практика психологии

В этой книге известный испанский психолог предлагает эффективный метод избавления от фобий, который уже помог тысячам людей перенастроить свой мозг. Четыре простых и понятных шага приведут вас к победе, какой бы серьезной ни была проблема: тревожное …

Канал денег можно оптимизировать и активировать каждому под свои личные желания. Но есть факторы, влияющие на перекрытие этого канала, которые тоже нужно учитывать. Как понять, где стоит тупик в вашем случае, расскажет эта книга. Хорошего чтения.

Эта книга — проводник в мир пограничного расстройства личности, который поможет сценаристам, психотерапевтам и людям, ищущим самопомощь, понять глубину эмоциональных переживаний и конфликтов, присущих этому состоянию. Через метафоры, яркие описания в…

Mindfulness for Therapists presents an innovative eight-week mindfulness protocol designed to aid therapists—which may be worked through alone or in small groups Presents the first complete mindfulness program designed to improve the personal and pro…

Всем известно, что внимание нужно развивать и тренировать постоянно, так же как и память. В книге вы найдете тесты на проверку внимания, упражнения и рисунки, которые позволят тренировать и совершенствовать память, а также задания на развитие креатив…

Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет …

Therapist and Client: A Relational Approach to Psychotherapy provides a guide to the fundamental interpersonal elements of the therapeutic relationship that make it the most effective factor in therapy. Presents the fundamental interpersonal elements…

Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успоко…

Быть мамой нелегко. Это не только нежные и теплые чувства, но и каждодневный труд, от которого устают, испытывают негативные эмоции и разочарование от родительской роли. Татьяна Якубовская, детский и семейный психолог, жена и мама четырех детей, убеж…

Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники «Успокойте свой…

Нейрофизиолог ДЖИЛЛ ТЕЙЛОР (Jill Taylor) на собственном опыте убедилась, что человек может достичь просветления и блаженства. Но чтобы рассказать об этом, ей пришлось заново научиться думать, читать и говорить.

Мужчин не интересует интеллект? Правда? Но это же стыдно. 

Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления Многие считают перфекционизм главн…

Если ты женщина – шансы еще есть. Бесплатно и почти с любым, кто тебе понравится. Как говорит один знакомый средних лет: «Вот вы женщины – вам проще. Если ты кому откровенно предложишь секс – за тобой радостно побегут, а я могу и по лицу огрести».

Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх Тревога способна в…

Общество очень снисходительно к глупым людям. Надо честно признать – красоту мы ценим больше всего. И уважаем как отдельный талант, который ставим куда выше ума.

Воспитание агрессии. О природе подростковой враждебности и «подарках» дворового детства Участники дискуссии: Катерина Мурашова, Светлана Пчельникова, Елена Пальмер.

Каждый понедельник британский режиссер Леон Кейн, застрявший в Перми, в своей колонке «Гражданин Кейн» рассказывает о российских буднях. Сегодня – про езду по льду.

Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальной литературы. Здесь вы найдете: – объяснение того, что…

"Свобода не является для большинства россиян вещью «первой необходимости». Но в мире вообще немного людей, готовых предпочесть рабству смерть – оплатить, в предельном случае, свободу жизнью." Борис Грозовский, «Свобода не нужна»