Методы восстановления
Полная версия
Методы восстановления
текст
Оценить:
0
О книге
Существует большой арсенал медико-биологических средств, помогающих решению задачи ускорения восстановительных процессов. К ним относят воздействие физических и гидротерапевтических процедур, различные виды массажа, прием витаминов и других фармакологических препаратов, использование лечебных мазей, гелей, спортивных кремов и растирок, компрессов и многое другое. Имеется множество рекомендаций по применению в тренировочном процессе указанных средств восстановления работоспособности.
Предназначено для студентов вузов физкультурных специальностей в качестве учебно-методическое пособие.
Читать онлайн «Методы восстановления»
Добавить отзыв
Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.