осознанность

Полезное руководство для родителей, которое поможет сформировать у детей здоровые отношения с едой. Очень часто современными молодыми родителями движет желание накормить детей во что бы то ни стало. Мы привыкли думать, что по-настоящему здоровым и сч…

Книга для осознанных и чутких родителей о том, как растить детей без насилия и давления, относиться к ним с уважением и безусловной любовью. Задача каждого родителя – понять своего ребенка (его темперамент, сильные и слабые стороны), безоговорочно пр…

Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими. Больнее всего нас ранят близкие люди. Мы терпим колкости и пренебрежени…

Новый авторский метод, который поможет создать прочные отношения и восстановить утраченную близость. Отношения – то, от чего зависит наше ощущение счастья и благополучия. Мы прекрасно понимаем, насколько важны отношения, и многие готовы работать над …

У вашей жизни есть четкий план на каждый год, месяц и даже день. И все события строго следуют этому плану, независимо от ваших желаний. Наблюдая осознанно за своей жизнью, вы сможете увидеть этот план, и перед вами раскроется подробная программа собы…

Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими. Больнее всего нас ранят близкие люди. Мы терпим колкости и пренебрежени…

Книга «Процветание» Дипака Чопры – путь к богатству, которое не растает, как дым, а станет для вас надежным фундаментом и придаст жизни дополнительный смысл и ценность. В своей новой книге автор мировых бестселлеров и специалист по интегративной меди…

Лицензированный терапевт по вопросам семьи и брака Лаир Торрент предлагает метод, объединяющий основы западной психологии и восточных практик, который помогает парам создать прочные счастливые отношения и восстановить утраченную близость.

Биолог и генетик Анча Баранова и нутрициолог Мария Кардакова совместно написали книгу, которая помогает посмотреть на здоровое питание под другим углом. Книга разрушает множество стереотипов о вредности и пользе разнообразных продуктов, показывает ри…

Автор «Эмоциональных триггеров» Дэвид Ричо предлагает свежий взгляд на любовь и отношения – взгляд, который фокусируется не на поиске идеальной пары, а на том, чтобы самому стать более любящим и понимающим человеком. Опираясь на буддийскую концепцию …

Впервые на русском продолжение мирового бестселлера «Убивать осознанно»! Жизнь главного героя Бьорна Димеля изменилась к лучшему. Он уже не «грязный адвокатишка» на побегушках у мафии, но уважаемый бизнесмен и владелец детского сада. С помощью техни…

Эта книга говорит о возвышении человеческого духа. Обладая столь глубокими внутренними возможностями развития, человек в большей степени направляет свое время и пространство на обретение внешних целей. При этом забывая, что за все нужно платить, в то…

Хотите развить выдающиеся лидерские качества, чтобы, когда появится следующая возможность, вы оказались единственным человеком, способным справиться с задачей? Хотите, чтобы ваши навыки выделяли и продвигали вас еще выше по карьерной лестнице? «Лидер…

Впервые на русском продолжение мирового бестселлера «Убивать осознанно»! Жизнь главного героя Бьорна Димеля изменилась к лучшему. Он уже не «грязный адвокатишка» на побегушках у мафии, но уважаемый бизнесмен и владелец детского сада. С помощью техник…

Руководство от клинического психолога и основательницы Polyvagal Institute, которое поможет прийти к спокойствию, чувству безопасности через изучение нервной системы своего тела. Напряженный разговор, ссора с партнером или тревожная новость – все это…

Автор «Эмоциональных триггеров» Дэвид Ричо предлагает свежий взгляд на любовь и отношения – взгляд, который фокусируется не на поиске идеальной пары, а на том, чтобы самому стать более любящим и понимающим человеком. Опираясь на буддийскую концепцию …

Чтобы познать этот мир, нужно просто заглянуть в себя, не перечитать все умные книжки, не пройти очередной марафон, не стать учеником великого гуру. Вам не нужны готовые ответы! Ваша божественная суть и есть источник всех необходимых знаний. Пора нау…

Практикующий клинический психолог Саманта Бордман, опираясь на научные исследования и истории своих пациентов, делится стратегиями развития жизненной силы – позитивного чувства бодрости и энергии, которое лежит в основе хорошего самочувствия. Бесконе…

Автор этого дневника ТЕРПЕТЬ НЕ МОЖЕТ вести дневник. Однако ТАКОЙ дневник она хотела бы иметь в начале психотерапии. Что внутри?Странички экстренной психологической помощи, если вам правда очень-очень плохо.Визуальные упражнения, которые научат вас о…

Бестселлер Amazon, который заменит десятки книг по психологии и саморазвитию. Возможно, вы уже прочитали множество книг по самопомощи. И все же остались вопросы, которые вас волнуют, задевают и мешают жить. Брианна Уист не будет обучать вас новым стр…