практическая психология

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Практическое руководство по восстановлению способности чув…

Эта книга завершает серию «Протокол спокойствия в мире перегрузки» и показывает главное: спокойствие нужно не ради самой тишины, а ради возвращения в жизнь. Когда внутренний шум становится тише, человек начинает видеть шире. Проблема снова становится…

Практическое руководство по созданию искренних профессиональных и личных связей от психолога с 8-летним опытом. Автор развенчивает миф о «работе зала» и учит выстраивать качественные отношения через открытость, искренний интерес к людям и системную п…

Практическое руководство по восстановлению способности чувствовать и любить. Автор анализирует, почему современные люди теряют эмоциональную чувствительность, путают влюблённость с любовью и застревают в повторяющихся травматических сценариях отношен…

Надоело чувствовать постоянную усталость, жить в режиме «всегда доступен» и не уметь говорить «нет» без слёз? Этот подкаст — практический мануал по защите личных границ в мире гиперсвязи и вечных внешних запросов. Мы объясняем, почему отказ вызывает …

Божественное непрерывное оздоровление и омоложение системы дыхания Этот фундаментальный настрой, записанный глубоким, проникновенным голосом самого Георгия Николаевича Сытина, дарит второе рождение каждому органу дыхания. Творящие мысли запускают неп…

Божественное омоложение сердечно-сосудистой системы Этот фундаментальный настрой, записанный глубоким, уверенным голосом самого Георгия Николаевича Сытина, дарит всей системе кровообращения второе рождение. Авторское исполнение обладает колоссальной …

Божественное омоложение лица и оздоровление волос Этот чарующий комплект из двух настроев, записанных проникновенным, мягким голосом Георгия Николаевича Сытина, дарит вторую молодость вашему лицу и возрождает роскошную, здоровую шевелюру. Творящие мы…

Восстановление после инсульта. Обретение всесокрушающего спокойствия Этот тщательно выверенный комплект из пяти настроев, записанных умиротворяющим, властным голосом Георгия Николаевича Сытина, создан для тех, кто проходит сложный путь восстановления…

This book is a tender, about the invisible threads that hold a family together. It is not about perfection or ideal routines, but about the quiet moments that shape our lives a shared dinner, a warm glance, a pause in the kitchen, a conversation tha…

Шепотки — это древняя традиция тихих слов, которые веками передавались от женщины к женщине, от матери к дочери, от сердца к сердцу. Когда-то их нашёптывали на воду, на дорогу, на дом, на любовь, на здоровье и достаток. Люди верили, что слово, сказан…

Экзамен завтра. В голове — пусто. Вроде бы всё учил, но кажется, что знания бесследно испарились. Сердце колотится, уснуть невозможно. Эта книга не о том, как зубрить учебники. Она о том, как выжить под давлением и заставить свой мозг работать на пол…

Вы когда-нибудь говорили правду, а в ответ получали агрессию или ледяное молчание? Ваши слова словно разбиваются о невидимую стену, и близкие, коллеги, начальник перестают вас слышать. Автор раскрывает главную причину большинства конфликтов: люди зак…

«Ты была рождена не для того, чтобы делить ложе с тенями. Ты была рождена для мехов, золота и трона». Тебя отвергли. Тот, кого ты считала избранным, сказал «нет». Но богиня Фрейя, носящая ожерелье Брисингамен и соленые реки слез, говорит тебе правду:…

Почему самые убедительные люди почти не говорят? Почему чем больше вы контролируете — тем меньше у вас контроля? Почему именно то, чего вы боитесь больше всего, нужно сделать в первую очередь? Мир устроен наоборот. Эта книга — о двадцати парадоксах, …

Попытка описать простым языком наиболее актуальные в настоящее время психологические проблемы на основе нейрофизиологии и попробовать их решить. Посвящается дочери Юлии.

Вы боитесь летать? Вы не одиноки. Каждый четвертый человек на планете испытывает непреодолимый страх перед полетом — вне зависимости от возраста, твердости характера или жизненного опыта. Аэрофобия не выбирает по людей смелости. Она гнездится в самых…

Развод редко заканчивается в тот день, когда поставлена подпись. После него остаются пустая сторона кровати, тревожные ночи, детские вопросы, стыд перед родными, страх денег, желание написать бывшему и странное чувство, будто вместе с браком закончил…

Почему рядом с одним человеком ты всегда виноват, другой не может перестать доказывать, что он лучший, третий исчезает, стоит подойти близко? За каждым таким рисунком — не дурной характер, а конструкция: согласованное сооружение, у которого одна зада…

Что, если вся ваша жизнь — это не события, а то, на что вы обращаете внимание? Эта книга раскрывает скрытый механизм, который управляет восприятием, мышлением и реальностью. Внимание — не просто функция психики. Это инструмент, который формирует ваш …