здоровье

Вода — фундаментальная основа жизни, и ее значение для здоровья глаз невозможно переоценить. Эта книга предлагает уникальный взгляд на то, как простой и доступный ресурс — вода — становится ключевым элементом в сохранении и улучшении зрительных функц…

Эта книга раскрывает вековые секреты и научные факты о красном корейском женьшене. Простым языком она рассказывает о доказанных свойствах корня, его истории и современных формах применения.

Потому что сексуальность — один из самых сильных источников энергии в человеке. Она связана с жизненной силой, с творчеством, с потоком, с чувством принадлежности себе и миру. Когда эта энергия заблокирована, искажена или отравлена прошлыми опытами, …

Эта книга-пособие станет путеводителем в мир частых простуд. Здесь Вы найдете множество примеров, сможете посмотреть на свое здоровье под другим углом, через другую призму. Позвольте себе не просто прочитать ее, а погрузиться внутрь себя, услышать св…

Это история, основанная на реальных событиях, рассказанная голосом тех, кто прошёл сквозь боль, страх и одиночество. Главная героиня, Ника, сталкивается не только с диагнозом, меняющим всё, но и с жестокостью системы, равнодушием врачей и общественны…

«The Power of the Heart» is a collection of inspiring stories about people who overcame tragedy, disability, and hardship without losing hope. These real-life journeys show that even when the body gives up, the soul keeps fighting. Proceeds from the …

Цель этой книги — показать, что повышение уровня гормонов счастья не требует дорогих добавок, специальных устройств или сложных процедур. Это возможно через простые, доступные каждому действия, которые не только улучшают химический фон мозга, но и ф…

Секс — важная, но табуированная тема. Недостаток информации ведёт к проблемам в интимной жизни. Не знаю как правильно, но благодаря практике с 2017 года, я знаю как бывает. Эта книга восполнит пробелы в сексуальном образовании каждого взрослого. Вы у…

Эта книга наполнена светом, любовью и гармонией! В ней вы найдете практики, повышающие вибрации: Пирамиду Света, практику прощения, Шаманскую пещеру, внутреннюю алхимию, асаны йоги, Тайцзицуань, медитацию в квантовом мире, Тенсегрити. Вы узнаете как …

В книге вы откроете удивительный секрет стройности: достаточно изменить всего одну привычку, чтобы начать худеть без диет и ограничений. Автор — врач с 30-летним опытом — показывает, как получать удовольствие от полезных сладостей и при этом снижать …

«Ошибка выжившего» — это честная, пронзительная история о детской травме, взрослении и многолетнем поиске диагноза и себя. Автор описывает путь от непонятных телесных и эмоциональных симптомов в подростковом возрасте — через эмиграцию, экстремальные …

Эта книга — приглашение к диалогу с телом. Не как с врагом, который «болеет», а как с союзником, который пытается защитить, предупредить, напомнить. Она — о том, как научиться замечать, как вернуться в тело, как перестать его игнорировать и начать ег…

Первые седые волосы в молодом возрасте — это не косметическая проблема, а прежде всего это важный сигнал организма. И этот процесс оказывает влияние многим проблемам.

Пшенная каша — это крупа из проса, и она полезна для разных систем организма. В ней много питательных веществ и растительных соединений, которые могут принести пользу здоровью.

Цель — показать, как создать условия. Условия, в которых близость может длиться часами — не потому что кто-то «старается», а потому что обоим хорошо. Мягко. Естественно. Без напряжения. Без страха. Без ожиданий. Потому что настоящая близость — это не…

Что, если главный секрет вашего наслаждения — не в умелом партнере или волшебной позе, а в… вас? В этой книге вы узнаете о своем теле столько, сколько не узнаете больше нигде. Без стыда, мифов и комплексов. Наука и понятные объяснения помогут вам узн…

Аннотация Эта книга — история о жизни с диабетом, начавшейся с раннего детства. Здесь нет жалости и пафоса. Есть сила, вера и дисциплина, которые помогли пройти через испытания и увидеть в них не только трудности, но и источник роста. Эта книга стане…

This guide provides a practical framework for tracking and understanding an infant’s breastfeeding patterns. It helps parents record the time and duration of each nursing session and identify probable reasons for feeding, such as sleep, hunger, thirs…

Метаболическое питание — это подход, направленный на поддержание нормального обмена веществ, улучшение метаболизма и поддержание оптимальной массы тела. Важной частью метаболического питания является правильный баланс макро- и микроэлементов, поддерж…

Эти женщины зачастую обладают жизненным опытом, уверенностью и пониманием, что делает их сексуальными партнерами. В этой книге мы рассмотрим техники и особенности, которые могут помочь сделать интимные отношения с милфами максимально приятными и удов…