социальная психология

В хаотичном мире личные ритуалы — ваши якоря стабильности. Этот практический мануал предлагает пошаговую систему создания осознанных ритуалов для утра, дня и вечера. Вы узнаете, как структурировать время, снизить тревогу, усилить намерение и освободи…

Это не просто книга о сексе. Это исповедь мужчины, для которого размер стал одновременно благословением и проклятием. Это откровенный и бескомпромиссный рассказ о том, как жить, чувствовать и любить, когда твой член вызывает шок до первого прикоснове…

Это не просто книга о сексе. Это исповедь мужчины, для которого размер стал одновременно благословением и проклятием. Это откровенный и бескомпромиссный рассказ о том, как жить, чувствовать и любить, когда твой член вызывает шок до первого прикоснове…

Перестаньте просто существовать. Начните по-настоящему жить: Ваш путеводитель к осознанности в каждом мгновении! Вы ловите себя на том, что: День пролетел, а вы и не заметили? Живете в вечном "Что дальше?", упуская "Здесь и сейчас"? Мысли скачу…

Алкоголизм сродни коме: запустить мозг, долгое время пребывающий без сознания, практически невозможно. Поэтому исцеление напрямую зависит от внутренних усилий, от понимания проблемы и соответствующих чётких, планомерных действий по выходу из кризиса,…

Сны, загадочные, сумрачные, пугающие, мучают героиню. Человек-страус, дождь из живых сердец, мертвецы в Саргассовом море. Почему ночь вдруг подсовывает именно такие картинки? Что они значат? А когда мы бодрствуем, насколько наши действия осознаны? И …

Всем нам знакомо это чувство: вроде всё под контролем, но тут тост падает маслом вниз, а очередь, конечно же, движется медленнее вашей. Эта книга собрала 100 таких «законов повседневности», чтобы напомнить: именно в нелепостях скрыта настоящая прелес…

Эта книга представляет собой введение в оригинальную теорию человеческого поведения, ставшую очень популярной во второй половине ХХ века в США и Европе. Она предлагает пути решения основной проблемы человеческой иррациональности, препятству…

Вы когда-нибудь сталкивались с той, кто сыплет нелепыми рассказами, прикрывая свою некомпетентность громкими фразами и едкими комментариями о других? Это и есть Фаянсовая дама – хищница авторитета, питающаяся слухами и демонстративной "экспертностью"…

Что делать, когда любовь гаснет, слова кончаются, а в доме только тишина? Марат решает попробовать последнее, что приходит в голову — обратиться за помощью к голосовому помощнику. Это рассказ о том, как мы теряем друг друга. И о том, как иногда стран…

Эта сказка написана по мотивам прошедшего тренинга А. Петрищева "Масштаб личности". Сказать, что это было мега круто - это ничего не сказать! Этот тренинг, как другие тренинги Александра, важно пройти лично, чтобы почувствовать, как они влияют на в…

«Достучаться до небес» оказалось проще, чем до сознания людей, безнадёжно застрявших в невежестве прошлого. Но это не повод отчаиваться. Дорогу осилит идущий, а дорога в тысячу миль начинается с первого шага. Эта книга и есть первый шаг, посл…

Узнайте, как понимать людей и управлять общением. Практичные методики от ведущих психологов – для работы и жизни. В современном мире, где каждый из нас ежедневно сталкивается с разнообразными вызовами, важно иметь доступ к знаниям, которые помогут р…

Тебя никто не просил. Но ты делаешь. Планируешь, помнишь, разруливаешь, утешаешь, организуешь. Ты — невидимый менеджер чужих жизней: семьи, партнёра, коллег. Ты тащишь на себе эмоциональный груз за всех, потому что «кто, если не я?». Тебе аплодируют …

Книга представляет собой глубокое исследование влияния нашего отношения к финансам на личные и профессиональные успехи. Автор раскрывает механизмы формирования денежного сознания, показывая, как убеждения, сформированные в детстве, привычки и окружаю…

Это саммари – сокращенная версия книги «Теория „Позвольте им“. Инструмент, меняющий жизнь» Мела Роббинса и Сойера Роббинса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Пусть другие люди думают о вас все, что им вздумается. Пусть родственники не …

Это саммари – сокращенная версия книги «Теория „Позвольте им“. Инструмент, меняющий жизнь» Мела Роббинса и Сойера Роббинса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Пусть другие люди думают о вас все, что им вздумается. Пусть родственники не …

В монографии рассматриваются теоретические проблемы детско-родительских отношений. Показано, что существует разнообразие понятий «воспитание», «родительское отношение», «стиль родительского отношения», «стиль родительского воспитания». Понятие «родит…

Практическое руководство от опытного психолога для тех, кто столкнулся с токсичными отношениями. Чёткие алгоритмы установки границ, реальные случаи из практики и работающие стратегии защиты от манипуляций. Верните себе гармонию в отношениях! Свекр…

Что превращает человека в зверя? Не всегда преступление. Часто само наказание. Эта книга — не о романтике тюрьмы. Она о правде, от которой отворачиваются. Мы пройдём по самым тёмным тюрьмам мира: от российских исправительных колоний до мексиканских к…