о психологии популярно

Вы замечали, что у одних людей мечты сбываются, словно сами собой, а другие годами топчутся на месте? Секрет не в удаче и не в связях. Секрет — в том, как настроен ваш внутренний «магнит». Эта книга — не очередное пособие по позитивному мышлению с об…

Узнайте ошибки своего отдела в чужой истории. Пока за них не пришлось платить. Овцы добились свободы от надзора и стали добычей волков. Две пианистки, у каждой из которых работает лишь одна рука, смогли играть вместе. За такими сюжетами в «Управлении…

Что вы выдаёте о себе, пока думаете, что никто не замечает? Как пожимаете руку, выбираете место за столом, тратите деньги и ведёте себя на совещании. Эта книга превращает повседневные мелочи в повод присмотреться к человеку, включая себя. Восемь глав…

Не хороните своё дело после очередного «не получилось». Особенно если сил уже вложено много, а до результата будто всё так же далеко. Эту книгу стоит держать под рукой именно в такой момент. Истории о неудачах и повторных попытках возвращают желание …

«Бережно к себе. Дневник-практикум» — это пространство для честного диалога с собой, восстановления внутренней опоры и внимательного отношения к собственным чувствам и потребностям. Дневник-практикум помогает остановиться в привычной гонке, услышать …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Булимия. Некрасивое слово. Некрасивая болезнь. Не принято …

Почему успешные люди чувствуют себя недостаточно хорошими? Почему одна ошибка перечёркивает достижения, чужое мнение важнее собственного, а внутренний голос не устаёт повторять: «Ты мог лучше»? «Уволь своего критика» — практическая книга о том, как п…

«Больно. Страшно за будущее. Непонятно, как относиться к прошлому. Одиноко и ужасно уязвимо». Именно так мы чувствуем себя, проживая расставание или нежеланный развод. Семейный психолог с 15-летним опытом Яна Катаева сама прошла через это испытание и…