здоровье
Она была обычной девушкой, которая с детства стеснялась своей внешности и боялась шагнуть вперёд. В её душе жила неуверенность, а в сердце — страх оказаться ненужной и непривлекательной. Но однажды предательство и насмешки толкнули её к переменам: Ан…
Она была обычной девушкой, которая с детства стеснялась своей внешности и боялась шагнуть вперёд. В её душе жила неуверенность, а в сердце — страх оказаться ненужной и непривлекательной. Но однажды предательство и насмешки толкнули её к переменам: Ан…
Эта книга поможет тебе понять свой «ген исследователя», превратить хаос внимания в силу, и научиться жить по своим правилам в мире, созданном для других. Прямо, без эзотерики и нытья — про мозг, свободу и охоту за новым.
Книга содержит нецензурную б…
Эта книга поможет тебе понять свой «ген исследователя», превратить хаос внимания в силу, и научиться жить по своим правилам в мире, созданном для других. Прямо, без эзотерики и нытья — про мозг, свободу и охоту за новым.
Книга содержит нецензурную б…
«Моя новая печень» — практическое руководство для пациентов, которым предстоит или уже выполнена трансплантация печени. Книга простым языком рассказывает о подготовке к операции, этапах трансплантации, послеоперационном периоде, возможных осложнениях…
«Моя новая печень» — практическое руководство для пациентов, которым предстоит или уже выполнена трансплантация печени. Книга простым языком рассказывает о подготовке к операции, этапах трансплантации, послеоперационном периоде, возможных осложнениях…
Вы узнаете:
— Как устроен сон и почему он важен;
— Как создать идеальные условия для отдыха;
— Техники быстрого засыпания и долгосрочные стратегии.
Вы узнаете:
— Как устроен сон и почему он важен;
— Как создать идеальные условия для отдыха;
— Техники быстрого засыпания и долгосрочные стратегии.
Почему мы болеем? Почему тело «ломается» в самый неподходящий момент?
Ответ часто не в анализах, а в голове и сердце. Эта книга — о том, как мысли, эмоции, страхи и старые обиды влияют на здоровье, отношения и даже деньги.
Вы узнаете:
— Почему болез…
Почему мы болеем? Почему тело «ломается» в самый неподходящий момент?
Ответ часто не в анализах, а в голове и сердце. Эта книга — о том, как мысли, эмоции, страхи и старые обиды влияют на здоровье, отношения и даже деньги.
Вы узнаете:
— Почему болез…
«Биохакинг 2.0: Как дожить до 100 лет без болезней» — это научно обоснованное руководство по увеличению продолжительности и качества жизни.
Что внутри:
Практические протоколы питания, сна и тренировок
Обзор добавок и препаратов (метформин, NAD+, рапа…
«Биохакинг 2.0: Как дожить до 100 лет без болезней» — это научно обоснованное руководство по увеличению продолжительности и качества жизни.
Что внутри:
Практические протоколы питания, сна и тренировок
Обзор добавок и препаратов (метформин, NAD+, рапа…
Книга «Кето-меню. Простые рецепты для всей семьи.» предлагает адаптированный для всех подход к кето-диете. В ней более 200 простых рецептов с подробными инструкциями, советы по адаптации традиционных блюд, идеи для ланчей и перекусов, а также раздел …
Книга «Кето-меню. Простые рецепты для всей семьи.» предлагает адаптированный для всех подход к кето-диете. В ней более 200 простых рецептов с подробными инструкциями, советы по адаптации традиционных блюд, идеи для ланчей и перекусов, а также раздел …
Эта книга – ваш проводник и поддержка на этом пути трансформации желания. Мы пройдем через все ключевые этапы:
Часть 1: Юность и Молодость (18-30 лет): Исследуем мощь "химического шторма", борьбу с неуверенностью и давление первых ожиданий. Как зало…
Эта книга – ваш проводник и поддержка на этом пути трансформации желания. Мы пройдем через все ключевые этапы:
Часть 1: Юность и Молодость (18-30 лет): Исследуем мощь "химического шторма", борьбу с неуверенностью и давление первых ожиданий. Как зало…
Почему мы болеем? Почему тело «ломается» в самый неподходящий момент?
Ответ часто не в анализах, а в голове и сердце. Эта книга — о том, как мысли, эмоции, страхи и старые обиды влияют на здоровье, отношения и даже деньги.
Вы узнаете:
— Почему болез…
Почему мы болеем? Почему тело «ломается» в самый неподходящий момент?
Ответ часто не в анализах, а в голове и сердце. Эта книга — о том, как мысли, эмоции, страхи и старые обиды влияют на здоровье, отношения и даже деньги.
Вы узнаете:
— Почему болез…
Устали от однообразных блюд и ищете новые идеи для быстрого и вкусного обеда или ужина? Эта книга станет вашим незаменимым помощником на кухне! Это сборник из 50 проверенных и легких рецептов, где главным героем является доступный продукт — курица.
…
Устали от однообразных блюд и ищете новые идеи для быстрого и вкусного обеда или ужина? Эта книга станет вашим незаменимым помощником на кухне! Это сборник из 50 проверенных и легких рецептов, где главным героем является доступный продукт — курица.
…
Независимо от вашего кулинарного опыта, вы найдете здесь вдохновение и простые в исполнении рецепты для любого случая: от уютного семейного чаепития до праздничного застолья.
От любимых с детства пирогов до современных десертов.
Как добиться идеальн…
Независимо от вашего кулинарного опыта, вы найдете здесь вдохновение и простые в исполнении рецепты для любого случая: от уютного семейного чаепития до праздничного застолья.
От любимых с детства пирогов до современных десертов.
Как добиться идеальн…
В этой книге собраны любимые и проверенные временем рецепты домашней выпечки — от пышных пирожков с разнообразными начинками до хрустящих беляшей и сочных чебуреков.
Вы узнаете секреты приготовления идеального теста, научитесь создавать неповторимые …
В этой книге собраны любимые и проверенные временем рецепты домашней выпечки — от пышных пирожков с разнообразными начинками до хрустящих беляшей и сочных чебуреков.
Вы узнаете секреты приготовления идеального теста, научитесь создавать неповторимые …
Эта книга — ваш путеводитель по кулинарным традициям Грузии, от всемирно известных хинкали и хачапури до менее знакомых, но не менее восхитительных блюд.
Откройте для себя историю грузинской кухни, узнайте о влиянии географии и культуры на формирова…
Эта книга — ваш путеводитель по кулинарным традициям Грузии, от всемирно известных хинкали и хачапури до менее знакомых, но не менее восхитительных блюд.
Откройте для себя историю грузинской кухни, узнайте о влиянии географии и культуры на формирова…
Эта книга — не просто сборник рецептов, а настоящее путешествие в сердце Франции, где кулинария является искусством, а каждое блюдо — это история, рассказанная через вкус и аромат.
Откройте для себя секреты классических соусов, научитесь готовить лег…
Эта книга — не просто сборник рецептов, а настоящее путешествие в сердце Франции, где кулинария является искусством, а каждое блюдо — это история, рассказанная через вкус и аромат.
Откройте для себя секреты классических соусов, научитесь готовить лег…
Это не просто сборник рецептов, это путешествие в мир русской кулинарии, где прошлое встречается с настоящим. Мы исследуем богатую историю русских кулинарных традиций, прослеживая их эволюцию от древних времен до наших дней.
Мы покажем, как классичес…
Это не просто сборник рецептов, это путешествие в мир русской кулинарии, где прошлое встречается с настоящим. Мы исследуем богатую историю русских кулинарных традиций, прослеживая их эволюцию от древних времен до наших дней.
Мы покажем, как классичес…
Добрый день, уважаемые читатели. Меня зовут Журавлев Михаил, и я автор. Сочиняя для вас новую книгу, решил обратить внимание на такую частую проблему нашей жизни как понос. Считаю, что понос крайне опасен не сам по себе как болезнь, а последствиями и…
Добрый день, уважаемые читатели. Меня зовут Журавлев Михаил, и я автор. Сочиняя для вас новую книгу, решил обратить внимание на такую частую проблему нашей жизни как понос. Считаю, что понос крайне опасен не сам по себе как болезнь, а последствиями и…