кулинария

Испеките торт, о котором скажут «вау»! Книга творческого кондитера Анастасии Поповой (nastasia_slasti) поможет воплотить мечту в реальность. Это уже не первый ваш торт и вы хотите выйти за рамки привычных рецептов? Книга Анастасии откроет десятки иде…

Основные характеристики меню: Разнообразие: включены омлеты, салаты с тунцом и лососем, паста с морепродуктами, рыбные котлеты, запеченная рыба и полезные перекусы. Преимущества: Поддержка здоровья сердечно-сосудистой системы и обмена веществ благода…

Скучная яичница надоела и хочется разнообразия? С книгой «Идеальные завтраки» вы научитесь готовить блюда на любой вкус – от обычных оладьев, которые полюбились всем, до трендового тоста с авокадо, покорившего не только социальные сети, но и мировых …

Пескетарианство — это тип питания, при котором человек исключает мясо животных, но сохраняет в рационе рыбу и морепродукты, а также овощи, фрукты, зерновые, бобовые и молочные продукты. Особое внимание уделяется сбалансированности рациона и замене жи…

«Осенние компоты: калина и рябина для иммунитета» — ваш практический гид по вкусным и полезным напиткам осенью и зимой. В книге вы найдёте простые рецепты с ягодами, пряностями, медом и сушёными фруктами, советы по заготовкам на зиму и хранению, а та…