практическая психология
Эта книга о внутренней силе, которая всегда была с тобой, но ждала, когда ты научишься её направлять. Это практическое и глубоко трансформационное руководство по пробуждению сознания, которое способно не просто воспринимать мир, а формировать его по …
Эта книга о внутренней силе, которая всегда была с тобой, но ждала, когда ты научишься её направлять. Это практическое и глубоко трансформационное руководство по пробуждению сознания, которое способно не просто воспринимать мир, а формировать его по …
Вы держите в руках ключ к совершенно новому уровню мышления, творчества и благополучия. Эта книга — не просто теоретическое исследование, а практическое руководство по синхронизации полушарий вашего мозга, разработанное для современного человека.
Мы…
Вы держите в руках ключ к совершенно новому уровню мышления, творчества и благополучия. Эта книга — не просто теоретическое исследование, а практическое руководство по синхронизации полушарий вашего мозга, разработанное для современного человека.
Мы…
В этом исчерпывающем руководстве вы отправитесь в путешествие за пределы привычных шаблонов мышления. Забудьте о линейности и ограничениях — эта книга предлагает радикально новый подход к реальности. Вы научитесь видеть мир многомерно, генерировать п…
В этом исчерпывающем руководстве вы отправитесь в путешествие за пределы привычных шаблонов мышления. Забудьте о линейности и ограничениях — эта книга предлагает радикально новый подход к реальности. Вы научитесь видеть мир многомерно, генерировать п…
Как научиться выбирать себя каждый день» — это глубоко личная и одновременно универсальная книга о возвращении к себе. Через 21 содержательную главу читатель проходит путь от самозабвения к внутренней опоре, от вины — к принятию, от внешнего давления…
Как научиться выбирать себя каждый день» — это глубоко личная и одновременно универсальная книга о возвращении к себе. Через 21 содержательную главу читатель проходит путь от самозабвения к внутренней опоре, от вины — к принятию, от внешнего давления…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Стресс – естественная адаптивная реакция, которая запускае…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Стресс – естественная адаптивная реакция, которая запускае…
Эта книга открывает секреты власти над сознанием. От шаманских ритуалов и цыганских техник до современных алгоритмов и цифровых ловушек — все приёмы управления вниманием и поведением подчиняются одной логике. Вы научитесь видеть скрытые сценарии, пон…
Эта книга открывает секреты власти над сознанием. От шаманских ритуалов и цыганских техник до современных алгоритмов и цифровых ловушек — все приёмы управления вниманием и поведением подчиняются одной логике. Вы научитесь видеть скрытые сценарии, пон…
Устали от хаоса в доме, голове и жизни? Думаете, как найти время на себя, перестать срываться на детей, наладить отношения с мужем и родственниками, упорядочить финансы и даже вырастить свой первый урожай? Добро пожаловать в «Искренние разговоры» дву…
Устали от хаоса в доме, голове и жизни? Думаете, как найти время на себя, перестать срываться на детей, наладить отношения с мужем и родственниками, упорядочить финансы и даже вырастить свой первый урожай? Добро пожаловать в «Искренние разговоры» дву…
Шок, предательство, потеря себя…
Эти чувства знакомы каждой третьей женщине. Эта книга — источник силы и ясности, когда мир рушится. Внутри вы найдете четкие схемы, упражнения и техники, которые помогут вам пережить боль, восстановить самооценку и …
Шок, предательство, потеря себя…
Эти чувства знакомы каждой третьей женщине. Эта книга — источник силы и ясности, когда мир рушится. Внутри вы найдете четкие схемы, упражнения и техники, которые помогут вам пережить боль, восстановить самооценку и …
Эта книга — тёплая и честная поддержка для каждой женщины, которая устала жить «как надо» и хочет наконец-то почувствовать: я — желанная, я — счастливая, я — настоящая.
Внутри — не сухая теория и не очередной набор советов, а искренний разговор «от …
Эта книга — тёплая и честная поддержка для каждой женщины, которая устала жить «как надо» и хочет наконец-то почувствовать: я — желанная, я — счастливая, я — настоящая.
Внутри — не сухая теория и не очередной набор советов, а искренний разговор «от …
Это книга, в которой каждая глава превращает обычные проблемы зрелого возраста в повод для смеха.
Что делать, если память подводит, ключи теряются, а врачи становятся лучшими друзьями? Как научиться принимать диеты, таблетки и очки не как приговор, …
Это книга, в которой каждая глава превращает обычные проблемы зрелого возраста в повод для смеха.
Что делать, если память подводит, ключи теряются, а врачи становятся лучшими друзьями? Как научиться принимать диеты, таблетки и очки не как приговор, …
«40+ и всё только начинается: смешные истории о жизни» — это книга, в которой каждая глава превращает обычные проблемы зрелого возраста в повод для смеха.
Что делать, если память подводит, ключи теряются, а врачи становятся лучшими друзьями? Как нау…
«40+ и всё только начинается: смешные истории о жизни» — это книга, в которой каждая глава превращает обычные проблемы зрелого возраста в повод для смеха.
Что делать, если память подводит, ключи теряются, а врачи становятся лучшими друзьями? Как нау…
Ты когда-нибудь замечал, как эмоции управляют твоей жизнью, даже если ты этого не осознаёшь? Практическая алхимия сознания приглашает тебя в уникальное путешествие, где страх превращается в ясность, злость в силу действия, грусть в источник глубины…
Ты когда-нибудь замечал, как эмоции управляют твоей жизнью, даже если ты этого не осознаёшь? Практическая алхимия сознания приглашает тебя в уникальное путешествие, где страх превращается в ясность, злость в силу действия, грусть в источник глубины…
"Возьми ответственность" — это книга-тренинг, призванная помочь читателю выйти из состояния жертвы, остановить жизнь "на автомате" и начать осознанное движение к свободе, внутренней зрелости и личной силе.
Автор, Юлия Извозчикова, делится личным опы…
"Возьми ответственность" — это книга-тренинг, призванная помочь читателю выйти из состояния жертвы, остановить жизнь "на автомате" и начать осознанное движение к свободе, внутренней зрелости и личной силе.
Автор, Юлия Извозчикова, делится личным опы…
Данный дневник самонаблюдения представляет собой систематическую фиксацию личных наблюдений, переживаний, эмоциональных состояний и поведенческих реакций в течение определённого периода времени. Основная цель работы — развитие навыков саморефлексии, …
Данный дневник самонаблюдения представляет собой систематическую фиксацию личных наблюдений, переживаний, эмоциональных состояний и поведенческих реакций в течение определённого периода времени. Основная цель работы — развитие навыков саморефлексии, …
Спокойствие рядом.
Пособие представляет собой простое руководство по саморегуляции, включающее практики, направленные на снижение уровня тревожности и стресса.
Всего 24 страницы.
Только конкретные практические техники.
Антикризисный план, который…
Спокойствие рядом.
Пособие представляет собой простое руководство по саморегуляции, включающее практики, направленные на снижение уровня тревожности и стресса.
Всего 24 страницы.
Только конкретные практические техники.
Антикризисный план, который…
«Северное сияние осознанных сновидений» — практическая и созерцательная книга о том, как превратить ночные образы в путь к внутреннему блаженству. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) предлагает методику осознанных сновидений, выстро…
«Северное сияние осознанных сновидений» — практическая и созерцательная книга о том, как превратить ночные образы в путь к внутреннему блаженству. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) предлагает методику осознанных сновидений, выстро…
«Северное сияние осознанных сновидений» — практическая и созерцательная книга о том, как превратить ночные образы в путь к внутреннему блаженству. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) предлагает методику осознанных сновидений, выстро…
«Северное сияние осознанных сновидений» — практическая и созерцательная книга о том, как превратить ночные образы в путь к внутреннему блаженству. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) предлагает методику осознанных сновидений, выстро…
Эта книга — глубокое погружение в процесс перестройки ядра личности. Мы исследуем, как глубинные убеждения формируют нашу реальность, и предлагаем практические методы их трансформации.
Вы узнаете, как определить свои истинные ценности, развить внутр…
Эта книга — глубокое погружение в процесс перестройки ядра личности. Мы исследуем, как глубинные убеждения формируют нашу реальность, и предлагаем практические методы их трансформации.
Вы узнаете, как определить свои истинные ценности, развить внутр…
Эта книга — глубокое погружение в процесс перестройки ядра личности. Мы исследуем, как глубинные убеждения формируют нашу реальность, и предлагаем практические методы их трансформации.
Вы узнаете, как определить свои истинные ценности, развить внутр…
Эта книга — глубокое погружение в процесс перестройки ядра личности. Мы исследуем, как глубинные убеждения формируют нашу реальность, и предлагаем практические методы их трансформации.
Вы узнаете, как определить свои истинные ценности, развить внутр…
Устали от постоянного стресса, неуверенности в себе и чувства, что жизнь проходит мимо? Ощущаете внутреннюю пустоту, несмотря на внешние достижения? Проблемы с деньгами, отношениями и здоровьем кажутся неразрешимыми?
В этой книге вы найдете простые …
Устали от постоянного стресса, неуверенности в себе и чувства, что жизнь проходит мимо? Ощущаете внутреннюю пустоту, несмотря на внешние достижения? Проблемы с деньгами, отношениями и здоровьем кажутся неразрешимыми?
В этой книге вы найдете простые …