здоровье

THE UK’S BESTSELLING EBOOK OF 2011.Benjamin Daniels is angry. He is frustrated, confused, baffled and, quite frequently, very funny. He is also a GP. These are his confessions.A woman troubled by pornographic dreams about Tom Jones. An 80-year-old ma…

This comprehensive, clinically-grounded textbook, now in its fourth edition, supports orthoptists and ophthalmologists in decision-making through the patient care process, from presentation to discharge. Written by authors with extensive experience i…

У запоя нет календаря. Человек с зависимостью воспринимает все как бесконечный день, посвящая его единственному объекту пристрастия – алкоголю. В конце концов, такой день оборачивается непроходимым ночным кошмаром. Зависимость опутывает жизнь алкогол…

Ничто так не ранит родившую женщину, как вскользь брошенная фраза: «Ты плохая мать, ты не умеешь то-то и то-то». Отсутствие нужных знаний, навязываемое чувство вины, гормональная буря, возникающая в организме по окончании беременности – все это может…

THE STORY WHICH INSPIRED THE MAJOR ITV DRAMA TINA AND BOBBY.Bobby Moore’s untimely death in 1993, at the age of 51, had a profound impact on the people of this country. As the only English football captain ever to raise the World Cup, he was not just…

Key issues for pregnant and breastfeeding women. Practical help and the latest research from the NCTWhat you eat and drink in pregnancy and the choices you need to make may seem like a minefield to a first-time mother.Safe foods and those to avoid su…

This one-stop practical guide will show you how to lose weight in the way that’s best suited to your body and lifestyle. To make your progress easier, it comes in a handy format with colour illustrations and expert advice throughout.The basics of all…

Binocular vision, i.e. where both eyes are used together, is a fundamental component of human sight. It also aids hand-eye co-ordination, and the perception of the self within the environment. Clinical anomalies pose a wide range of problems to the s…

The ebook edition of Janet Balaskas classic, bestselling guide to active pregnancy and childbirth. Brings back the common sense that is overlooked by modern obstetrics.When this book was first published it was totally groundbreaking. In a decade, Jan…

Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больным…

Старение не запрограммировано в нас изначально, его вызывают те же самые физиологические механизмы, что и рост, им управляют те же факторы и питательные вещества. А болезни, проявляющиеся в старости, – это чаще всего обратная сторона медали: гены, ко…

Эта книга полезна как пособие по оздоровлению организма. Вы узнаете о причинах заболеваний, в основе которых лежит закисление организма. Автор дает много полезной информации о том, как с помощью обычной соды убрать лишнюю кислотность: уход за телом, …

Пора вводить прикорм ребенку, а вы в ужасе от того, что станете надолго заложницей кашек и пюрешек? Наученные горьким опытом со старшим, твердо решили больше не устраивать театральные представления с целью накормить младшего? Или с нетерпением ждете …

The creation of this manual wants providing a practical guide through the Pilates method that helps patients with breast cancer to achieve complete psycho-physical recovery. The benefits that are obtained through the application of the Pilates method…

Это саммари – сокращенная версия книги «Эволюционное несоответствие. Вся правда о том, почему болеет человечество в XXI веке» Мартина Шаккума. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мы считаем современный развитый мир довольно комфортным и …

«Нам нужно поговорить…» Услышав такое, любой занервничает, но, как считает доктор Анита Митра, нам и вправду пора серьезно поговорить о женской анатомии, контрацепции, половой жизни и здоровых женских привычках. Потому что какими бы непривлекательным…

Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от привычной еды и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить н…

Данный чек-лист - это мой опыт в сфере здоровья. В нём собраны 170 инструментов, которые я проверил на себе, получил положительный результат и теперь представляю испытать их тебе. Я его собирал 4 года и до сих пор он пополняется новыми инструментами.…

Движение – это жизнь. Но как же сложно двигаться, когда не можешь нормально нагнуться. Молодым это незнакомо. Данные материал предназначен тем, кому за 30, или тем, у кого есть лордозы и другие травмы спины. Собранные упражнения, инструменты, добавки…

Даны инструменты против бессонницы. 51 штука. Книга поможет лучше спать, высыпаться и чувствовать себя бодрым по утрам. Материал без воды. Короткое вступление с разбором психологических особенностей типов людей и дальше инструменты с пояснениями, как…