медицина и здоровье

Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в Великобритании. Переведенный на несколько языков, он усп…

Все, кто по собственному опыту знает, что такое паническая атака, говорят в один голос: «врагу не пожелаешь», «кто не испытывал чего-то подобного – тому не понять». Впрочем, число таких «понимающих», к сожалению, лишь растёт год от года… А вот как из…

Аутотренинг (АТ) в психологии здоровья открывает огромные возможности для самосовершенствования и развития личности. Занятия по АТ избавят вас от тревожных и навязчивых состояний, неврозов, бессонницы, хронической усталости, вредных привычек. Вы стан…

Для женщин, которые хотят быть красивыми и успешными! С чего начать? Если вы здесь, а случайностей не бывает, значит вам это нужно, значит пришло время. Я знаю проблему женщин. Женщин, которые худеют. Вес возвращается, или появляется куча болезней. Л…

Привлекательность, бодрость духа, отменное здоровье, свежесть мысли и яркость чувств – все это и есть молодость. Сохранить ее и продлить на долгие годы люди мечтали во все времена. В 75 лет Георгий Николаевич Сытин, создавший уникальный метод восстан…

Многие мечтают быстро похудеть, и многие прилагают для этого титанические усилия. При существующем многообразии методов для похудения трудно выбрать наиболее эффективный и безопасный. Как же похудеть без вреда для здоровья? К счастью, возможности дре…

Вы собираетесь путешествовать, но не знаете, в какую сторону нашей необъятной страны отправиться? Юлия Евдокимова отвечает на ваш вопрос в своей третьей книге, посвященной удивительным российским городам и городкам. Великолепная Казань, полная необык…

Новые рецепты в обновленном оформлении любимой серии 50 рецептов. Салаты, закуски, первые и вторые блюда, выпечка из говядины, свинины, баранины.

Шоколадное, овсяное, фундучное, пряное и карамельное – печенье бывает таким разным и таким вкусным, особенно если приготовить его своими руками. Признанный кондитер международного класса, а также популярный блогер Нина Тарасова написала книгу, где вы…

Острые респираторные вирусные инфекции характеризуются поражением различных отделов верхних дыхательных путей. К их числу относятся грипп, парагрипп, респираторно-синцитиальные инфекции, риновирусная болезнь, аденовирусные болезни. Практически каждый…

Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островского – это система знаний и практических советов: как восстановить функциональные резервы своего организма в пожилом возрасте, улучшить здоровье и качество жизни, которые были снижены в…

Русские блюда – это самое вкусное, что есть на свете. Что бы мы ни пробовали из иностранных кухонь, мы всегда сравниваем их с русскими блюдами и отдаем предпочтение последним. Русские блюда и просты, и сытны, и ужасно аппетитно выглядят. Конечно же, …

Появление на свет маленького человечка – событие, которое требует тщательной подготовки и самых современных знаний. Эта книга написана на основе новейших исследований и практических данных о течении беременности, родов и уходе за малышом после рожден…

Ванда Вуд – современная английская писательница, талантливый кулинар и ведунья-травница в пятом поколении. Прочитав эту книгу, вы легко научитесь использовать кулинарную магию в повседневной жизни во благо себе и своим близким. А готовя по рецептам В…

Автор, врач-педиатр, кандидат медицинских наук, в простой и доступной форме представляет свой взгляд на различные подходы к лечению наиболее распространенных детских заболеваний. Книга написана на основании более чем 20-летнего опыта практической раб…

В книге предложены варианты занятий по гимнастике для начальной школы, которые можно проводить в рамках дополнительного образования. Курс содержит 148 занятий, по 37 на каждый класс. Здесь вы найдете различные варианты проведения гимнастических упраж…

Вы устали от бесконечного потока противоречивой информации вокруг развития вашего ребенка? Вас мучает тревога и постоянные сомнения: «Как научить малыша переворачиваться?», «Почему он еще не сидит», «Не слишком ли рано он пошел?». Найти ответы экспер…

Лена не знает, что такое оргазм. Она ничего не чувствует в постели, иногда сама не знает, чего хочет, и поэтому не понимает, с чего начать. Любая неудача в сексе кажется ей поражением. Ведь для того, чтобы получить удовольствие и наполнить жизнь ярки…

Лена не знает, что такое оргазм. Она ничего не чувствует в постели, иногда сама не знает, чего хочет, и поэтому не понимает, с чего начать. Любая неудача в сексе кажется ей поражением. Ведь для того, чтобы получить удовольствие и наполнить жизнь ярки…

В основе учения знаменитого натуропата Кацудзо Ниши – глубокое понимание особенностей физиологии человека; революционные выводы, буквально перевернувшие прежние представления о здоровье и болезни; простые и эффективные упражнения. В книге подробно ра…