общая психология

В этот период подросток становится более уязвимым, но одновременно и более замкнутым. Он не говорит о том, что его тревожит, потому что боится, что его не поймут. Он боится, что его сочтут слабым, если он признается в сомнениях. Он боится, что его …

Значение пубертата в жизни подростка невозможно переоценить. Это не просто переход от детства к юности. Это первое настоящее испытание целостности личности. Именно в этот период закладываются основы того, как человек будет относиться к себе, к своем…

Вы носите маски так долго, что забыли свое лицо. «Синдром Алисы» — это состояние, когда ваше истинное «Я» прячется за ролями «хорошей девочки», «суперженщины», «идеальной матери». Вы живете в бесконечном лабиринте «надо», но давно потеряли свои «хоч…

Вы носите маски так долго, что забыли свое лицо. «Синдром Алисы» — это состояние, когда ваше истинное «Я» прячется за ролями «хорошей девочки», «суперженщины», «идеальной матери». Вы живете в бесконечном лабиринте «надо», но давно потеряли свои «хоч…

В начале, в хаосе Большого взрыва, когда Вселенная была не более чем пульсирующим облаком плазмы, где время и пространство только-только разворачивались из сингулярности, родилось нечто удивительное. Не просто закон, но вероятностное свойство — золот…

Почему мы выбираем тех, кто нас не достоин? И как наконец остановить этот круг? Анна, как и многие из нас, верила в любовь. Она окуналась в отношения с головой, прощала обиды, терпела унижения и снова верила в сказку. Каждый новый роман казался един…

Встречали людей, после общения с которыми чувствуете себя выжатым лимоном? Манипуляторов, вечных жертв и энергетических вампиров, считающих ваше время и нервы своей собственностью? Эта книга — не про терпение и всепрощение. Это жёсткая и провокационн…

Этот гид для вас, если: • Вы чувствуете, что находитесь на грани или уже провалились в пустоту. • Вам нужно небольшое, но четкое руководство к действию, а не общая теория. • Вы готовы выделять 10—15 минут в день на заботу о себе. • Вы понимаете, что …

«Я не знаю, что делать». Знакомо? Вы часами взвешиваете «за» и «против», но так и не решаетесь. Вы боитесь точки невозврата и смотрите, как лучшие возможности уходят к другим, более решительным. Эта книга — ваш шанс разорвать порочный круг. Она не да…

«ИнструментАл» — пошаговая система преобразования жизненного опыта в личностную опору — «тёплые камни». Это не психотерапия, а психотехнология, дающая инструмент для проактивного управления реальностью. Метод научит: Прекращать внутреннюю борьбу, зан…

«Развитие детей с помощью ИИ» — практическое руководство о том, как искусственный интеллект может поддерживать ребёнка в обучении, эмоциях, творчестве и социальной сфере. В книге 45 профессиональных промптов, включая форматы для РАС и ЗПР. Это мягкие…

Эта книга представляет собой путешествие в духовное измерение нашей жизни. Автор задается очень глубокими мировоззренческими вопросами и демонстрирует свое видение важных и беспокоящих многих современников тем. Она позволяет не только воспринимать ре…

Систематическое изучение социальной психологии — неотъемлемая часть отечественного профессионально-педагогического образования. В курсе раскрыто понятие социализации личности, особенности психологии межличностных и межгрупповых отношений, показана ро…

Курс «Психология стресса» предоставляет целостное понимание природы стресса: от его механизмов и влияния на личность до стратегий поведения и оказания психологической помощи. во всех сферах жизнедеятельности человека (работе, учебе, отношениях, цифро…

Курс раскрывает закономерности формирования психологии безопасности как современной междисциплинарной области, анализирует место психологической безопасности личности и общества в условиях цифровизации и роста социальных рисков. Особое внимание уделе…

В курс вошел раздел по общей психологии, в котором психология характеризуется как научная дисциплина, описаны методология и методы психологического исследования, происхождение и развитие психики в филогенезе. Отдельные темы посвящены особенностям пси…

«Внутренний атлет. Основы» — это книга о спокойной силе, ясности и глубоком контакте с собственным телом. Лоренцо Контикио показывает путь к тому, чтобы тренироваться осознанно, без лишнего шума, уважая биомеханику, ощущения и природный ритм тела. Эт…

Эта глава о падении. О том, как человек годами пытался удержать контроль над своей жизнью – работая на износ, помогая другим, спасая семью, игнорируя собственные желания и истощая душу. Он думал, что главное – быть надёжным и сильным. Но чем крепче о…

Эта книга — уникальное путешествие в тайные механизмы мужской психологии. Автор раскрывает три архетипа мужчин: страстных Патронов, непредсказуемых Кнопок и стабильных Двигателей. Книга иронично, глубоко и без прикрас помогает женщинам понять истинны…

Эта книга — обобщение многолетнего опыта, основанного на практической работе группы специалистов, обучении у российских и зарубежных мастеров, участии в научно-практических конференциях, чтении профессиональной литературы и проведении летних реабилит…