медицина и здоровье

Пять шагов к долголетию и молодости
4
Книга написана кандидатом социологических наук Кибардиным Г. М. по материалам его научных работ, лекционных занятий и тренинговых программ за 2003–2008 годы. Занятия проводились со студентами и слушателями в ряде институтов, организаций и представите…
Книга написана кандидатом социологических наук Кибардиным Г. М. по материалам его научных работ, лекционных занятий и тренинговых программ за 2003–2008 годы. Занятия проводились со студентами и слушателями в ряде институтов, организаций и представите…
Формула молодости. Система омоложения организма
4
Кто не хочет пройти свою жизнь упругим шагом человека, не знающего, что такое старость и дряхлость? Кто не хочет жить долго, но при этом оставаться молодым? Таких не найдётся. Только вот возможно ли это? Оказывается, да, если строить свою жизнь созна…
Кто не хочет пройти свою жизнь упругим шагом человека, не знающего, что такое старость и дряхлость? Кто не хочет жить долго, но при этом оставаться молодым? Таких не найдётся. Только вот возможно ли это? Оказывается, да, если строить свою жизнь созна…
Психология стресса, или Стресс жизни и здоровье
3
Содержание книги весьма уникальное по следующим причинам: она написана автором имеющим свой особый взгляд на излагаемую тему, сочетающую восточные и западные концепции на проблему человека и окружающего мира. В ней затронуты волнующие всех людей вопр…
Содержание книги весьма уникальное по следующим причинам: она написана автором имеющим свой особый взгляд на излагаемую тему, сочетающую восточные и западные концепции на проблему человека и окружающего мира. В ней затронуты волнующие всех людей вопр…
По Японии с отличным аппетитом. Полный гайд по приготовлению рамена
3
Почему в любом крупном городе цивилизованного мира можно купить кусок пиццы, гамбургер или суши, а вот пирог с рыбой или тарелку борща – нет? Что делает блюдо популярным? Особый вкус? Доступность ингредиентов? Невысокая цена? Феномен «международной» …
Почему в любом крупном городе цивилизованного мира можно купить кусок пиццы, гамбургер или суши, а вот пирог с рыбой или тарелку борща – нет? Что делает блюдо популярным? Особый вкус? Доступность ингредиентов? Невысокая цена? Феномен «международной» …
От Мохито до Космополитена. Безалкогольная коллекция
5
Коктейли — это не просто напитки, а символы праздников, радости и творчества. Эта книга предлагает безалкогольные версии популярных коктейлей, таких как Мохито, Маргарита и Пина Колада, адаптированные как для детей, так и для взрослых. Мы собрали рец…
Коктейли — это не просто напитки, а символы праздников, радости и творчества. Эта книга предлагает безалкогольные версии популярных коктейлей, таких как Мохито, Маргарита и Пина Колада, адаптированные как для детей, так и для взрослых. Мы собрали рец…
Монастырская кухня
5
Максим Сырников – это феномен русского мира. Человек, способный за граммами мяса в пирожке разглядеть историю, культуру и сам дух нации. Он один умеет готовить с таким вкусом и ароматом, что за этим ароматом слышишь все русские запахи разом: от пряно…
Максим Сырников – это феномен русского мира. Человек, способный за граммами мяса в пирожке разглядеть историю, культуру и сам дух нации. Он один умеет готовить с таким вкусом и ароматом, что за этим ароматом слышишь все русские запахи разом: от пряно…
5 шагов к осознанной трезвости
5
Эта книга об алкогольной зависимости и путях её преодоления. О том, как прекратить употребление алкоголя, как не сорваться и не начать пить заново. В этой книге я хочу рассказать о своей авторской психологической программе преодоления алкогольной зав…
Эта книга об алкогольной зависимости и путях её преодоления. О том, как прекратить употребление алкоголя, как не сорваться и не начать пить заново. В этой книге я хочу рассказать о своей авторской психологической программе преодоления алкогольной зав…
Мужская мастурбация. Плюсы и минусы
3
Как ни странно, вопреки распространённому общественному мнению, у самоудовлетворения есть не только плюсы, но и минусы. Например, постепенная развращённость и сексуальная деградация. В этом пособии Вы найдёте все ответы. Полезно почитать как мужчина…
Как ни странно, вопреки распространённому общественному мнению, у самоудовлетворения есть не только плюсы, но и минусы. Например, постепенная развращённость и сексуальная деградация. В этом пособии Вы найдёте все ответы. Полезно почитать как мужчина…
Стань себе диетологом
4
В этой книге я хочу поделиться своим многолетним опытом в области правильного сбалансированного питания и эффективной коррекции веса. Я не буду учить читателя считать калории и взвешивать продукты, а научу кушать свои любимые блюда без опасения набра…
В этой книге я хочу поделиться своим многолетним опытом в области правильного сбалансированного питания и эффективной коррекции веса. Я не буду учить читателя считать калории и взвешивать продукты, а научу кушать свои любимые блюда без опасения набра…
Жареные факты
5
«Жареные факты» – третья книга Ивана Шишкина, одного из основателей и идеолога кухни московского ресторана Delicatessen, отмеченного гидом «Мишлен». Перед вами экстракт поварской мудрости и остроумия в 137 ответах на вопросы о том как, что и зачем мы…
«Жареные факты» – третья книга Ивана Шишкина, одного из основателей и идеолога кухни московского ресторана Delicatessen, отмеченного гидом «Мишлен». Перед вами экстракт поварской мудрости и остроумия в 137 ответах на вопросы о том как, что и зачем мы…
Вкусные блюда на каждый день
3
В книге собрано более 1000 кулинарных рецептов на любой вкус – и традиционно русские угощения, и оригинальные и экзотические блюда других стран и народов. Вы узнаете, как подготовить продукты для салатов, холодных и горячих закусок, чем и как украсит…
В книге собрано более 1000 кулинарных рецептов на любой вкус – и традиционно русские угощения, и оригинальные и экзотические блюда других стран и народов. Вы узнаете, как подготовить продукты для салатов, холодных и горячих закусок, чем и как украсит…
Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь
5
Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы. Алисе удалось победить болезнь самост…
Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы. Алисе удалось победить болезнь самост…
Здоровье через стопы
3
Стопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные б…
Стопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные б…
Вкусные салаты и праздничные закуски
4
Эта кулинарная книга найдет признание у миллионов знатоков изысканных кушаний, и обеспечит успех многих приемов гостей, званых вечеров и праздников. В книге вы найдете: – Легкие холодные закуски для семейного ужина; – Бутербродные начинки для вечерин…
Эта кулинарная книга найдет признание у миллионов знатоков изысканных кушаний, и обеспечит успех многих приемов гостей, званых вечеров и праздников. В книге вы найдете: – Легкие холодные закуски для семейного ужина; – Бутербродные начинки для вечерин…
Готовим праздничные блюда для семейных торжеств и на каждый день
5
Праздников много, и каждый важен по своему. Новый год и Рождество, Пасха и дни рождения родных и близких друзей. Свадьбы, поступления и окончания школ и институтов, повышение по служебной лестнице. Любой праздник – это прежде всего веселая атмосфера,…
Праздников много, и каждый важен по своему. Новый год и Рождество, Пасха и дни рождения родных и близких друзей. Свадьбы, поступления и окончания школ и институтов, повышение по служебной лестнице. Любой праздник – это прежде всего веселая атмосфера,…
Холодные и горячие мясные блюда
3
В книге собрано более 1000 кулинарных рецептов холодных и горячих блюд из мяса – и традиционно русские угощения, и оригинальные и экзотические блюда других стран и народов. Вы узнаете, как подготовить продукты для салатов, холодных и горячих закусок …
В книге собрано более 1000 кулинарных рецептов холодных и горячих блюд из мяса – и традиционно русские угощения, и оригинальные и экзотические блюда других стран и народов. Вы узнаете, как подготовить продукты для салатов, холодных и горячих закусок …
Мягкий способ бросить курить, или Как обрести полный контроль над курением!
3
В этом курсе я поделюсь своими особыми знаниями в области курения и никотиновой зависимости, накопившимися за несколько лет исследований путем многочисленных собственных проб и ошибок, наблюдений за окружающими меня курящими и «бросающими курить» люд…
В этом курсе я поделюсь своими особыми знаниями в области курения и никотиновой зависимости, накопившимися за несколько лет исследований путем многочисленных собственных проб и ошибок, наблюдений за окружающими меня курящими и «бросающими курить» люд…
Готовим на пару
5
В книге содержатся многочисленные рецепты приготовления разнообразных блюд на пару. Приведены преимущества паровой кулинарии: исключаются жиры, сохраняются консистенция, естественный цвет, витамины и биологически активные вещества продуктов. Показано…
В книге содержатся многочисленные рецепты приготовления разнообразных блюд на пару. Приведены преимущества паровой кулинарии: исключаются жиры, сохраняются консистенция, естественный цвет, витамины и биологически активные вещества продуктов. Показано…
Ролевой тип твоего мужчины. Как наладить отношения. Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание
4
Сборник аудиокниг: Ролевой тип твоего мужчины. Как наладить отношения; Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание У тебя в руках необычная книга – это книга-практикум, в к…
Сборник аудиокниг: Ролевой тип твоего мужчины. Как наладить отношения; Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание У тебя в руках необычная книга – это книга-практикум, в к…
Когнитивное программирование сознания в послеродовой период
5
Эта книга – комплексное руководство по когнитивному программированию сознания для молодых мам после родов. В ней подробно рассматриваются физические и психологические трудности послеродового периода, включая боли, гормональные перестройки, проблемы с…
Эта книга – комплексное руководство по когнитивному программированию сознания для молодых мам после родов. В ней подробно рассматриваются физические и психологические трудности послеродового периода, включая боли, гормональные перестройки, проблемы с…

Популярные авторы