книги по психологии

Как обрабатывать новую информацию быстро и эффективно, не теряя при этом концентрации внимания? Как убедиться, что вся информация надежно сохранена в памяти? Современные исследования показывают, что в течение дня мы забываем около 70% всего увиденног…

В мире, где технологии становятся неотъемлемой частью каждого аспекта нашей жизни, легко потерять контроль над временем и вниманием. Мы поглощены экранами, социальными сетями и бесконечными уведомлениями, забывая о том, что настоящее счастье и продук…

Очень трудно найти себе верного спутника, ещё труднее удержать любимого мужчину. А выйти замуж за умного и богатого – просто высший пилотаж! Мужчины врут, трусят, тянут с окончательным решением, а женщины упорно придумывают им оправдания. Впрочем, кт…

Яна вышла замуж. Она едет знакомиться со своей новой родней. Поездка приносит ей сплошное разочарование. Родня к ней равнодушна, родственники видят в ней одни недостатки и постоянно обесценивают ее. Мужа неожиданно забирают в армию на полгода. Молода…

101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями – на работе и учебе, дома, в отношениях. Таня Петерсон, магистр медицины, – сертифицированный консультант в области психологии. Имея опыт работы психологом и психиатром, Таня мног…

Вы пробовали летать на метле? Даже если вы летали только в детстве во сне, это тоже подойдет! Иногда взрослым бывает очень полезно вернуться в свой Город Детства. Предлагаю совершить волшебное путешествие по «Сказкам ЛИ» и послушать занимательные ист…

Всё начинается с однажды… Однажды я познакомилась с сказкотерапевтом Натальей Стуковой и её курсами «Кружево волшебных сказок», «Высшая школа сказкотворчества». На которых нас учили писать самоисполняющиеся сказки, решая жизненные проблемы «сказочным…

Книга посвящена такому физиологическому феномену как боль. Описаны механизмы ноцицептивной, нейропатической и ноципластической боли. Описан принцип работы нейроматрикса и его архитектура. Описаны концепции, которые объясняют причину возникновения хро…

Это книга, которая поможет вам научиться оценивать уровень развития вашего бизнеса, отдела или себя, а также находить точки, где не хватает опыта для дальнейшего развития. Вы познакомитесь с тем, как фрейм помогает определить, насколько стабильна ваш…

Стильная книга для подростков, которая поможет стать спокойнее и счастливее. Внутри – эффективные практики, советы и страницы для заполнения, чтобы подросток смог сразу сделать упражнения, а также выразить свои мысли и чувства. График жизни современн…

Воркбук к бестселлеру «Любовь на всю жизнь. Руководство для пар». 12 сессий, которые помогут укрепить отношения. Более 30 лет назад известный психотерапевт Харвилл Хендрикс в соавторстве с женой Хелен Хант написали прекрасную книгу о том, как сохрани…

Ванесса Ван Эдвардс, автор бестселлера «Наука общения», рассказывает, как с помощью языка тела, мимики, жестов и собственно коммуникации достигать успехов в бизнесе, карьере, заключать выгодные сделки и влиять на людей. Вы узнаете, что делать, если в…

В современном мире страхи — это неизбежная часть предпринимательского пути. Каждый из нас сталкивается со страхами, которые могут парализовать или разрушить жизнь и бизнес. В этой книге вы найдете уникальный подход к пониманию своих страхов и блокиру…

Многие женщины сталкиваются с непониманием своего поведения и проявлений климакса, это вызывает страх и недоумение. Книга предлагает ответы на множество вопросов и помогает преодолеть менопаузальные трудности с помощью психологии. Автор рассказывает,…

Ванесса Ван Эдвардс, автор книги «Наука общения», рассказывает, как с помощью языка тела, мимики и интонации можно завоевать расположение собеседника и добиться успеха в бизнесе, карьере и личной жизни.

Задумались ли вы когда-нибудь о том, насколько зависят наша судьба, здоровье, успех в карьере и личной жизни от того, как мы общаемся? Отвечает Рами Блект – гениальный психолог-тренер и автор более 10 книг-бестселлеров по саморазвитию! Рами Блект – г…

По мнению Людвига Бинсвангера, одного из крупнейших психологов и психиатров XX века, цель психотерапевтической работы – вернуть человеку свободу выбирать свое будущее, позволить ему подчинить смысловую определенность собственной жизни. Его концепция …

Умственные способности так же, как и физические, поддаются развитию, особенно если тренировка выходит за рамки комфорта. Замена нескольких букв на символы кардинально меняет текст и заставляет наш разум включать в работу "спящие" отделы. Для подготов…

МНВ минимально необходимое воздействие. Это из Озимова, "Конец Вечности". Это книга об очередном попаданце, спасающем СССР. Тем, кто не жалеет о СССР, эту книгу читать не стоит. Я вас не уважаю. Ваши книги это, что-то трансгендерное или ЛГБТ. А едино…

Эта книга написана для всех, кто готов к изменениям в себе, в своем окружении и целом мире. Вместе нам предстоит отправиться в увлекательное путешествие, сразиться с «драконами», понять свое предназначение, научиться жить согласно Законам Космоса и о…