осознанность
Перед вами книга от ведущего эксперта по продуктивности, которая предлагает практический подход к принятию взвешенных решений, основанный на научных исследованиях когнитивной психологии.
Действовать или наблюдать за ситуацией? Создавать семью или зан…
Перед вами книга от ведущего эксперта по продуктивности, которая предлагает практический подход к принятию взвешенных решений, основанный на научных исследованиях когнитивной психологии.
Действовать или наблюдать за ситуацией? Создавать семью или зан…
Книга от специалиста по нарративной психотерапии, которая предлагает 40 вопросов, чтобы, ответив, понять себя и обрести смысл жизни, опору для достижения этой цели и подходящий путь.
Книга от специалиста по нарративной психотерапии, которая предлагает 40 вопросов, чтобы, ответив, понять себя и обрести смысл жизни, опору для достижения этой цели и подходящий путь.
Сборник состоит из книг: Близость. Доверие к себе и к другому; Зрелость. Ответственность быть самим собой; Интуиция. Знание за пределами логики; Осознанность. Ключ к жизни в равновесии; Радость. Счастье, которое приходит изнутри; Разум. Творческий от…
Сборник состоит из книг: Близость. Доверие к себе и к другому; Зрелость. Ответственность быть самим собой; Интуиция. Знание за пределами логики; Осознанность. Ключ к жизни в равновесии; Радость. Счастье, которое приходит изнутри; Разум. Творческий от…
Новое издание книги «Мои разные „я“». Создатель модели внутренних семейных систем (IFS) доктор Ричард Шварц рассказывает о том, как в каждом из нас сосуществуют несколько субличностей, и как понимать, уважать и любить каждое из своих «я».
«В голове т…
Новое издание книги «Мои разные „я“». Создатель модели внутренних семейных систем (IFS) доктор Ричард Шварц рассказывает о том, как в каждом из нас сосуществуют несколько субличностей, и как понимать, уважать и любить каждое из своих «я».
«В голове т…
Книга от основоположника теории субличностей и модели внутренних семейных систем, которая поможет вам понять себя и исцелиться от травмы.
Книга от основоположника теории субличностей и модели внутренних семейных систем, которая поможет вам понять себя и исцелиться от травмы.
Внутренняя сила скрыта в каждом из нас, нужно лишь осознать это. В этой книге потомственный шаман-тольтек дон Хосе Руис делится историями, практиками и медитациями, которые помогут раскрыть свой природный потенциал и выйти на новый уровень самопознан…
Внутренняя сила скрыта в каждом из нас, нужно лишь осознать это. В этой книге потомственный шаман-тольтек дон Хосе Руис делится историями, практиками и медитациями, которые помогут раскрыть свой природный потенциал и выйти на новый уровень самопознан…
Это искренняя история автора, который почти потерял себя, но смог выбраться из депрессии и найти свое призвание.
Если вы или кто-то из ваших близких находитесь в той же ситуации, эта книга вам необходима.
На русском языке публикуется впервые.
Это искренняя история автора, который почти потерял себя, но смог выбраться из депрессии и найти свое призвание.
Если вы или кто-то из ваших близких находитесь в той же ситуации, эта книга вам необходима.
На русском языке публикуется впервые.
Это искренняя история автора, который почти потерял себя, но смог выбраться из депрессии и найти свое призвание.
Если вы или кто-то из ваших близких находитесь в той же ситуации, эта книга вам необходима.
На русском языке публикуется впервые.
Это искренняя история автора, который почти потерял себя, но смог выбраться из депрессии и найти свое призвание.
Если вы или кто-то из ваших близких находитесь в той же ситуации, эта книга вам необходима.
На русском языке публикуется впервые.
Автор книги, потомственный шаман-тольтек, рассказывает истории об учении своих предков и делится уроками мудрости. C помощью практик и самопознания мы способны пробудить в себе все самое лучшее, заложенное природой.
Автор книги, потомственный шаман-тольтек, рассказывает истории об учении своих предков и делится уроками мудрости. C помощью практик и самопознания мы способны пробудить в себе все самое лучшее, заложенное природой.
Когда-то в давние времена все люди были вершителями, поскольку знали, что реальность имеет две стороны – физическую и метафизическую. Вершители Видели и понимали сущность зеркального мира. Они умели творить свою реальность силой мысли. Но так продолж…
Когда-то в давние времена все люди были вершителями, поскольку знали, что реальность имеет две стороны – физическую и метафизическую. Вершители Видели и понимали сущность зеркального мира. Они умели творить свою реальность силой мысли. Но так продолж…
Осознанность стала популярной в наше время. Но что это такое? Так ли важно быть осознанным? Новое модное слово или практика, меняющая жизнь?
Осознанность стала популярной в наше время. Но что это такое? Так ли важно быть осознанным? Новое модное слово или практика, меняющая жизнь?
Каждая сказка из сборника повествует о приобретении осознанности, даже через долгую и привычную жизнь. Рано или поздно с тем или иным человеком происходит трансформация с девушкой через сны и зов её души, с парой, в которой однажды одному из двоих пр…
Каждая сказка из сборника повествует о приобретении осознанности, даже через долгую и привычную жизнь. Рано или поздно с тем или иным человеком происходит трансформация с девушкой через сны и зов её души, с парой, в которой однажды одному из двоих пр…
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
Тревога – неизбежная часть человеческой жизни. Многие люди тревожатся ежедневно, и среди них – члены вашей семьи, друзья, коллег…
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
Тревога – неизбежная часть человеческой жизни. Многие люди тревожатся ежедневно, и среди них – члены вашей семьи, друзья, коллег…
101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями – на работе и учебе, дома, в отношениях.
Таня Петерсон, магистр медицины, – сертифицированный консультант в области психологии. Имея опыт работы психологом и психиатром, Таня мног…
101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями – на работе и учебе, дома, в отношениях.
Таня Петерсон, магистр медицины, – сертифицированный консультант в области психологии. Имея опыт работы психологом и психиатром, Таня мног…
Новый подход к эннеаграмме от опытных преподавателей знаменитого метода, который поможет вам отправиться в путешествие для внутренней трансформации.
Книга рекомендуется всем, кому интересны эннеаграммы и возможности действовать наиболее эффективными …
Новый подход к эннеаграмме от опытных преподавателей знаменитого метода, который поможет вам отправиться в путешествие для внутренней трансформации.
Книга рекомендуется всем, кому интересны эннеаграммы и возможности действовать наиболее эффективными …
Книга создана на основе способности считывать энергетический фон любого объекта. Все и все, без исключения обладает энергией, наделенной информацией, способствующей взаимодействию с окружающей нас реальностью. И разобравшись более подробно, по каком…
Книга создана на основе способности считывать энергетический фон любого объекта. Все и все, без исключения обладает энергией, наделенной информацией, способствующей взаимодействию с окружающей нас реальностью. И разобравшись более подробно, по каком…
Это саммари – сокращенная версия книги «Искусство ясно мыслить» Рольфа Добелли. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Ментальные ошибки самого разного рода – вот чем на самом деле заполнено наше сознание. Присутствие в нашей голове иллюзий…
Это саммари – сокращенная версия книги «Искусство ясно мыслить» Рольфа Добелли. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Ментальные ошибки самого разного рода – вот чем на самом деле заполнено наше сознание. Присутствие в нашей голове иллюзий…
«Новая земля» – вторая большая книга современного духовного мастера Экхарта Толле, получившего всемирную известность после выхода книги «Живи сейчас» («The Power of Now»). «Новая земля» готовит читателей к скачку на новый уровень осознанности, показы…
«Новая земля» – вторая большая книга современного духовного мастера Экхарта Толле, получившего всемирную известность после выхода книги «Живи сейчас» («The Power of Now»). «Новая земля» готовит читателей к скачку на новый уровень осознанности, показы…
Четвертая книга от авторов самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой – простые и проверенные советы, которые помогут открыть в себе лучшее, принять себя, перестать зависеть от чужого мнения и найти свой …
Четвертая книга от авторов самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой – простые и проверенные советы, которые помогут открыть в себе лучшее, принять себя, перестать зависеть от чужого мнения и найти свой …