общая психология
«Одинока вдвоём» — честная и глубокая книга о женщинах, которые находятся в отношениях, но чувствуют пустоту и одиночество. О том, почему любовь может быть рядом, а близости — нет. О страхе быть неуслышанной, о потере себя, о скрытых ожиданиях и внут…
«Одинока вдвоём» — честная и глубокая книга о женщинах, которые находятся в отношениях, но чувствуют пустоту и одиночество. О том, почему любовь может быть рядом, а близости — нет. О страхе быть неуслышанной, о потере себя, о скрытых ожиданиях и внут…
Если вы устали не от работы, а от людей, которые бесконечно требуют — это не слабость. Это выгорание эксперта.
Эта книга о том, почему женщина-эксперт выгорает даже при успехе, как бесплатность, доступность и размытые границы разрушают психику и дох…
Если вы устали не от работы, а от людей, которые бесконечно требуют — это не слабость. Это выгорание эксперта.
Эта книга о том, почему женщина-эксперт выгорает даже при успехе, как бесплатность, доступность и размытые границы разрушают психику и дох…
Почему отношения, в которых было тепло и любовь, вдруг начинают рушиться? Эта книга — о том, что происходит с мужчиной и женщиной, когда близость сменяется дистанцией, а надежда — тревогой. Без обвинений и иллюзий, с опорой на психологию и честный вз…
Почему отношения, в которых было тепло и любовь, вдруг начинают рушиться? Эта книга — о том, что происходит с мужчиной и женщиной, когда близость сменяется дистанцией, а надежда — тревогой. Без обвинений и иллюзий, с опорой на психологию и честный вз…
Хотите строить крепкие связи, которые открывают двери к новым возможностям?
Эта книга — ваш практический гид по нетворкингу: от первых шагов и преодоления страхов до создания устойчивой сети, поддерживающей вас в любой ситуации. Учитесь общаться, пом…
Хотите строить крепкие связи, которые открывают двери к новым возможностям?
Эта книга — ваш практический гид по нетворкингу: от первых шагов и преодоления страхов до создания устойчивой сети, поддерживающей вас в любой ситуации. Учитесь общаться, пом…
Почему мы снова и снова оказываемся в похожих болезненных отношениях? Эта книга — честный и глубокий разговор о любовных ошибках, которые мы повторяем, не осознавая их причин. Через психологию, реальные жизненные ситуации и тонкое понимание мужско-же…
Почему мы снова и снова оказываемся в похожих болезненных отношениях? Эта книга — честный и глубокий разговор о любовных ошибках, которые мы повторяем, не осознавая их причин. Через психологию, реальные жизненные ситуации и тонкое понимание мужско-же…
Эта книга — честный и бережный разговор с женщиной, которая устала быть удобной. О масках, выученных ролях, внутреннем критике и утраченной живости. Шаг за шагом она помогает вернуть границы, тело, радость и право быть собой без вины, страха и необхо…
Эта книга — честный и бережный разговор с женщиной, которая устала быть удобной. О масках, выученных ролях, внутреннем критике и утраченной живости. Шаг за шагом она помогает вернуть границы, тело, радость и право быть собой без вины, страха и необхо…
Эта книга — мягкий, но честный разговор с женщиной, уставшей быть удобной. Ты научишься распознавать чужие ожидания, возвращать себе голос, выстраивать границы и наполнять жизнь смыслом без гонки за идеалом. Путь назад — к себе.
Эта книга — мягкий, но честный разговор с женщиной, уставшей быть удобной. Ты научишься распознавать чужие ожидания, возвращать себе голос, выстраивать границы и наполнять жизнь смыслом без гонки за идеалом. Путь назад — к себе.
Эта книга — путешествие к себе настоящей. Она помогает женщинам снять маски, услышать свои чувства, установить границы и пробудить внутреннюю силу. Через истории и практические размышления читательница учится принимать себя, жить в настоящем и раскры…
Эта книга — путешествие к себе настоящей. Она помогает женщинам снять маски, услышать свои чувства, установить границы и пробудить внутреннюю силу. Через истории и практические размышления читательница учится принимать себя, жить в настоящем и раскры…
Почему он отдаляется именно тогда, когда между вами появляется близость? Почему любовь вызывает тревогу сильнее, чем одиночество? Эта книга — о страхе привязанности, мужском молчании и дистанции, эмоциональной зависимости и чувстве вины. Но прежде вс…
Почему он отдаляется именно тогда, когда между вами появляется близость? Почему любовь вызывает тревогу сильнее, чем одиночество? Эта книга — о страхе привязанности, мужском молчании и дистанции, эмоциональной зависимости и чувстве вины. Но прежде вс…
Откройте для себя силу своего подсознания! Эта книга простым языком объясняет, как работают гипноз, аутогенная тренировка и самогипноз. Вы узнаете, как безопасно снимать стресс, управлять эмоциями, улучшать сон и концентрацию с помощью научно обоснов…
Откройте для себя силу своего подсознания! Эта книга простым языком объясняет, как работают гипноз, аутогенная тренировка и самогипноз. Вы узнаете, как безопасно снимать стресс, управлять эмоциями, улучшать сон и концентрацию с помощью научно обоснов…
Практическая теория шахмат: анализ духовного уровня — это уникальное исследование шахматной стратегии, в котором каждый элемент игры рассматривается как символ внутреннего развития. Король трактуется как физическое тело, фигуры — как «сидхи» (духовны…
Практическая теория шахмат: анализ духовного уровня — это уникальное исследование шахматной стратегии, в котором каждый элемент игры рассматривается как символ внутреннего развития. Король трактуется как физическое тело, фигуры — как «сидхи» (духовны…
Любовь здесь рассматривается не как чувство, а как событие — фазовый переход, в котором сознание обнаруживает новый, более когерентный режим своего существования.
Эта книга предлагает философский язык для описания любви без психологизма, морализатор…
Любовь здесь рассматривается не как чувство, а как событие — фазовый переход, в котором сознание обнаруживает новый, более когерентный режим своего существования.
Эта книга предлагает философский язык для описания любви без психологизма, морализатор…
Страх сцены парализует перед презентацией? Превратите его в уверенность. Техники подготовки, приёмы влияния, сценарии выступлений. От встречи с коллегами до больших конференций. 40 глав практики, историй, упражнений. Перестаньте бояться микрофона. Ме…
Страх сцены парализует перед презентацией? Превратите его в уверенность. Техники подготовки, приёмы влияния, сценарии выступлений. От встречи с коллегами до больших конференций. 40 глав практики, историй, упражнений. Перестаньте бояться микрофона. Ме…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ…
В отличие от своего «мужского» аналога, действие которого в основном сосредоточено на улучшении кровотока и обеспечении физиологической эрекции, так называемый «женский возбудитель» сталкивается с гораздо более сложной и многогранной природой женской…
В отличие от своего «мужского» аналога, действие которого в основном сосредоточено на улучшении кровотока и обеспечении физиологической эрекции, так называемый «женский возбудитель» сталкивается с гораздо более сложной и многогранной природой женской…
Эта книга — честный и глубокий разговор о мужской психологии в отношениях. Без мифов, обвинений и иллюзий. Вы узнаете, что на самом деле стоит за мужским молчанием, отстранённостью, страхом близости и потребностью в уважении. О том, почему мужчины чу…
Эта книга — честный и глубокий разговор о мужской психологии в отношениях. Без мифов, обвинений и иллюзий. Вы узнаете, что на самом деле стоит за мужским молчанием, отстранённостью, страхом близости и потребностью в уважении. О том, почему мужчины чу…
Эта книга — путеводитель по самой запретной зоне психики. Вы узнаете, как признать свою Тень — собрание вытесненных качеств, — и превратить её из врага в источник силы. На примерах из мифов, сказок и современной жизни вы освоите шаги к целостности и …
Эта книга — путеводитель по самой запретной зоне психики. Вы узнаете, как признать свою Тень — собрание вытесненных качеств, — и превратить её из врага в источник силы. На примерах из мифов, сказок и современной жизни вы освоите шаги к целостности и …
Эта книга не предлагает «поиск себя». Это инструмент демонтажа иллюзий и инструкция по сборке личности на фундаменте жестких фактов. Ты либо принимаешь правила игры, либо остаешься в зоне комфортного самообмана.
Решение за тобой. Спасателей нет. Ест…
Эта книга не предлагает «поиск себя». Это инструмент демонтажа иллюзий и инструкция по сборке личности на фундаменте жестких фактов. Ты либо принимаешь правила игры, либо остаешься в зоне комфортного самообмана.
Решение за тобой. Спасателей нет. Ест…
«Схемо-терапия: путь к себе» — практическое руководство по изменению устойчивых шаблонов мышления. Выявите свои «схемы», научитесь управлять эмоциями и строить здоровые отношения. Включает тесты, упражнения и реальные кейсы. Для тех, кто хочет осозна…
«Схемо-терапия: путь к себе» — практическое руководство по изменению устойчивых шаблонов мышления. Выявите свои «схемы», научитесь управлять эмоциями и строить здоровые отношения. Включает тесты, упражнения и реальные кейсы. Для тех, кто хочет осозна…
Мы рождены в тени забвения, управляемые иллюзией, которую зовем «Я». Что, если ваше Эго — это не вы, а всего лишь прошивка, необходимая для выживания в этой реальности? Эта книга раскрывает анатомию личности: от Кармы как обратной связи до Потока как…
Мы рождены в тени забвения, управляемые иллюзией, которую зовем «Я». Что, если ваше Эго — это не вы, а всего лишь прошивка, необходимая для выживания в этой реальности? Эта книга раскрывает анатомию личности: от Кармы как обратной связи до Потока как…