУТРИ НАРУЖУ, …
Книга «ВАРУСВЕЙ | ИЗНУТРИ НАРУЖУ» предлагает уникальный взгляд на самопознание, достижение внутреннего баланса и эмоциональной стабильности через осознанную жизнь. Авторы представляют свою систему ориентации жизни человека ВАРУСВЕЙ | ИЗНУТРИ НАРУЖУ, …
Хватит. Ты больше не будешь жертвой этих отношений.
Ты уже неделю не спишь нормально. Проверяешь его/её соцсети. Прокручиваешь в голове последний разговор. Друзья говорят «отвлекись», а ты не можешь. Ты тратишь свою жизнь на оплакивание человека, кот…
Хватит. Ты больше не будешь жертвой этих отношений.
Ты уже неделю не спишь нормально. Проверяешь его/её соцсети. Прокручиваешь в голове последний разговор. Друзья говорят «отвлекись», а ты не можешь. Ты тратишь свою жизнь на оплакивание человека, кот…
Почему одни и те же люди, ситуации и чувства возвращаются снова – даже когда кажется, что жизнь давно изменилась?
Меняются партнёры, работа, города. Но внутри остаётся знакомое: «Я это уже проживала».
Повторяющиеся сценарии рождаются из опыта, которы…
Почему одни и те же люди, ситуации и чувства возвращаются снова – даже когда кажется, что жизнь давно изменилась?
Меняются партнёры, работа, города. Но внутри остаётся знакомое: «Я это уже проживала».
Повторяющиеся сценарии рождаются из опыта, которы…
Эта книга — не про то, как стать «удобной» или «идеальной». Она про то, как перестать быть функцией и стать личностью, ради которой мужчина готов на всё. Ангелина Галянова, клинический психолог, предлагает системный подход, основанный на психологии и…
Эта книга — не про то, как стать «удобной» или «идеальной». Она про то, как перестать быть функцией и стать личностью, ради которой мужчина готов на всё. Ангелина Галянова, клинический психолог, предлагает системный подход, основанный на психологии и…
Переговоры проигрывают не тогда, когда вы сказали не ту фразу. Часто всё решается раньше в паузе, взгляде, поспешной улыбке, дрогнувшем голосе или руке, которая выдала больше, чем собеседник хотел сказать.
Эта книга научит видеть то, что обычно пряче…
Переговоры проигрывают не тогда, когда вы сказали не ту фразу. Часто всё решается раньше в паузе, взгляде, поспешной улыбке, дрогнувшем голосе или руке, которая выдала больше, чем собеседник хотел сказать.
Эта книга научит видеть то, что обычно пряче…
Вы устали мерить свою жизнь чужой линейкой? Хватит жить так, будто чужая радость что-то у Вас отнимает.
В этой книге Вы перестанете превращать успех других в приговор себе, начнёте честно видеть свою боль без самоунижения и сможете радоваться не толь…
Вы устали мерить свою жизнь чужой линейкой? Хватит жить так, будто чужая радость что-то у Вас отнимает.
В этой книге Вы перестанете превращать успех других в приговор себе, начнёте честно видеть свою боль без самоунижения и сможете радоваться не толь…
Книга-практикум для тех, кто устал от пустых аффирмаций и хочет настоящих перемен. Сорок девять визуализаций-путешествий проведут вас через три базовых слоя: безопасность, любовь, ценность и принятие. Вы выстроите внутреннюю опору, наполнитесь любовь…
Книга-практикум для тех, кто устал от пустых аффирмаций и хочет настоящих перемен. Сорок девять визуализаций-путешествий проведут вас через три базовых слоя: безопасность, любовь, ценность и принятие. Вы выстроите внутреннюю опору, наполнитесь любовь…
Существует предательство, о котором почти никто не говорит.
Не когда тебя обманывают другие. А когда ты снова говоришь ДА, хотя внутри хочешь сказать НЕТ. Когда терпишь то, что давно не хочешь терпеть. Когда выбираешь чужие ожидания вместо собственны…
Существует предательство, о котором почти никто не говорит.
Не когда тебя обманывают другие. А когда ты снова говоришь ДА, хотя внутри хочешь сказать НЕТ. Когда терпишь то, что давно не хочешь терпеть. Когда выбираешь чужие ожидания вместо собственны…
Почему после одних разговоров мы сохраняем ясность, а после других — чувствуем вину, растерянность и внутреннюю опустошённость?
Разрушительная речь не всегда звучит грубо. Она может прятаться за шуткой, заботой, прямотой, спокойным тоном или внешней …
Почему после одних разговоров мы сохраняем ясность, а после других — чувствуем вину, растерянность и внутреннюю опустошённость?
Разрушительная речь не всегда звучит грубо. Она может прятаться за шуткой, заботой, прямотой, спокойным тоном или внешней …
Вы когда-нибудь говорили себе: «Зачем я это сделал?», «Почему я опять так среагировал?», «Почему я не могу измениться?»
Ответ прост: вы не видите механизм. Ваше сознание — это «чёрный ящик». Вы видите, что входит, и видите, что выходит. Но что происх…
Вы когда-нибудь говорили себе: «Зачем я это сделал?», «Почему я опять так среагировал?», «Почему я не могу измениться?»
Ответ прост: вы не видите механизм. Ваше сознание — это «чёрный ящик». Вы видите, что входит, и видите, что выходит. Но что происх…
Как за 30 дней взять деньги под контроль, перестать жить от зарплаты до зарплаты и начать копить — даже с маленьким доходом.
Практический гайд для тех, кто устал от ощущения, что деньги постоянно куда-то исчезают.
Как за 30 дней взять деньги под контроль, перестать жить от зарплаты до зарплаты и начать копить — даже с маленьким доходом.
Практический гайд для тех, кто устал от ощущения, что деньги постоянно куда-то исчезают.
Этот календарь не только про даты (его универсальность не ограничена определенным годом). Он про женские состояния, которые сменяют друг друга закономерно с ритмами природы. Карта проживания опыта.
Каждый архетип раскрывается своими дарами, и психоло…
Этот календарь не только про даты (его универсальность не ограничена определенным годом). Он про женские состояния, которые сменяют друг друга закономерно с ритмами природы. Карта проживания опыта.
Каждый архетип раскрывается своими дарами, и психоло…