здоровье

Забудьте о голодных диетах и постоянном подсчете калорий. Эта книга станет Вашим надежным проводником в мир кето-диеты, где Вы научитесь: переключать свой организм в режим жиросжигания и наблюдать, как лишние килограммы тают на глазах. Почувствуйте п…

Сборник аудиокниг: Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформации + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Гвоздетерапия – уникальный инструмент для укрепления тела, духа, проработки психических программ. Она оказ…

Сборник аудиокниг: Гипноз: похудение без диет. Секретная методика «Красных ласточек» + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Если вы заинтересовались этой аудиозаписью – значит, вы перепробовали много диет, но так и не решили проб…

В данной книге мы будем исследовать, как энергетические поля формируют наше восприятие сексуальности, влияют на отношения и создают уникальные связи между партнерами. Мы рассмотрим, как аура может проявляться в различных аспектах человеческой жизни,…

Чувство любви делает человека уязвимым. Оно не всегда приносит радость, и иногда мы теряем рассудок из-за разрыва с любимым человеком. Что можно получить из этой книги: •Поддержку для тех, кто пытается справиться с утратой прежней любви; •Практическ…

Сон — одна из важнейших составляющих жизни человека. Если возникает бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Практические упражнения из ранее выпущенной книги «Как избавиться от бессонницы. Правила сна и психологические практики мо…

Диета DASH («Диетические подходы к остановке гипертонии») в последние годы входит в список лучших диет. Миллионы людей страдают от гипертонии или высокого кровяного давления. Богатая овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами, бобовыми и орехами, …

«Сон красоты» это не просто медитации, это вечерний ритуал заботы о себе. Засыпайте, ощущая глубокое расслабление каждого мускула лица. Проверенные психотехники релаксации помогут снять стресс, улучшить сон и пробудить внутреннюю красоту. Позвольте м…

Практика гвоздестояния – лучшее, что придумало человечество для ментального и физического здоровья. Доска Садху – наш общий друг, с которым мы можем добиться небывалых высот. Начав стоять на гвоздях в 2021 году, я даже не знал, что смогу пройти все …

Новая книга самой, пожалуй, известной российской акушерки Инны Мишуковой. Автор в очередной раз затрагивает животрепещущие, но во многом табуированные современным социумом темы, связанные с рождением человека. • "Адская боль и невыносимые страдания в…

Почему пиво – это волшебный напиток для здоровья? Как земля из цветочного горшка помогает вашему кишечнику? Может ли чашка кофе победить депрессию и даже предотвратить рак? Как медитировать на ходу и снимать стресс по пути на работу? Доктор Карстен Л…

Эта книга — уникальная история полного исцеления от неизлечимого диагноза, которая вдохновила тысячи людей по всему миру изменить свою жизнь. Автор делится своим опытом борьбы и восстановления, демонстрируя, как сила дисциплины может творить чудеса в…

"12 шагов к похудению и обретению тела своей мечты" — это увлекательное руководство, созданное для тех, кто стремится улучшить свою физическую форму, развить здоровые привычки и обрести тело своей мечты. Книга поможет вам пройти через каждый шаг тран…

Предлагаемое пособие адресовано детям младшего школьного возраста и посвящено проблеме здорового образа жизни. Оно состоит из трёх разделов: «Гигиена», «Правильное питание», «Для чего нужны физические упражнения», – в которых идёт речь о необходимост…

Применение облепихи для оздоровления организма, рекомендации болеющим подагрой, причины кисты яичника и рекомендации по её лечению. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопок…

Откройте для себя уникальный опыт медитации со звуками природы. Это не просто аудиокнига это погружение в мир естественных звуков, которые позволят вам расслабиться и обрести гармонию. Насладитесь шумом дождя, шепотом леса, прибоями моря, полностью п…

Эта книга для тех, кто столкнулся с одним из самых слож-ных испытаний в нашем мире – угасанием близкого че-ловека от деменции. Уже более 16 лет Юлия Кильтина, врач-терапевт, который возглавляет отделение интенсивного ухода в до-ме-интернате для людей…

В книге «Натуральные маски для лица: 20 рецептов из доступных продуктов» собраны простые и эффективные рецепты масок, которые вы легко сможете приготовить в домашних условиях. Используя свежие фрукты, овощи, мед, йогурт и другие доступные ингредиенты…