общая психология
Этот текст — не руководство по подавлению инстинктов и не гимн силе разума. Это попытка заключить договор внутри себя: между когницией, которая строит планы, и обезьяной, которая хочет банан.
Здесь нет финальных истин. Есть только попытка договорить…
Этот текст — не руководство по подавлению инстинктов и не гимн силе разума. Это попытка заключить договор внутри себя: между когницией, которая строит планы, и обезьяной, которая хочет банан.
Здесь нет финальных истин. Есть только попытка договорить…
Петербург, 1880-е годы. Виктор Кандинский — психиатр, сам становится жертвой расстроенных нервов. Сначала — усталость, бессонница, страхи. Потом — голоса «внутри головы».
Вместо того чтобы бежать от болезни, он решает сделать её предметом изучения и …
Петербург, 1880-е годы. Виктор Кандинский — психиатр, сам становится жертвой расстроенных нервов. Сначала — усталость, бессонница, страхи. Потом — голоса «внутри головы».
Вместо того чтобы бежать от болезни, он решает сделать её предметом изучения и …
Данная книга представляет из себя обзор большинства направлений и методов психотерапии, начиная от классических психоанализа, гештальт-терапии и гипноза, заканчивая методами третьей волны когнитивно-поведенческой терапии (ACT, DBT, CFT, схема-терапия…
Данная книга представляет из себя обзор большинства направлений и методов психотерапии, начиная от классических психоанализа, гештальт-терапии и гипноза, заканчивая методами третьей волны когнитивно-поведенческой терапии (ACT, DBT, CFT, схема-терапия…
«Они думают, мы — обслуживающий персонал» — откровенный взгляд на современные отношения между родителями и воспитателями. Почему мамы и папы всё чаще воспринимают педагогов как прислугу, обязанную боготворить только их ребёнка. Как защитить профессио…
«Они думают, мы — обслуживающий персонал» — откровенный взгляд на современные отношения между родителями и воспитателями. Почему мамы и папы всё чаще воспринимают педагогов как прислугу, обязанную боготворить только их ребёнка. Как защитить профессио…
Любовь — не магия, а живая связь, которую можно укрепить. С опорой на исследования Сью Джонсон о привязанности и «эмоциональную математику» Джона Готтмана автор простыми словами показывает, почему мы застреваем в одних ссорах и как говорить о страхах…
Любовь — не магия, а живая связь, которую можно укрепить. С опорой на исследования Сью Джонсон о привязанности и «эмоциональную математику» Джона Готтмана автор простыми словами показывает, почему мы застреваем в одних ссорах и как говорить о страхах…
Книга исследует зависть и жалость как глубинные эмоции, отражающие внутренние конфликты, детские травмы и защитные механизмы. Через призму психоанализа автор раскрывает, как эти чувства влияют на самооценку, отношения и выбор, помогая читателю начать…
Книга исследует зависть и жалость как глубинные эмоции, отражающие внутренние конфликты, детские травмы и защитные механизмы. Через призму психоанализа автор раскрывает, как эти чувства влияют на самооценку, отношения и выбор, помогая читателю начать…
Откройте для себя уникальное сочетание древней мудрости и современной силы мысли в книге, которая изменит ваше восприятие реальности! Узнайте, как управлять своими мыслями и направлять энергию с помощью карт Таро — мощного инструмента самопознания и …
Откройте для себя уникальное сочетание древней мудрости и современной силы мысли в книге, которая изменит ваше восприятие реальности! Узнайте, как управлять своими мыслями и направлять энергию с помощью карт Таро — мощного инструмента самопознания и …
Почему мы часто чувствуем себя уставшими, тревожными и неудовлетворенными даже при внешнем благополучии? Ответ прост: мы разучились слышать себя. Мы игнорируем свои базовые потребности, пытаясь утолить голод души вредным «фастфудом» из чужих целей и …
Почему мы часто чувствуем себя уставшими, тревожными и неудовлетворенными даже при внешнем благополучии? Ответ прост: мы разучились слышать себя. Мы игнорируем свои базовые потребности, пытаясь утолить голод души вредным «фастфудом» из чужих целей и …
Это эссе — часть серии «Эссе, в которых ты не один». Оно о вине, которая не уходит, даже когда прощение давно получено — или когда простить себя так и не удалось. О той вине, что дышит рядом, шепчет в полголоса, напоминая о прошлом, и делает невозмож…
Это эссе — часть серии «Эссе, в которых ты не один». Оно о вине, которая не уходит, даже когда прощение давно получено — или когда простить себя так и не удалось. О той вине, что дышит рядом, шепчет в полголоса, напоминая о прошлом, и делает невозмож…
Откройте силу своего внутреннего навигатора! Этот глубокий и практический мануал детально объясняет ключевое различие между интуицией (спокойное знание), страхом (тревожное предупреждение) и желанием (сильное влечение). Вы получите пошаговые инструкц…
Откройте силу своего внутреннего навигатора! Этот глубокий и практический мануал детально объясняет ключевое различие между интуицией (спокойное знание), страхом (тревожное предупреждение) и желанием (сильное влечение). Вы получите пошаговые инструкц…
Откройте для себя уникальное сочетание древней мудрости и современной силы мысли в книге, которая изменит ваше восприятие реальности! Узнайте, как управлять своими мыслями и направлять энергию с помощью карт Таро — мощного инструмента самопознания и …
Откройте для себя уникальное сочетание древней мудрости и современной силы мысли в книге, которая изменит ваше восприятие реальности! Узнайте, как управлять своими мыслями и направлять энергию с помощью карт Таро — мощного инструмента самопознания и …
Это эссе — часть серии «Эссе, в которых ты не один». Оно о вине, которая не уходит, даже когда прощение давно получено — или когда простить себя так и не удалось. О той вине, что дышит рядом, шепчет в полголоса, напоминая о прошлом, и делает невозмож…
Это эссе — часть серии «Эссе, в которых ты не один». Оно о вине, которая не уходит, даже когда прощение давно получено — или когда простить себя так и не удалось. О той вине, что дышит рядом, шепчет в полголоса, напоминая о прошлом, и делает невозмож…
Вам знакомо глубинное чувство, что с вами «что-то не так», сколько бы успехов вы ни достигали? Вы выросли с ощущением, что любовь нужно постоянно заслуживать, а ваши истинные чувства и желания не важны? Вы до сих пор ведете в своей голове изнурительн…
Вам знакомо глубинное чувство, что с вами «что-то не так», сколько бы успехов вы ни достигали? Вы выросли с ощущением, что любовь нужно постоянно заслуживать, а ваши истинные чувства и желания не важны? Вы до сих пор ведете в своей голове изнурительн…
Ты когда-нибудь замечал(а), что умение ладить с людьми, сохранять спокойствие в стрессе или принимать верные решения зависит не только от знаний, но и от чего-то большего? Это — эмоциональный интеллект.
Эта книга — проводник в мир твоих эмоций, мысл…
Ты когда-нибудь замечал(а), что умение ладить с людьми, сохранять спокойствие в стрессе или принимать верные решения зависит не только от знаний, но и от чего-то большего? Это — эмоциональный интеллект.
Эта книга — проводник в мир твоих эмоций, мысл…
Женщина, которая знает цену себе» — это глубокое, искреннее и практическое руководство для женщин, стремящихся восстановить внутреннюю целостность, научиться любить себя без условий и жить в согласии со своей правдой. Через 21 содержательную главу чи…
Женщина, которая знает цену себе» — это глубокое, искреннее и практическое руководство для женщин, стремящихся восстановить внутреннюю целостность, научиться любить себя без условий и жить в согласии со своей правдой. Через 21 содержательную главу чи…
Как ставить границы, чтобы даже мама не пикнула
Как выбивать из жизни деньги, уважение и возможности
Как управлять энергией, а не быть «выжатым лимоном»
И главное, как получать от жизни ВСЁ, не спрашивая разрешения!
Как ставить границы, чтобы даже мама не пикнула
Как выбивать из жизни деньги, уважение и возможности
Как управлять энергией, а не быть «выжатым лимоном»
И главное, как получать от жизни ВСЁ, не спрашивая разрешения!
Ты когда-нибудь замечал(а), что умение ладить с людьми, сохранять спокойствие в стрессе или принимать верные решения зависит не только от знаний, но и от чего-то большего? Это — эмоциональный интеллект.
Эта книга — проводник в мир твоих эмоций, мысл…
Ты когда-нибудь замечал(а), что умение ладить с людьми, сохранять спокойствие в стрессе или принимать верные решения зависит не только от знаний, но и от чего-то большего? Это — эмоциональный интеллект.
Эта книга — проводник в мир твоих эмоций, мысл…
"Внутренний компас: как найти свой путь и жить в согласии с собой" — это книга о путешествии к подлинному себе, об освобождении от навязанных целей и ожиданий. В ней рассматриваются ключевые моменты самопознания: как отличить истинные желания от внеш…
"Внутренний компас: как найти свой путь и жить в согласии с собой" — это книга о путешествии к подлинному себе, об освобождении от навязанных целей и ожиданий. В ней рассматриваются ключевые моменты самопознания: как отличить истинные желания от внеш…
"Внутренний компас: как найти свой путь и жить в согласии с собой" — это книга о путешествии к подлинному себе, об освобождении от навязанных целей и ожиданий. В ней рассматриваются ключевые моменты самопознания: как отличить истинные желания от внеш…
"Внутренний компас: как найти свой путь и жить в согласии с собой" — это книга о путешествии к подлинному себе, об освобождении от навязанных целей и ожиданий. В ней рассматриваются ключевые моменты самопознания: как отличить истинные желания от внеш…
Книга посвящена важному и часто сложному процессу отделения от родителей,который является неотъемлемой частью взросления.В ней рассматриваются различные аспекты сепарации,включая ее влияние на личность, отношения и эмоциональное здоровье.Читатели смо…
Книга посвящена важному и часто сложному процессу отделения от родителей,который является неотъемлемой частью взросления.В ней рассматриваются различные аспекты сепарации,включая ее влияние на личность, отношения и эмоциональное здоровье.Читатели смо…