здоровье

Активный досуг в вузе: организация, подготовка, проведение. Учебное пособие для вузов
5
В учебном пособии представлен разработанный и реализованный проект «Университет – территория здоровья». Подробно отражены технологические этапы его организации, подготовки и проведения, где студенты применили на практике знания, полученные при изучен…
В учебном пособии представлен разработанный и реализованный проект «Университет – территория здоровья». Подробно отражены технологические этапы его организации, подготовки и проведения, где студенты применили на практике знания, полученные при изучен…
Кондиционна подготовка в Иайдо. Будо и спорт
4
Настоящото ръководство е посветено на въпросите на кондиционната подготовка за Иайдо. В него се анализира Иайдо като вид спорт, описва се изграждането на кондиционната подготовка, както и нейните цели, задачи и планиране. С помощта на илюстрации нагл…
Настоящото ръководство е посветено на въпросите на кондиционната подготовка за Иайдо. В него се анализира Иайдо като вид спорт, описва се изграждането на кондиционната подготовка, както и нейните цели, задачи и планиране. С помощта на илюстрации нагл…
Первая помощь беременным: доулы, акушерки
4
Обучение навыкам оказания первой помощи для специалистов из волшебный сферы «рождения детей» — для доул и акушерок. В книге в игровой форме рассказаны конкретные ситуации, шаги, подсказки, профилактика. Описаны темы личной безопасности, международны…
Обучение навыкам оказания первой помощи для специалистов из волшебный сферы «рождения детей» — для доул и акушерок. В книге в игровой форме рассказаны конкретные ситуации, шаги, подсказки, профилактика. Описаны темы личной безопасности, международны…
Первая помощь. Дети, няни
5
Обучение навыкам оказания первой помощи супергероинь, которые работают с детьми — няни. В книге в игровой форме рассказаны конкретные ситуации, шаги, подсказки, профилактика. Описаны темы личной безопасности, международных стандартов и нюансов перво…
Обучение навыкам оказания первой помощи супергероинь, которые работают с детьми — няни. В книге в игровой форме рассказаны конкретные ситуации, шаги, подсказки, профилактика. Описаны темы личной безопасности, международных стандартов и нюансов перво…
Первая помощь. Бортпроводники. Бортпроводницы, стюардессы, стюарды
3
Эта книга для специалистов — бортпроводников воздушных судов. Рассказывает в игровом формате тему первой помощи, личной безопасности, международных стандартов и нюансов первой помощи пассажирам: взрослым, детям. Вы можете задать дополнительные вопрос…
Эта книга для специалистов — бортпроводников воздушных судов. Рассказывает в игровом формате тему первой помощи, личной безопасности, международных стандартов и нюансов первой помощи пассажирам: взрослым, детям. Вы можете задать дополнительные вопрос…
Жизнь без интернета
4
Вы бесцельно серфите в интернете? Все время проверяете мессенджеры из страха пропустить оповещения? В таком случае книга А. Донского «Жизнь без интернета» точно для вас. Автор бросает вызов интернет-зависимости, описывает личный опыт борьбы, делится …
Вы бесцельно серфите в интернете? Все время проверяете мессенджеры из страха пропустить оповещения? В таком случае книга А. Донского «Жизнь без интернета» точно для вас. Автор бросает вызов интернет-зависимости, описывает личный опыт борьбы, делится …
Семь законов Вечности, чтобы стать счастливым и здоровым
3
Данная книга российской писательницы Елены Атюрьевской, которая работает под сказочным именем Богиня - это волшебный Грааль, которая поможет вам обрести молодость, благополучие счастье, здоровье и любовь!
Данная книга российской писательницы Елены Атюрьевской, которая работает под сказочным именем Богиня - это волшебный Грааль, которая поможет вам обрести молодость, благополучие счастье, здоровье и любовь!
Техники самопомощи в стрессовых ситуациях. 44 простые техники
5
Наше время – это время стрессов – больших и маленьких. Их провоцируют как личные проблемы, так и положение в государстве, снижение уровня жизни, ломка привычных социальных стереотипов. И нам нужно позаботиться о себе, о своем душевном состоянии. Я п…
Наше время – это время стрессов – больших и маленьких. Их провоцируют как личные проблемы, так и положение в государстве, снижение уровня жизни, ломка привычных социальных стереотипов. И нам нужно позаботиться о себе, о своем душевном состоянии. Я п…
ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ ТЕЛА
4
Бог в тревоге за судьбу человечества решил нам раскрыть Великие Тайны Вселенной. Через своего проводника, Лидию Еремянц, он хочет достучаться до человека. «Данная книга раскрывает все таинства природы относительно вашей системы и желает дать вам по…
Бог в тревоге за судьбу человечества решил нам раскрыть Великие Тайны Вселенной. Через своего проводника, Лидию Еремянц, он хочет достучаться до человека. «Данная книга раскрывает все таинства природы относительно вашей системы и желает дать вам по…
Активная беременность
4
Книга будет полезна будущим мамам, которые во время беременности хотят сохранять физическую активность, жить полной жизнью, заниматься фитнесом, йогой, практиками цигун, путешествовать, строить карьеру. Эта книга поможет адаптироваться к беременности…
Книга будет полезна будущим мамам, которые во время беременности хотят сохранять физическую активность, жить полной жизнью, заниматься фитнесом, йогой, практиками цигун, путешествовать, строить карьеру. Эта книга поможет адаптироваться к беременности…
Я научу вас голодать. Часть 7. Прерывистое голодание 16:8
3
Прерывистое голодание 16:8 – это вид питания, который гарантирует потерю веса и улучшение здоровья. Просто попробуйте и убедитесь. Вы узнаете: Что такое метод 16:8 и почему он идеально подходит как для начинающих, так и для экспертов в проведении гол…
Прерывистое голодание 16:8 – это вид питания, который гарантирует потерю веса и улучшение здоровья. Просто попробуйте и убедитесь. Вы узнаете: Что такое метод 16:8 и почему он идеально подходит как для начинающих, так и для экспертов в проведении гол…
Альманах Гвоздетерапии, №1-2023
3
Альманах гвоздетерапии - первое в России серийное (периодическое) издание, посвящённое развитию и изучению опыта практик на гвоздях. Этот проект может быть полезен начинающим мастерам Садху, которые нуждаются в более обширном теоретическом и практи…
Альманах гвоздетерапии - первое в России серийное (периодическое) издание, посвящённое развитию и изучению опыта практик на гвоздях. Этот проект может быть полезен начинающим мастерам Садху, которые нуждаются в более обширном теоретическом и практи…
Как бросить курить? Инструкция
4
Есть психологический метод «работы» с привычкой к курению. Благодаря нему любой человек может избавиться от этой вредной привычки. Многие люди желают бросить курить. Но большинство из них не в силах это осуществить, потому они не знают, как правильно…
Есть психологический метод «работы» с привычкой к курению. Благодаря нему любой человек может избавиться от этой вредной привычки. Многие люди желают бросить курить. Но большинство из них не в силах это осуществить, потому они не знают, как правильно…
Здоровая спина за 5 минут в день. Как начать заниматься каждый день без перегрузки, проблем с графиком и откатов
5
Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской методики каждая женщина, испытывающая боли в спине, сможет внедрить новые д…
Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской методики каждая женщина, испытывающая боли в спине, сможет внедрить новые д…
Между нами, девочками… Секреты женского здоровья
3
В книге в доступной форме рассказывается об основных заболеваниях женских половых органов с позиций целостного понимания человека в единстве психики и тела. Объясняется авторский термин «психогинекология» как правильный подход к профилактике и лечени…
В книге в доступной форме рассказывается об основных заболеваниях женских половых органов с позиций целостного понимания человека в единстве психики и тела. Объясняется авторский термин «психогинекология» как правильный подход к профилактике и лечени…
Космос прикосновений
4
Правильные и умелые прикосновения могут создавать поистине космические ощущения! Касания не только приятны, но и очень полезны. Они дают умение в каждой ситуации найти оптимальный подход, влияют на настроение и на состояние здоровья. Практикуясь в пр…
Правильные и умелые прикосновения могут создавать поистине космические ощущения! Касания не только приятны, но и очень полезны. Они дают умение в каждой ситуации найти оптимальный подход, влияют на настроение и на состояние здоровья. Практикуясь в пр…
Антология домашних гиревых тренировок
5
"Антология домашних гиревых тренировок" - это второе издание серии книг "Измени себя за 21 день". Она представляет собой сборник эффективных и уникальных тренировок, основанных на использовании гири и является неотъемлемым ресурсом для тех, кто стрем…
"Антология домашних гиревых тренировок" - это второе издание серии книг "Измени себя за 21 день". Она представляет собой сборник эффективных и уникальных тренировок, основанных на использовании гири и является неотъемлемым ресурсом для тех, кто стрем…
Как улучшить зрение?
3
В этой книге я раскрываю тему улучшения зрения вдаль при близорукости с немного необычного ракурса. А именно с точки зрения привычек. Я рассказываю о том, как можно создать в своей жизни такие условия, в которых вам будет легко и интересно улучшать с…
В этой книге я раскрываю тему улучшения зрения вдаль при близорукости с немного необычного ракурса. А именно с точки зрения привычек. Я рассказываю о том, как можно создать в своей жизни такие условия, в которых вам будет легко и интересно улучшать с…
Руководство по здоровой красоте и молодости кожи
3
Елена Умнова – дипломированный врач – косметолог с многолетним стажем, основательница Update Clinic, делает своих пациентов красивее и счастливее. В своей книге она честно делится секретами красоты, молодости и здоровья кожи. Из «Руководства» вы узна…
Елена Умнова – дипломированный врач – косметолог с многолетним стажем, основательница Update Clinic, делает своих пациентов красивее и счастливее. В своей книге она честно делится секретами красоты, молодости и здоровья кожи. Из «Руководства» вы узна…
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
4
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Как прийти в форму без изнуряющих диет? А жить бодро и эне…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Как прийти в форму без изнуряющих диет? А жить бодро и эне…

Популярные авторы