о психологии популярно
Эту книгу невозможно читать «издалека».
Она касается того места внутри, где годами копилась злость — тихая, запрещённая, стыдная. Та, которую учили прятать, сглаживать, называть усталостью, грустью или виной.
Это книга о женском гневе — не как об оп…
Эту книгу невозможно читать «издалека».
Она касается того места внутри, где годами копилась злость — тихая, запрещённая, стыдная. Та, которую учили прятать, сглаживать, называть усталостью, грустью или виной.
Это книга о женском гневе — не как об оп…
Ты чувствуешь, что можешь больше — но будто живёшь не из себя, а из постоянного «надо»?
Эта книга — не о том, как стать лучше. Она о том, как вернуться к себе.
«Женская энергия: баланс, успех, счастье» — это тихий, честный разговор о внутренней силе…
Ты чувствуешь, что можешь больше — но будто живёшь не из себя, а из постоянного «надо»?
Эта книга — не о том, как стать лучше. Она о том, как вернуться к себе.
«Женская энергия: баланс, успех, счастье» — это тихий, честный разговор о внутренней силе…
А что, если всё, чем вы жили до сих пор, — не про вас?
Если усталость, тревога и ощущение пустоты — это не слабость, а знак, что пришло время вернуться к себе.
Эта книга — не инструкция и не обещание быстрых решений.
Это тихий, честный разговор с же…
А что, если всё, чем вы жили до сих пор, — не про вас?
Если усталость, тревога и ощущение пустоты — это не слабость, а знак, что пришло время вернуться к себе.
Эта книга — не инструкция и не обещание быстрых решений.
Это тихий, честный разговор с же…
Представьте, что ваша самооценка — это не чувство, а невидимый внутренний иммунитет. Он борется не с вирусами, а с ежедневными микробами критики, неудач и сравнения. Что если этот иммунитет с детства ослаблен и вместо защиты атакует собственный орган…
Представьте, что ваша самооценка — это не чувство, а невидимый внутренний иммунитет. Он борется не с вирусами, а с ежедневными микробами критики, неудач и сравнения. Что если этот иммунитет с детства ослаблен и вместо защиты атакует собственный орган…
Город похож на минималистический швейцарский будильник: всё двигается чётко, предсказуемо и без единого лишнего колебания. Светофоры переключаются идеально по ритму, словно под одну музыку. Люди переходят улицу в ровных, почти синхронных потоках, не …
Город похож на минималистический швейцарский будильник: всё двигается чётко, предсказуемо и без единого лишнего колебания. Светофоры переключаются идеально по ритму, словно под одну музыку. Люди переходят улицу в ровных, почти синхронных потоках, не …
Представьте, что ваша самооценка — это не чувство, а невидимый внутренний иммунитет. Он борется не с вирусами, а с ежедневными микробами критики, неудач и сравнения. Что если этот иммунитет с детства ослаблен и вместо защиты атакует собственный орган…
Представьте, что ваша самооценка — это не чувство, а невидимый внутренний иммунитет. Он борется не с вирусами, а с ежедневными микробами критики, неудач и сравнения. Что если этот иммунитет с детства ослаблен и вместо защиты атакует собственный орган…
А что, если всё, чем вы жили до сих пор, — не про вас?
Если усталость, тревога и ощущение пустоты — это не слабость, а знак, что пришло время вернуться к себе.
Эта книга — не инструкция и не обещание быстрых решений.
Это тихий, честный разговор с же…
А что, если всё, чем вы жили до сих пор, — не про вас?
Если усталость, тревога и ощущение пустоты — это не слабость, а знак, что пришло время вернуться к себе.
Эта книга — не инструкция и не обещание быстрых решений.
Это тихий, честный разговор с же…
Ты чувствуешь, что можешь больше — но будто живёшь не из себя, а из постоянного «надо»?
Эта книга — не о том, как стать лучше. Она о том, как вернуться к себе.
«Женская энергия: баланс, успех, счастье» — это тихий, честный разговор о внутренней силе…
Ты чувствуешь, что можешь больше — но будто живёшь не из себя, а из постоянного «надо»?
Эта книга — не о том, как стать лучше. Она о том, как вернуться к себе.
«Женская энергия: баланс, успех, счастье» — это тихий, честный разговор о внутренней силе…
Эту книгу невозможно читать «издалека».
Она касается того места внутри, где годами копилась злость — тихая, запрещённая, стыдная. Та, которую учили прятать, сглаживать, называть усталостью, грустью или виной.
Это книга о женском гневе — не как об оп…
Эту книгу невозможно читать «издалека».
Она касается того места внутри, где годами копилась злость — тихая, запрещённая, стыдная. Та, которую учили прятать, сглаживать, называть усталостью, грустью или виной.
Это книга о женском гневе — не как об оп…
Ты долго была сильной. Понимающей. Терпеливой. А потом вдруг устала — не от людей, а от потери себя.
Эта книга — не о том, как правильно любить, и не о том, как стать лучше для кого-то. Она о том внутреннем моменте, когда женщина перестаёт просить л…
Ты долго была сильной. Понимающей. Терпеливой. А потом вдруг устала — не от людей, а от потери себя.
Эта книга — не о том, как правильно любить, и не о том, как стать лучше для кого-то. Она о том внутреннем моменте, когда женщина перестаёт просить л…
Почему рядом с одними женщинами мужчина остаётся — спокойно, надолго, по-настоящему,
а с другими всё время что-то не складывается?
Эта книга — не о приёмах и не о манипуляциях.
Она о внутреннем состоянии женщины, рядом с которой не нужно доказывать,…
Почему рядом с одними женщинами мужчина остаётся — спокойно, надолго, по-настоящему,
а с другими всё время что-то не складывается?
Эта книга — не о приёмах и не о манипуляциях.
Она о внутреннем состоянии женщины, рядом с которой не нужно доказывать,…
Ты любишь — и будто исчезаешь. Стараешься, отдаёшь, терпишь, ждёшь… а внутри становится всё тише и пустее. Эта книга — не о том, как «удержать мужчину». Она о том моменте, когда женщина впервые выбирает себя.
О пути от привычки жертвовать — к внутрен…
Ты любишь — и будто исчезаешь. Стараешься, отдаёшь, терпишь, ждёшь… а внутри становится всё тише и пустее. Эта книга — не о том, как «удержать мужчину». Она о том моменте, когда женщина впервые выбирает себя.
О пути от привычки жертвовать — к внутрен…
Он молчит. А ты снова прокручиваешь в голове одни и те же вопросы — что я сделала не так, почему он отдалился, почему мне так больно от его тишины?
Эта книга — не про обвинения и не про «как исправить мужчину». Она про встречу с правдой, которая сна…
Он молчит. А ты снова прокручиваешь в голове одни и те же вопросы — что я сделала не так, почему он отдалился, почему мне так больно от его тишины?
Эта книга — не про обвинения и не про «как исправить мужчину». Она про встречу с правдой, которая сна…
Ты устала быть удобной, сильной «как надо» и правильной — даже тогда, когда внутри давно пусто?
Эта книга не учит, как стать лучше. Она помогает вернуться к себе.
Здесь нет идеалов, к которым нужно тянуться, и ролей, которые приходится играть. Есть …
Ты устала быть удобной, сильной «как надо» и правильной — даже тогда, когда внутри давно пусто?
Эта книга не учит, как стать лучше. Она помогает вернуться к себе.
Здесь нет идеалов, к которым нужно тянуться, и ролей, которые приходится играть. Есть …
Иногда самое трудное — перестать бороться с собой.
Эта книга — для женщин, которые устали быть сильными, правильными и удобными, но ещё не знают, как позволить себе быть живыми.
«Самопринятие как путь» — не инструкция и не обещание быстрых изменений…
Иногда самое трудное — перестать бороться с собой.
Эта книга — для женщин, которые устали быть сильными, правильными и удобными, но ещё не знают, как позволить себе быть живыми.
«Самопринятие как путь» — не инструкция и не обещание быстрых изменений…
Ты когда-нибудь ловила себя на мысли, что живёшь не свою жизнь — правильную, удобную, одобренную, но не свою?
Эта книга — не инструкция и не обещание быстрых решений. Это тихий, честный разговор с самой собой. О той внутренней усталости, которую не …
Ты когда-нибудь ловила себя на мысли, что живёшь не свою жизнь — правильную, удобную, одобренную, но не свою?
Эта книга — не инструкция и не обещание быстрых решений. Это тихий, честный разговор с самой собой. О той внутренней усталости, которую не …
Ты когда-нибудь ловила себя на мысли, что живёшь не совсем свою жизнь — будто стараешься, терпишь, соответствуешь, но внутри всё равно пусто?
Эта книга — не инструкция и не набор советов. Это тихий, честный разговор с самой собой. О том, как переста…
Ты когда-нибудь ловила себя на мысли, что живёшь не совсем свою жизнь — будто стараешься, терпишь, соответствуешь, но внутри всё равно пусто?
Эта книга — не инструкция и не набор советов. Это тихий, честный разговор с самой собой. О том, как переста…
Ты привыкла извиняться за усталость, за отказ, за желание побыть одной — даже за саму себя.
Эта книга — тихий, но честный разговор о жизни, в которой больше не нужно заслуживать право быть собой.
«Жить без чувства вины» — не про борьбу и не про жёст…
Ты привыкла извиняться за усталость, за отказ, за желание побыть одной — даже за саму себя.
Эта книга — тихий, но честный разговор о жизни, в которой больше не нужно заслуживать право быть собой.
«Жить без чувства вины» — не про борьбу и не про жёст…
Ты когда-нибудь ловила себя на мысли, что живёшь не совсем свою жизнь — будто стараешься, терпишь, соответствуешь, но внутри всё равно пусто?
Эта книга — не инструкция и не набор советов. Это тихий, честный разговор с самой собой. О том, как переста…
Ты когда-нибудь ловила себя на мысли, что живёшь не совсем свою жизнь — будто стараешься, терпишь, соответствуешь, но внутри всё равно пусто?
Эта книга — не инструкция и не набор советов. Это тихий, честный разговор с самой собой. О том, как переста…
Ты когда-нибудь ловила себя на мысли, что живёшь не свою жизнь — правильную, удобную, одобренную, но не свою?
Эта книга — не инструкция и не обещание быстрых решений. Это тихий, честный разговор с самой собой. О той внутренней усталости, которую не …
Ты когда-нибудь ловила себя на мысли, что живёшь не свою жизнь — правильную, удобную, одобренную, но не свою?
Эта книга — не инструкция и не обещание быстрых решений. Это тихий, честный разговор с самой собой. О той внутренней усталости, которую не …