мотивация

«Сага об алкоголизме и руководство, как бросить пить навсегда» это честная и глубокая книга о борьбе человека с одной из самых коварных зависимостей. В ней соединяются личные наблюдения, реальные истории, психологические разборы и мощная мотивация дл…

Иногда сила не в том, чтобы стоять, когда ветер сбивает с ног. Иногда сила — в том, чтобы позволить себе быть ветром. Эта книга — не о том, как стать сильнее. Она о том, как перестать быть жёсткой. О том, как научиться слышать себя, когда мир требуе…

Иногда самые большие перемены начинаются не с рывка, а с тихого шага. Эта книга — не о достижениях, а о возвращении к себе. О тех мгновениях, когда жизнь замедляется, и вдруг становится ясно: сила — не в спешке, а в присутствии. Здесь нет громких лоз…

Эта книга — не теория, а реальный опыт женщины, прошедшей через абьюз, страх, суды, унижения и выгорание — и выжившей. Автор откровенно рассказывает, как выбраться из токсичных отношений, подготовиться к разводу, защитить детей, подать иски, отстоять…

«Хватит стараться быть хорошей. Как перестать жить по чужим правилам и стать собой» — это честная, глубокая и живая книга о том, как женщина, привыкшая быть удобной для всех, возвращает себе право быть настоящей. С детства нас учили улыбаться, не сп…

Другое название рассказа "Строительство новой лодки". Пять минут, которые могут перевернуть ваше восприятие кризиса. Не история выживания в сложных психологических условиях - инструкция по сборке новой лодки из обломков старой. Для тех кто знает, чт…

В книге собраны реальные истории успеха, когда жизнь и суровые обстоятельства не давали даже маленького намека на победу. Когда весь мир против. а ты продолжаешь сражаться и побеждаешь.

Не спеши с первым решением — под номером десять может скрываться твой прорыв. Методика «Десятая версия» учит мыслить шире, искать глубже и не довольствоваться очевидным. Это инструмент для тех, кто не хочет быть “как все”, а стремится находить лучшие…

Эта книга — искренний разговор с женщиной, которая устала всё держать под контролем, быть «правильной» и соответствовать чужим ожиданиям. Она о том, как отпустить перфекционизм, перестать жить по списку «надо» и позволить себе быть живой — чувствующе…

Деньги — это не просто средство обмена. Это энергия, отражение нашего внутреннего состояния, благодарности и любви к жизни. В этом эссе автор исследует, как меняется судьба человека, когда он перестаёт бояться денег и начинает относиться к ним как к…

Деньги — это не просто средство обмена. Это энергия, отражение нашего внутреннего состояния, благодарности и любви к жизни. В этом эссе автор исследует, как меняется судьба человека, когда он перестаёт бояться денег и начинает относиться к ним как к…

Вы смотрите, как другие уверенно плывут к своим целям, а ваш корабль всё ещё в гавани? Эта книга — ваш шанс поднять паруса. Она честно покажет, какие якоря страха, сомнений и старых привычек держат вас на месте. Вы получите не просто советы, а рабо…

Почему мы снова и снова включаем дорамы — даже когда знаем, что это «всего лишь сериалы»? Потому что в них — правда. Правда о том, как больно любить. Как трудно прощать. Как страшно надеяться. И как важно оставаться мягким в жёстком мире. Эта книга —…

Вы смотрите, как другие уверенно плывут к своим целям, а ваш корабль всё ещё в гавани? Эта книга — ваш шанс поднять паруса. Она честно покажет, какие якоря страха, сомнений и старых привычек держат вас на месте. Вы получите не просто советы, а рабо…

Когда жизнь перестаёт звучать, а внутри остаётся только тихий гул усталости, именно тогда рождается зов — не снаружи, а из глубины. Это книга не о том, как стать кем-то, а о том, как перестать быть тем, кем ты не являешься. Она не учит, не наставляет…

«Хватит стараться быть хорошей. Как перестать жить по чужим правилам и стать собой» — это честная, глубокая и живая книга о том, как женщина, привыкшая быть удобной для всех, возвращает себе право быть настоящей. С детства нас учили улыбаться, не сп…

Власть – это продуманная борьба с обстоятельствами, которые нам неподвластны, это способность превращать невзгоды в преимущества. Для чего нужна власть? Для того чтобы обрести уверенность и утвердиться в собственном достоинстве. И еще хотя бы для тог…

Иногда жизнь будто затихает — не потому, что в ней ничего не происходит, а потому, что мы перестаём слышать себя. Мы ищем силу в других людях, в признании, в успехе, в обстоятельствах, но забываем: настоящий источник силы всегда внутри. Эта книга — н…

Ты пришла сюда не случайно. Может, устала от вопросов без ответов. Может, чувствуешь: «Я живу не своей жизнью». Может, просто — хочешь услышать голос, который говорит не из страха, а из Любви. Это не книга. Это — разговор. Между тобо…

«Быть живой, а не удобной. Как вернуть себя, когда все ждут, что ты выдержишь» — это книга о возвращении к себе настоящей. О женщине, которая устала быть сильной, правильной, нужной всем, кроме себя. Это честный и глубокий разговор о выгорании, телес…