медицина и здоровье

Sip your way to ultimate nutrition and feel better than ever Whether you're looking to detox, lose weight, or just add more veggies to your diet, green smoothies are the way to go. Easy to prepare, portable, and endlessly customizable, green smoothie…

Глаза – зеркало души, и в этой книге автор расскажет, как заботиться об их здоровье, а также предупредить и вылечить наиболее распространенные заболевания. Вы познакомитесь с историями из практики врача-офтальмолога и получите ответы на самые частые …

В стихотворной форме предложены разминочные упражнения в домашних условиях для детей от трех лет. Вначале рассказ про Ваньку-встаньку, как он стал стойким и упорным в жизни. Далее, отдельное физическое упражнение «Ванька-встанька». Затем разминочные …

Книга о полном и гармоничном оздоровлении. А также, о питании и похудении. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственность за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

В данной книге Эмили Лиерман-Бейтс, ассистентка знаменитого американского врача-офтальмолога Уильяма Бейтса — а позднее его супруга, — подробно описывает реальные случаи излечения пациентов клиники от атрофии зрительного нерва, интерстициального кера…

Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминны…

«Добрые советы. Люблю готовить!» – журнал о вкусной еде, не похожий на другие кулинарные издания. Все опубликованные в нем рецепты присланы в редакцию самими читателями. Каждый рецепт прошел конкурсный отбор, а его автор получил денежный приз. Ежемес…

Книга исследование рецептов из старинных и советских кулинарных книг всем знакомого — блюда винегрет. Это своего рода мини энциклопедия старинных рецептов. Многие рецепты представлены в новом составе продуктов. В книге приведена ретроспектива кулинар…

Не трудно питаться исключительно сырой растительной пищей, однако трудно поверить в то, что такое питание несет в себе исцеление, восстановление, омоложение, стройность, энергию и свободу от болезней.

Анжелика Тучина — врач-терапевт, health-коуч, биохакер. Данная книга это взгляд на новый вид профилактики заболеваний и одновременно путь длиной в жизнь, путь к хорошей энергии, к счастью и красоте через заботу о теле. И это все про биохакинг. Книга …

Многие проявляют интерес к Аюрведе. Однако первоначальный энтузиазм в стремлении овладеть знаниями этой удивительной науки часто затухает. Новичка отпугивает обилие специальных терминов. Данная книга призвана послужить мостиком, облегчающим вхождение…

Рассеянный склероз (РС) может быть трудным испытанием, но это не приговор. В этой книге Александр Чичулин делится своим опытом и знаниями о том, как побороть рассеянный склероз и жить счастливой и здоровой жизнью. В книге представлено подробное руков…

Ditch the fad diets and discover how to eat mindfully Packed with tips to help you make lasting dietary changes, Mindful Eating For Dummies paves the way for redefining your relationship with food, challenging your attitude about eating and making at…

Скандинавская ходьба – относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны. Он помогает при остеохондрозе, сколиозе, вегетососудистой дистонии, болезни Паркинсона, нев…

Приготовить завтрак, обед, ужин вкусно и быстро? Легко! Серия «Вкусно. Быстро. Доступно» поможет вам приготовить вкусные и разнообразные блюда без особых усилий! Следуя подробный инструкциям с пошаговыми фотографиями, вы сможете воспроизвести даже са…

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Эта книга посвящена молоку, изготовленному из растительного сырья. Собственно говоря, о…

Популярность вьетнамской кухни в мире растёт. Ваш интерес к этой книге лишь дополнительно подтверждает тот факт, что вы находитесь в этом восходящем тренде мировой популярности вьетнамской кухни. Книга "Вьетнамская кухня. Вкусные истории" востоковеда…

Это реальная история - откровение, длиною в два года. История в помощь всем девушкам, столкнувшись с диагнозом "замершая беременность» или кратко «ЗБ», а также всем тем, кто очень хочет детей. Когда я проживала эту историю на себе, я сквозь слёзы тве…

Кулинарную книгу я хотел написать давно. Наконец это свершилось. Здесь собраны мои лучшие рецепты. Представленные блюда проверены мною, гостями и временем. Желаю читателю не только приятного чтения, но и аппетита.

Simple Wine News – издание, посвященное новостям виноделия, виноторговли и ресторанного бизнеса, культуры потребления вина, винным путешествиям и другим аспектам мира вина и гастрономии. Simple Wine News регулярно проводит собственные дегустации, в к…