практика психологии

Грустно, когда люди жертвуют счастьем во славу предрассудков и комплексов.

Почему ложные представления о чувствах делают нас несчастными.

«Хороший мужик», который «много сделал», – это в переводе с русского означает «не совсем мудак».

Франческо приехал в мой отель в самое романтическое время года в Петербурге – в период «белых ночей». С Еленой он случайно познакомился в конце 2014 года на сайте знакомств. Молодая россиянка из Санкт-Петербурга неплохо говорила по-английски, была ве…

Иногда привычки удерживают нас от изменений. От проявления нашего внутреннего света. От того, какие мы есть на самом деле. Книга о безусловности. О принятии себя, образа искренности. Поэтому я выбрал сказку. Почему для Розмари так важно шитьё? Отк…

Нейрофизиологи открыли, как мозг стирает из памяти неприятные события.

Жирная пища вызывает инфаркт, инсульт, диабет и рак; но до этого – море положительных эмоций. Ученые нашли виновника: это тонкая кишка, которая начинает синтезировать марихуаноподобное вещество, как только первый ломтик сала оказывается на языке.

Notice: This is a SUMMARY of “The Emotional Compass: How to Think Better about Your Feelings” by Ilse Sand. In the book, The Emotional Compass: How to Think Better about Your Feelings, Ilse Sand describes which emotions exist and gives us advice on h…

Ученые доказали, что у бедняков дети глупее, чем у богачей.

«Учительница литературы старших классов отменила предисловия и зазубривания и требовала от учеников личного мнения. Что многих, особенно отличников, шокировало до глубины души.»

Instructional resource for mental health clinicians on using cognitive behavioural therapy with adolescents and young adults This book complements author Paul Stallard’s Think Good, Feel Good and provides a range of Cognitive Behaviour Therapy resour…

Newly updated edition of the highly successful core text for using cognitive behaviour therapy with children and young people The previous edition of Think Good, Feel Good was an exciting, practical resource that pioneered the way mental health profe…

За год в России фиксируется порядка полумиллиона случаев инсульта, и 99% людей не знают, что в этот момент делать.

Книга, которую вы держите в руках, основана на системе исполнения желаний Барбары Шер, знаменитого на весь мир психолога-консультанта, тренера, коуча, лектора, автора нескольких бестселлеров, создателя знаменитых «Команд успеха», участники которых уч…

Люди не любят друг друга. Поэтому у них и секс так себе. Не в том смысле «не любят», когда встречаются или живут вместе – и вот, не очень любят. А когда не умеют быть влюбленными, не умеют восторгаться, и открываться, и быть добрыми, веселыми, счастл…

Если разобраться, то я задерживаюсь рядом с мужчиной из-за трех вещей: секса, интереса и доверия. Необязательно в таком порядке.

"Однажды Ире позвонил ее молодой человек и сказал: «Ты это, проверься, я тебе не сказал, но у меня ВИЧ. Я мог тебя заразить, но мог и не заразить». Да, некоторые не заражаются, но Ире хватило одного раза. И вся ее жизнь с этого дня изменилась." Когд…

Почему яйцо яйцеобразной формы? Если вам когда-нибудь приходили в голову подобные вопросы, эта заметка адресована вам!

Странные вот у наших мужчин эти семейные ценности. Мол, пока женщиной пользуюсь – можно и украшать ее на зависть врагам, одевать там в кутюр, на честном самолете ее летать, детей тетешкать. А как только кризис – пошла вон в кроксах и халате, детей св…

Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей …