здоровье

В этой книге даются практические советы похудения за довольно быстрые сроки. При этом диета не является жесткой, а какие-либо нагрузки отсутствуют. И что самое главное — это, действительно, работает! Попробуйте эту методику, и вы точно не пожалеете!

Есть пророки в своем отечестве! Еще при жизни о Порфирий Иванове – создателе оздоровительной и духовной системы, уникальном человеке, не боявшемся ни властей, ни холода, ни болезней, – ходили легенды, а люди ехали за тысячи километров, чтобы только в…

Свобода в теле, здоровье, энергия, подвижность в любом возрасте, легкость и гибкость, способность противостоять стрессу, умение концентрироваться и достигать цели, успешность на работе и в жизни – все это йога! Миллионы людей по всему миру сегодня за…

«Ты то, что ты ешь – фраза настолько популярная и часто встречающаяся, что сегодня даже утратила свой первоначальный смысл. А ведь действительно, зачастую мы забываем об этом, когда нужно быстро что-то перехватить по дороге на важную встречу или в пе…

В методических рекомендациях изложены сведения о вреде табакокурения, о действии никотина на нервную систему, органы дыхания и пищеварения, сердечно-сосудистую и эндокринную системы человека, о мерах по преодолению никотиновой зависимости, видах и фо…

У всех долгожителей планеты есть одна общая черта. Нет, это не здоровая еда. Среди долгожителей есть и вегетарианцы, и мясоеды. Кто-то курит, кто-то выпивает. Кто-то живет в горах а кто-то нет. Все они хотели и планировали жить долго. Они представлял…

Настал Ваш день! Вам улыбнулась настоящая удача! Откуда мне это известно? Всё просто, если Вы читаете это, значит, у Вас есть огромный шанс заполучить абсолютно всё, что хотите! Деньги! Удача! Успех во всех аспектах Вашей жизни! Это просто книга по у…

Впустите в свою жизнь только добрые и замечательные события. Притягивайте их, читая мои книги о светлом и прекрасном чувстве, которое делает всех нас очень счастливыми. Любовь называется любовью только тогда, когда содержит в себе добрый посыл, а всё…

«Йога успокаивает ум, настраивает на радость безмятежности, в котором так нуждается растущий малыш. Йога настраивает будущую маму на хорошие роды…» Екатерина Шляхова Аква-йога. Что может быть проще? «Аква» – «вода», плюс йога. Получается «аква-й…

Это уникальное классическое издание, написанное знаменитым петербургским профессором Вольдемаром Варлихом, представляет собой наиболее полный иллюстрированный реестр русских лекарственных растений с указанием мест распространения, лечебного применени…

Как выносить беременность? Как сохранить присутствие духа в роддоме? Как ухаживать за грудным ребенком? Как получить молоко и остаться кормящей мамой на необходимый срок? На эти и другие вопросы с юмором и спокойствием отвечает мама со стажем. Героин…

Кризис среднего возраста является сложным психологическим и эмоциональным периодом жизни как для мужчин, так и для женщин. Пожалуй, это самый сложный из кризисов, что мы проходим в своей жизни, и пройти его нужно достойно.

В учебном пособии доступно излагаются основные понятия и научные сведения по основным разделам физиологии спорта, рассматриваются особенности деятельности организма спортсмена во время выполнения физической работы и в восстановительном периоде, а так…

Эта книга как разговор одной души с другой, все предельно искренне и просто. Погружаясь в эти мини-истории, твоя душа будет исцеляться. Каждая история — маленький мир, который тебе нужно освободить в себе. Моя задача — дать тебе ощутить, насколько кр…

Здоровье — это, прежде всего, хорошее самочувствие, бодрость духа, ясность ума. А ещё — уверенный взгляд, цвет и сияние кожи, красота волос и ногтей, наша стать. Косметика и платье должны подчеркивать Вашу красоту, а не маскировать!

Беременность – очень важный период в жизни каждой женщины: в организме происходят различные изменения, требуются регулярный осмотр и консультации врачей, необходимо сдавать множество анализов. В этом ежедневнике вы найдете описание физиологических пр…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Книга-история от практиканта ритуалов «Око возрождения» с…

С позиций современного научного знания в пособии показана зависимость здоровья человека от его образа жизни. Исходя из положений классической теории управления рассмотрена, прежде всего, роль индивида в управлении своим здоровьем. Охарактеризована пр…

Это книга-путешествие к себе длиною в 30 шагов. Предложенный автором уникальный подход к питанию, красоте, физической активности, увлекательные практические задания помогут прийти к здоровому образу жизни с удовольствием! Организация "Meta Inc." запр…

Хочешь похудеть? Спроси меня: «как?». По прочтении фельетона автора вам откроется удивительно простой секрет, как избавиться от одиннадцати лишних килограммов за три недели.