практическая психология

Мало кто знает, но наша жизнь на 70 % состоит из привычек. И они могут быть не только физическими, но и ментальными. Научиться пить воду по утрам и класть ключи от машины на место можно и самостоятельно. А вот перестать ругать себя за промахи и начат…

Книга «Истинная психология» основана на архетипах солнечного ветра и северного сияния, критикует современную психологию маркетинга и управления массами, что скрывает истинную сущность человека. Реабилитирует понятие блаженства и «Заповедей блаженства…

Как часто Вы садились за стол с твердой решимостью заняться делом, но спустя час дело оставалось нетронутым... То нужно срочно проверить почту... несколько раз, то ответить в соц.сетях людям, которые писали еще в прошлом году, то порадоваться новым р…

Тревожность отравляет жизнь? До чего же знакомо. Эта книга – ваш спасательный круг в океане мнимых и реальных опасностей! Никакого "просто возьми себя в руки". Честный разговор о тревоге: ее причины, виды, борьба. Биология, психология (КПТ, АСТ), сов…

Шаманизм — древнейшая духовная традиция человечества, которая сегодня переживает новое рождение. Эта книга открывает читателю врата в мир шаманских практик, где физическое и духовное существуют в единстве. Автор Мария Алексеева, опираясь на многолетн…

Эта книга предлагает вам уникальный взгляд на распространенные заболевания, рассматривая их не только как следствие физиологических факторов, но и как проявление глубинных эмоциональных конфликтов. Вы узнаете, какие конкретно переживания, страхи и не…

«Путь к себе: Как понять своё предназначение и найти “своё дело”» — это книга-проводник для тех, кто чувствует внутреннюю пустоту, теряет интерес к повседневности и ищет своё настоящее место в жизни. Через глубокое самопознание, реальные примеры и пс…

Это сказка не для детей, а для взрослых, у которых внутри всё ещё живёт девочка, задающая неудобные вопросы себе и миру. «НЮся в Игровой Норе» — история о том, как одна любопытная душа свалилась в кроличью нору, где вместо чаепитий — игры, числа, ка…

Эта книга — для тех, кто чувствует, что внутри поселилась тишина: когда мир теряет краски, а привычные радости больше не согревают. Она не заменит работу со специалистом, но станет поддержкой в те моменты, когда кажется, что вы остались один на один …

В предлагаемой читателю книге в популярной форме рассматриваются мировоззренческие и технологические вопросы победы над собой. Книга может представлять интерес для широкого круга читателей, как различных возрастов и специальностей, так и профессионал…

Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой не…

«Кто перед тобой: Как читать людей по невербальным сигналам» – это ключ к тайному языку человеческих эмоций и мыслей, скрытых за словами. Эта книга откроет вам искусство читать невербальные послания, которые мы посылаем каждый день бессознательно: вз…

Хватит начинать с понедельника и бросать через неделю. Эта книга изменит ваш взгляд на саморазвитие. Она докажет: чтобы прийти к большой цели, нужны не титанические усилия, а последовательные микро-шаги. Вы поймете психологию привычек, научитесь обхо…

«Волшебная палочка Евы» — книга‑настройка Игоря Леванова (Мудрецом, равным северному сиянию) в содружестве с искусственным интеллектом. Это поэтический проводник, где библейское предание встречается с современной наукой, восточный «палец, указывающ…

Когда я впервые взял в руки колоду Таро, я думал, что ищу ответы на вопросы о будущем. Но вскоре понял, что настоящая сила карт не в предсказаниях, а в том, чтобы раскрыть скрытые глубины внутри меня и показать путь к собственной силе. Эта книга — мо…

Эта книга станет надежным проводником для родителей, которые хотят понимать своего ребёнка и строить с ним живые, тёплые отношения; для психотерапевтов, которые хотят освоить диалектико-поведенческую терапию (ДПТ) при работе с подростками и семьями, …

Эта книга станет надежным проводником для родителей, которые хотят понимать своего ребёнка и строить с ним живые, тёплые отношения; для психотерапевтов, которые хотят освоить диалектико-поведенческую терапию (ДПТ) при работе с подростками и семьями, …

Эта книга — путь к самопознанию и исцелению после болезненных расставаний и разочарований в любви. Она предлагает не просто теоретические советы, а реальные практические шаги для того, чтобы восстановить веру в себя, понять свои чувства и выйти из за…

Хватит быть жертвой: твоя жизнь — твоя сила» — это мощная и глубокая книга о внутренней трансформации. Она помогает распознать и преодолеть роль жертвы, взять ответственность за свою жизнь, укрепить личные границы и обрести зрелость. Через честные ра…

Минимализм — это не просто меньше вещей, это меньше хаоса. Не только в доме, но в голове, в расписании, в жизни. Я узнала это, когда поняла, что постоянная гонка за «больше» оставляет лишь усталость. Эта книга — про движение к лучшей версии себя чере…