медицина и здоровье

Ученый отвечает на вопросы о раке среди животных

Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной. Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране…

В нашей книге мы рассмотрим один из самых известных адаптогенов – женьшень. Адаптогены облегчают приспособление организма к неблагоприятным условиям: физическим нагрузкам, жаре, холоду, жажде, голоду, стрессу. Китайская мудрость гласит: «Царь лесных …

Для приготовления вкусного и питательного пирога можно и желательно использовать рассыпчатое тесто. Пирог из рассыпчатого теста любят взрослые и дети.

Как бег влияет на мозг и мышцы? Опасен ли он для коленей? Если физические упражнения – это лекарство, то какова правильная доза? И что значит быть в хорошей форме? Броди Рамин, врач и большой поклонник бега, рассказывает о преимуществах этой активнос…

Что приводит в действие механизм старения и как его замедлить? Крис Вербург, один из ведущих мировых геронтологов, экспертно оценивает наши шансы стать такими же долгожителями, как черепахи, и раскладывает по полочкам массовые представления о ЗОЖ и а…

Книга предлагает читателям глубокое понимание процессов правильного питания, а также пошаговый 30-дневный план, специально разработанный для достижения желаемых результатов. Внутри этой книги вы найдете: Анализ текущего рациона и выявление неправил…

Как так получилось, что человек, который уже два года не брал в рот ни капли алкоголя, пишет книгу про еду и вино? Просто книга эта задумывалась давно, и хоть ваш любимый шеф-повар Сергей Леонов перешел на сторону ЗОЖ, было бы жаль, если бы пропал ве…

Если человек слышит, как окружающие положительно характеризуют ощущения после применения вредных привычек, то непременно желает попробовать их сам, хоть и знает, как они будут влиять на его организм. Как хорошо, что на этапе знакомства с вредными при…

Статья посвящена подробному рассмотрению нейроциркуляторной дистонии (НЦД) — функционального расстройства, связанного с нарушениями регуляции работы сердечно-сосудистой системы под влиянием нервной системы. В материале обсуждаются причины возникно…

The magic meditation described in this book will fill you with youthful energy. Your body and soul will bloom like a spring flower and emanate the fragrance of beauty, health, and youth.

Эта книга для всех, кто решил изменить себя и свою жизнь к лучшему, и является дополнением, а отчасти и продолжением книги «Знание 1.0», где автор предлагает простые и доступные всем желающим техники включения счастья и развитие его в искреннее счаст…

Книга описывает простой и надёжный способ бросить курить. Прежде, чем автор нашёл этот способ, он перепробовал всё, что рекомендовали наркологи, популярные книги, советовали друзья и знакомые. Предприняв более сотни попыток прекратить курение, он, на…

Создайте свою персональную сладкую историю под руководством популярного блогера Вика-Бейкери (56 тыс. подписчиков в Инстаграм). Роскошные, но доступные рецепты, советы по выбору инвентаря и продуктов, простые шаги к лучшим бисквитам, кремам и муссам.…

В экстрасенсорных способностях нет ничего сверхъестественного. Кажутся они такими лишь потому, что люди их не развивают. Поэтому практически каждый может стать экстрасенсом-целителем, как минимум, для друзей и близких, приложив для этого определенные…

Миллионы людей во всем мире открыли для себя преимущества использования чистых эфирных масел, полученных из растений. Откройте для себя и вы. Кто из нас не мечтал при проявлении любого недуга о быстродействующем лекарстве, приятном на вкус, то ест…

Журнал «9 месяцев» выпускается с 2000 года. Издание посвящено беременности и родам, а также в нем освещаются вопросы подготовки к беременности, послеродовому периоду, здоровью, питанию и уходу за малышом первого года жизни. В первую очередь журнал «9…

Статья посвящена подробному рассмотрению нейроциркуляторной дистонии (НЦД) — функционального расстройства, связанного с нарушениями регуляции работы сердечно-сосудистой системы под влиянием нервной системы. В материале обсуждаются причины возникно…

Книга «Счастье в городе» — это современное и практичное исследование феномена счастья и описание лёгкой и естественной системы, которая привнесёт в вашу жизнь счастье, успех и гармонию. Хотите сделать свою жизнь лучше? Чувствуете недостаток сил, здор…

Рецепты бургеров, картошки, коктейлей и многого другого. Запад активно инвестируют в данный бизнес, не стоит отставать. Основано на зарубежном опыте.