здоровье

Вестник спортивной науки №4/2025
3
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д. В номере: Теория и методика…
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д. В номере: Теория и методика…
ПРОСНИСЬ. Как вернуть себя из химического сна
4
«ПРОСНИСЬ. Как вернуть себя из химического сна» — живая книга о том, что происходит с мозгом, душой и сердцем, когда человек выходит из зависимости. Без осуждения. Без героизма. Без теорий. Простым языком о сложных вещах: как каннабиноиды хакают пам…
«ПРОСНИСЬ. Как вернуть себя из химического сна» — живая книга о том, что происходит с мозгом, душой и сердцем, когда человек выходит из зависимости. Без осуждения. Без героизма. Без теорий. Простым языком о сложных вещах: как каннабиноиды хакают пам…
Телесная эйфория: дыхание, гвозди и наука внутренней свободы
3
«Путь к телесной эйфории» — это практическое руководство для тех, кто устал от хронической боли и стресса. Автор на своем опыте показывает, как, пройдя через боль и зависимость, обрести гармонию. В основе — мощный синтез дыхания по методу Вима Хофа, …
«Путь к телесной эйфории» — это практическое руководство для тех, кто устал от хронической боли и стресса. Автор на своем опыте показывает, как, пройдя через боль и зависимость, обрести гармонию. В основе — мощный синтез дыхания по методу Вима Хофа, …
Право на чистую среду: экологические вызовы и пути их решения
3
Книга исследует фундаментальное право человека на благоприятную окружающую среду, которое закреплено в Конституции РФ и международных актах. Автор показывает, как загрязнение воздуха, воды и почвы подрывает здоровье и благополучие людей, вызывая серь…
Книга исследует фундаментальное право человека на благоприятную окружающую среду, которое закреплено в Конституции РФ и международных актах. Автор показывает, как загрязнение воздуха, воды и почвы подрывает здоровье и благополучие людей, вызывая серь…
«Лунные рецепты: пробуди интуицию через еду»
3
Откройте для себя магию новолуния через силу еды! Эта книга — уникальный сборник 100 ритуальных рецептов, созданных для того, чтобы усилить интуицию, внутреннюю гармонию и энергию, а также поддержать ясность мыслей и эмоциональное равновесие. Каждый…
Откройте для себя магию новолуния через силу еды! Эта книга — уникальный сборник 100 ритуальных рецептов, созданных для того, чтобы усилить интуицию, внутреннюю гармонию и энергию, а также поддержать ясность мыслей и эмоциональное равновесие. Каждый…
Секреты мужского здоровья: Путь к гармонии в интимной жизни
5
Эта книга освещает важные аспекты мужского сексуального здоровья, затрагивая широкий спектр тем — от анатомии и физиологии до психологических аспектов и социального влияния. Научно обоснованные советы и практические рекомендации дадут возможность чит…
Эта книга освещает важные аспекты мужского сексуального здоровья, затрагивая широкий спектр тем — от анатомии и физиологии до психологических аспектов и социального влияния. Научно обоснованные советы и практические рекомендации дадут возможность чит…
Наше здоровье
3
Привет, меня зовут Игорь. Мне 37 лет, я предприниматель, кулинар и обычный человек, который через личные ошибки пришёл к простой истине: наше здоровье — в наших руках. Эта книга — честная история о том, как: Потеря близких заставила меня пересмотрет…
Привет, меня зовут Игорь. Мне 37 лет, я предприниматель, кулинар и обычный человек, который через личные ошибки пришёл к простой истине: наше здоровье — в наших руках. Эта книга — честная история о том, как: Потеря близких заставила меня пересмотрет…
Секреты вкуса и души
3
«Кулинарная алхимия» — это не просто сборник рецептов. Это путешествие в мир вкусов, ароматов и текстур, где каждая трапеза становится ритуалом заботы о теле и сознании. От бодрящих смузи и ярких салатов до согревающих крем-супов и расслабляющих трав…
«Кулинарная алхимия» — это не просто сборник рецептов. Это путешествие в мир вкусов, ароматов и текстур, где каждая трапеза становится ритуалом заботы о теле и сознании. От бодрящих смузи и ярких салатов до согревающих крем-супов и расслабляющих трав…
Лунные рецепты: пробуди интуицию через еду
4
Откройте для себя магию новолуния через силу еды! Эта книга — уникальный сборник 100 ритуальных рецептов, созданных для того, чтобы усилить интуицию, внутреннюю гармонию и энергию, а также поддержать ясность мыслей и эмоциональное равновесие. Каждый…
Откройте для себя магию новолуния через силу еды! Эта книга — уникальный сборник 100 ритуальных рецептов, созданных для того, чтобы усилить интуицию, внутреннюю гармонию и энергию, а также поддержать ясность мыслей и эмоциональное равновесие. Каждый…
Рецепты, что шепчут сны
4
«Пища для сна» — это практическое руководство по приготовлению лёгких, питательных блюд и напитков, способствующих качественному и спокойному сну. В книге собраны рецепты завтраков, ужинов, перекусов, десертов и травяных чаёв, которые содержат природ…
«Пища для сна» — это практическое руководство по приготовлению лёгких, питательных блюд и напитков, способствующих качественному и спокойному сну. В книге собраны рецепты завтраков, ужинов, перекусов, десертов и травяных чаёв, которые содержат природ…
Здоровый образ жизни без усилий: 6 привычек, которые изменят всё за месяц
4
Вы устали от сложных диет и изнурительных тренировок? Чувствуете упадок сил по утрам, а к вечеру совсем нет энергии? Эта книга создана специально для вас! Здесь вы найдете 6 простых утренних ритуалов, которые не потребуют ни больших денег, ни особых …
Вы устали от сложных диет и изнурительных тренировок? Чувствуете упадок сил по утрам, а к вечеру совсем нет энергии? Эта книга создана специально для вас! Здесь вы найдете 6 простых утренних ритуалов, которые не потребуют ни больших денег, ни особых …
Хиджама 1.0
5
HIDJAMA 1.0 (сегментарный подход) – методическое пособие по стандарту HGN, созданное как для начинающих, так и для практикующих мастеров. Основанное на холистическом подходе и принципах авраамической традиции, пособие предлагает системную модель хидж…
HIDJAMA 1.0 (сегментарный подход) – методическое пособие по стандарту HGN, созданное как для начинающих, так и для практикующих мастеров. Основанное на холистическом подходе и принципах авраамической традиции, пособие предлагает системную модель хидж…
Ангелы внутри тебя. Распаковка молодости. Как отучить тело стареть. Ироническое белокнижие
5
Книга-практика о том, как вернуть живость телу и ясность душе без диет, марафонов и волшебных кремов. Молодость — это не возраст, а способность чувствовать, дышать и радоваться. Ты узнаешь, почему тело не стареет, а копит усталость, как эмоции влияют…
Книга-практика о том, как вернуть живость телу и ясность душе без диет, марафонов и волшебных кремов. Молодость — это не возраст, а способность чувствовать, дышать и радоваться. Ты узнаешь, почему тело не стареет, а копит усталость, как эмоции влияют…
ВСЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЗОЖ
4
Привет, меня зовут Игорь. Мне 37 лет, я предприниматель, кулинар и обычный человек, который через личные ошибки пришёл к простой истине: наше здоровье — в наших руках. Эта книга — честная история о том, как: Потеря близких заставила меня пересмотрет…
Привет, меня зовут Игорь. Мне 37 лет, я предприниматель, кулинар и обычный человек, который через личные ошибки пришёл к простой истине: наше здоровье — в наших руках. Эта книга — честная история о том, как: Потеря близких заставила меня пересмотрет…
Давайте лечить всё! Чудеса нового века или то, чего нам долго не хотели рассказывать
3
В чём причины болезней и почему пост, покаяние и молитва способны изменить вашу жизнь? Только представьте: чудесное исцеление находится на расстоянии вытянутой руки. Автор, продолжая лекарские традиции Авиценны и Гиппократа, афонских старцев и Серафи…
В чём причины болезней и почему пост, покаяние и молитва способны изменить вашу жизнь? Только представьте: чудесное исцеление находится на расстоянии вытянутой руки. Автор, продолжая лекарские традиции Авиценны и Гиппократа, афонских старцев и Серафи…
Здоровый образ жизни без усилий: 6 привычек, которые изменят всё за месяц
3
Вы устали от сложных диет и изнурительных тренировок? Чувствуете упадок сил по утрам, а к вечеру совсем нет энергии? Эта книга создана специально для вас! Здесь вы найдете 6 простых утренних ритуалов, которые не потребуют ни больших денег, ни особых …
Вы устали от сложных диет и изнурительных тренировок? Чувствуете упадок сил по утрам, а к вечеру совсем нет энергии? Эта книга создана специально для вас! Здесь вы найдете 6 простых утренних ритуалов, которые не потребуют ни больших денег, ни особых …
Вредные привычки и зависимости. Инструкция к Жизни
4
Инструкция по осознанию сути вредных привычек и зависимостей. Книга дает возможность стать независимым и свободным и осознать путь легкого достижения желаемого. Ценность издания в том, что прочитав ее внимательно, вы получите подсказку к действию в …
Инструкция по осознанию сути вредных привычек и зависимостей. Книга дает возможность стать независимым и свободным и осознать путь легкого достижения желаемого. Ценность издания в том, что прочитав ее внимательно, вы получите подсказку к действию в …
Цифровой детокс. Как вернуть себе внимание и покой
3
Эта книга — практическое руководство по возвращению внимания и внутреннего покоя в мире постоянных уведомлений. Вы узнаете, как мягко снизить зависимость от экрана, восстановить концентрацию, улучшить сон и научиться управлять своим цифровым временем…
Эта книга — практическое руководство по возвращению внимания и внутреннего покоя в мире постоянных уведомлений. Вы узнаете, как мягко снизить зависимость от экрана, восстановить концентрацию, улучшить сон и научиться управлять своим цифровым временем…
Осознай Своё Тело: Энергия, Запертая в Мышцах, и Как Её Освободить
4
Вы когда-нибудь задумывались, почему вы так устали? Потому что вы — ходячий энергетический реактор, который долгие годы тратил 80% мощности на хранение токсичного эмоционального хлама. Эта книга — дерзкое и ироничное руководство, которое развенчивает…
Вы когда-нибудь задумывались, почему вы так устали? Потому что вы — ходячий энергетический реактор, который долгие годы тратил 80% мощности на хранение токсичного эмоционального хлама. Эта книга — дерзкое и ироничное руководство, которое развенчивает…
«Рецепты, что шепчут сны»
4
«Пища для сна» — это практическое руководство по приготовлению лёгких, питательных блюд и напитков, способствующих качественному и спокойному сну. В книге собраны рецепты завтраков, ужинов, перекусов, десертов и травяных чаёв, которые содержат природ…
«Пища для сна» — это практическое руководство по приготовлению лёгких, питательных блюд и напитков, способствующих качественному и спокойному сну. В книге собраны рецепты завтраков, ужинов, перекусов, десертов и травяных чаёв, которые содержат природ…

Популярные авторы