личная эффективность
Вы просыпаетесь уставшим? Проекты вызывают прокрастинацию, а советы «просто отдохнуть» не работают? Дело не в лени — ваш мозг включил метаболическую протекцию из-за аллостатического перегруза.
Автор книги Пол Грэк предлагает научно обоснованный биоин…
Вы просыпаетесь уставшим? Проекты вызывают прокрастинацию, а советы «просто отдохнуть» не работают? Дело не в лени — ваш мозг включил метаболическую протекцию из-за аллостатического перегруза.
Автор книги Пол Грэк предлагает научно обоснованный биоин…
Это не просто книга о карьере. Это личный дневник, учебник и бизнес-тренажер под одной обложкой.
Мика Станиславовна заканчивает вуз с красным дипломом и странной для девушки мечтой: она хочет работать. По-настоящему. Гореть, решать, создавать. В мире…
Это не просто книга о карьере. Это личный дневник, учебник и бизнес-тренажер под одной обложкой.
Мика Станиславовна заканчивает вуз с красным дипломом и странной для девушки мечтой: она хочет работать. По-настоящему. Гореть, решать, создавать. В мире…
Перед вами не очередной мотивационный манифест с призывами «вставать в 5 утра и менять жизнь». Это честный, практичный и человечный разговор о том, почему большинство людей бросают спорт и как этого избежать раз и навсегда. Здесь нет требований к жел…
Перед вами не очередной мотивационный манифест с призывами «вставать в 5 утра и менять жизнь». Это честный, практичный и человечный разговор о том, почему большинство людей бросают спорт и как этого избежать раз и навсегда. Здесь нет требований к жел…
Эта книга — о том, как распознавать, что на самом деле происходит в контакте между людьми. Не по словам и обещаниям, а по отклику, взаимности, движению и собственной устойчивости.
Методика, предлагаемая автором, позволяет отличать живой контакт от пр…
Эта книга — о том, как распознавать, что на самом деле происходит в контакте между людьми. Не по словам и обещаниям, а по отклику, взаимности, движению и собственной устойчивости.
Методика, предлагаемая автором, позволяет отличать живой контакт от пр…
Хотите научиться гипнотизировать не в кабинете - а прямо на улице, с первым встречным, без подготовки?
Улица - самая честная тренировочная площадка. Никаких тепличных условий, удобных кресел и мягкого освещения. Шум, толпа и один шанс. Именно здесь н…
Хотите научиться гипнотизировать не в кабинете - а прямо на улице, с первым встречным, без подготовки?
Улица - самая честная тренировочная площадка. Никаких тепличных условий, удобных кресел и мягкого освещения. Шум, толпа и один шанс. Именно здесь н…
Устали от внутренней критики и сомнений? Самооценка — не приговор, а навык. Это практическое руководство предлагает научно обоснованный 30-дневный курс аффирмаций, созданный на стыке когнитивной психологии и нейронауки.
Каждая фраза — с разбором меха…
Устали от внутренней критики и сомнений? Самооценка — не приговор, а навык. Это практическое руководство предлагает научно обоснованный 30-дневный курс аффирмаций, созданный на стыке когнитивной психологии и нейронауки.
Каждая фраза — с разбором меха…
Пока вы допиваете остывающий кофе, нейросеть за 11 секунд делает то, на что ваша команда тратит недели. Прогнозы футурологов стали реальностью: ИИ уже забирает задачи, за которые вам платили. Но уволит вас не машина. Вас уволит человек, который освои…
Пока вы допиваете остывающий кофе, нейросеть за 11 секунд делает то, на что ваша команда тратит недели. Прогнозы футурологов стали реальностью: ИИ уже забирает задачи, за которые вам платили. Но уволит вас не машина. Вас уволит человек, который освои…
«Отстань от себя» - это не очередное мягкое руководство по медитации и поиску баланса. Это жесткий ментальный детокс и хирургический манифест для тех, кто устал бежать в беличьем колесе социальных ожиданий.
Вы каждый день открываете соцсети, чтобы п…
«Отстань от себя» - это не очередное мягкое руководство по медитации и поиску баланса. Это жесткий ментальный детокс и хирургический манифест для тех, кто устал бежать в беличьем колесе социальных ожиданий.
Вы каждый день открываете соцсети, чтобы п…
«Отстань от себя» - это не очередное мягкое руководство по медитации и поиску баланса. Это жесткий ментальный детокс и хирургический манифест для тех, кто устал бежать в беличьем колесе социальных ожиданий.
Вы каждый день открываете соцсети, чтобы п…
«Отстань от себя» - это не очередное мягкое руководство по медитации и поиску баланса. Это жесткий ментальный детокс и хирургический манифест для тех, кто устал бежать в беличьем колесе социальных ожиданий.
Вы каждый день открываете соцсети, чтобы п…
Этой книгой я пытаюсь собрать воедино свои размышления о природе человека и о том, как, взаимодействуя с цифровыми технологиями, оставаться человеком, быть эффективным и результативным, как жить в гармонии с самим собой и творить.
В книге вы найдёте …
Этой книгой я пытаюсь собрать воедино свои размышления о природе человека и о том, как, взаимодействуя с цифровыми технологиями, оставаться человеком, быть эффективным и результативным, как жить в гармонии с самим собой и творить.
В книге вы найдёте …
Книга о том, почему именно простые вещи дают максимальный эффект. Когда сон, еда, отдых и психика в порядке, жизнь перестаёт ломаться и начинает работать.
Книга о том, почему именно простые вещи дают максимальный эффект. Когда сон, еда, отдых и психика в порядке, жизнь перестаёт ломаться и начинает работать.
У Вас нет времени и средств на посещение дорогостоящих тренингов и изучение тысяч страниц искусства тайм менеджмента. Вы хотите отказаться от универсальных рецептов продуктивности, пригодных только для небольшой группы успешных людей Тогда эта книга …
У Вас нет времени и средств на посещение дорогостоящих тренингов и изучение тысяч страниц искусства тайм менеджмента. Вы хотите отказаться от универсальных рецептов продуктивности, пригодных только для небольшой группы успешных людей Тогда эта книга …
Неубранный дом, чувство вины, уныние, апатия.
Вроде убираешься, а всё равно бардак возвращается.
С чего начать, как упорядочить дом, а главное сохранить всю эту красоту?
В этой книге я возьму тебя за руку и мы вместе, поэтапно, легко и в радость нав…
Неубранный дом, чувство вины, уныние, апатия.
Вроде убираешься, а всё равно бардак возвращается.
С чего начать, как упорядочить дом, а главное сохранить всю эту красоту?
В этой книге я возьму тебя за руку и мы вместе, поэтапно, легко и в радость нав…
Что, если жизнь подчиняется не хаосу, а высшим законам света? Что, если испытания приходят не для разрушения, а для пробуждения души?
«Законы Света» — это духовно-философский трактат о внутреннем росте, космических законах, предназначении человека, с…
Что, если жизнь подчиняется не хаосу, а высшим законам света? Что, если испытания приходят не для разрушения, а для пробуждения души?
«Законы Света» — это духовно-философский трактат о внутреннем росте, космических законах, предназначении человека, с…
Тебе с детства твердили: «Найди дело по душе — и не проработаешь ни дня». Но ты проработал. И до сих пор не знаешь, кем хочешь быть, когда вырастешь. Понедельник вызывает тошноту, просить повышение стыдно, начальник — мудак, коллеги бесят. Ты выгорел…
Тебе с детства твердили: «Найди дело по душе — и не проработаешь ни дня». Но ты проработал. И до сих пор не знаешь, кем хочешь быть, когда вырастешь. Понедельник вызывает тошноту, просить повышение стыдно, начальник — мудак, коллеги бесят. Ты выгорел…
Почему даже умные и опытные люди теряются, когда разговор заходит о финансах? Почему одни компании растут, а другие незаметно теряют деньги, хотя внешне всё выглядит благополучно?
«Код денег» поможет вам разобраться в логике бизнеса без сложного язык…
Почему даже умные и опытные люди теряются, когда разговор заходит о финансах? Почему одни компании растут, а другие незаметно теряют деньги, хотя внешне всё выглядит благополучно?
«Код денег» поможет вам разобраться в логике бизнеса без сложного язык…
Почему одни люди быстро завоёвывают уважение, а других перебивают, игнорируют или не воспринимают всерьёз?
«Говори, чтобы побеждать» — практическое руководство по уверенной и точной коммуникации. Книга поможет вам говорить так, чтобы ваши слова звуча…
Почему одни люди быстро завоёвывают уважение, а других перебивают, игнорируют или не воспринимают всерьёз?
«Говори, чтобы побеждать» — практическое руководство по уверенной и точной коммуникации. Книга поможет вам говорить так, чтобы ваши слова звуча…
Почему даже умные и опытные люди теряются, когда разговор заходит о финансах? Почему одни компании растут, а другие незаметно теряют деньги, хотя внешне всё выглядит благополучно?
«Код денег» поможет вам разобраться в логике бизнеса без сложного язык…
Почему даже умные и опытные люди теряются, когда разговор заходит о финансах? Почему одни компании растут, а другие незаметно теряют деньги, хотя внешне всё выглядит благополучно?
«Код денег» поможет вам разобраться в логике бизнеса без сложного язык…
Ты купил машину и думаешь, что главный расход — это бензин. Наивный. Через месяц ты узнаешь про кредит с переплатой, налоги, страховки, масло, которое «надо менять каждые 10 тысяч», и странный стук в подвеске, который мастер оценивает в «ну тут всё п…
Ты купил машину и думаешь, что главный расход — это бензин. Наивный. Через месяц ты узнаешь про кредит с переплатой, налоги, страховки, масло, которое «надо менять каждые 10 тысяч», и странный стук в подвеске, который мастер оценивает в «ну тут всё п…
Почему одни люди быстро завоёвывают уважение, а других перебивают, игнорируют или не воспринимают всерьёз?
«Говори, чтобы побеждать» — практическое руководство по уверенной и точной коммуникации. Книга поможет вам говорить так, чтобы ваши слова звуча…
Почему одни люди быстро завоёвывают уважение, а других перебивают, игнорируют или не воспринимают всерьёз?
«Говори, чтобы побеждать» — практическое руководство по уверенной и точной коммуникации. Книга поможет вам говорить так, чтобы ваши слова звуча…