общая психология

Говорите не только точно, но и по-человечески. И тогда вас будут не просто слушать — вас будут слышать. Успехов в каждом разговоре!

Тревожность можно сделать управляемой. Осознанность, работа с привычками и регулярные практики помогут вернуть спокойствие и уверенность. Не откладывайте изменения — начните с малого уже сегодня!

Книга для тех, кто хочет сохранить свою трезвость. Автор — алкоголик, врач, трезвый больше 20 лет. Я попытался описать все, что видел и как я это понимаю.

«Спасибо, конечно», «я тебя услышала», «а сам-то как думаешь?» — это не просто фразы. Это изящный способ сказать «нет», улыбаясь. Ты соглашаешься — и ставишь точку. Ты слышишь — но не принимаешь. Ты вроде бы открыта к диалогу, но он заканчивается по …

Книга стимулирует глубокое размышление о вопросах воспитания, педагогики и взаимоотношений в семье и обществе, способствует обсуждению острых проблем, возникающих в системе образования и воспитания, может служить основой для обновления подходов и пои…

Эффективный руководитель — это не только стратег и организатор. Это человек, который умеет управлять собой, чувствовать команду и выстраивать общение так, чтобы люди шли за ним добровольно, а не по должностной инструкции.

В данной работе в некоей абстрактной форме рассмотрен вопрос возможности сохранения человеком душевного покоя в условиях обычной жизни.

Эта книга — не ещё одно руководство о том, как «взять себя в руки» и бросить курить. Вы можете продолжать курить, пока читаете её. Более того, я не буду убеждать вас, что курение — это зло. Я просто покажу вам правду о вашей зависимости и помогу увид…

Страшно переступить порог кабинета? Эта книга — ваша карта и ключ. Узнайте, как бессознательное управляет вами, почему психолог — проводник, а не советчик, и как выбрать «своего». Разберитесь со страхами, подготовьтесь к первой встрече и начните путе…

Перестаньте спрашивать «Что со мной не так?». Начните задавать правильный вопрос: «Что со мной случилось?». Если вы устали от самосаботажа, токсичных отношений и финансовых блоков, скорее всего, дело не в вашей силе воли или «неправильном» характере.…

Две бездны безумия. Два гения. Один синдром. «Синдром Кандинского-Клерамбо» — жестокая и пронзительная дилогия о цене гениальности, одиночестве первооткрывателей и о том, как тонка стена, отделяющая тех, кто лечит, от тех, кого лечат. Это художестве…

Если ты держишь эту книгу в руках — это не случайно. Она нашла тебя. А значит, ты готов. Готов жить по-настоящему. Это не философия и не волшебство. Это разговор. О том, как работает сознание. О том, как мы сами создаём свою реальность — мыслями, стр…

Откройте дверь к себе! "Сила вопроса" – ваш практический инструмент для глубокого самопознания. Не просто сборник вопросов, а руководство: как с помощью мощных вопросов, дневника и медитации исследовать свои ценности, цели, страхи, отношения и ресурс…

Пустые страницы — пространство для вашей тишины. Эта книга — о силе дна. О том, как обнаженная пустота становится священной территорией встречи с собой. Где тишина после падения звонит колоколом свободы, а одиночество — храм для подлинного голоса душ…

«Работа занимает большую часть жизни, и единственный способ быть по-настоящему удовлетворённым — это заниматься тем, что по-настоящему любишь». Автор — опытный юрист, который анализирует плюсы и минусы профессии, делится личными примерами успехов и …

Вы узнаете: — Как устроен сон и почему он важен; — Как создать идеальные условия для отдыха; — Техники быстрого засыпания и долгосрочные стратегии.

«Славянский этикет» — книга о традициях и правилах поведения в славянской культуре, охватывающая нормы взаимоотношений, этикет за столом и ритуалы, от древности до современности. Особое внимание уделяется уважению к старшим, родителям и предкам. Книг…

Голоса внутри — вторая книга серии автофикшн, из жизни «До» и «После», честная история женщины, выбравшей не молчать. «До — это страх. Боль. Глухота к себе. Такое полузамёрзшее состояние, когда чувствуешь, что что-то важное потеряно, но не знаешь — ч…

Эта книга поможет читателю обрести понимание своего уникального жизненного пути с помощью ведической астрологии. Обрести веру в себя, понять предназначение. Осознать, почему с нами происходят те или иные события. Научиться прислушиваться к себе, к по…

Эта книга — не о том, какой путь прошла я. Она — для того, чтобы ты смог узнать свой. Это приглашение к себе настоящему. К тому, кто скрыт под слоями ролей, ожиданий, травм и «как надо». К тому, кто помнит, как творить, любить, чувствовать и быть жив…