авторские методики

Автор, кандидат медицинских наук, онколог с большим стажем, адресует данную монографию прежде всего своим коллегам, а также тем онкологическим больным, которые не потеряли способности к самоанализу. Она представляет собой попытку осмысления основных …

Наша жизнь движется в сторону постоянного самосовершенствования, иначе она лишена смысла. Нам следует перестать бездельничать, просиживая штаны на диванах у экранов компьютеров и телевизоров! Пришло время взяться за себя! Организуйте свой собственны…

Слушайте саммари «Теории невероятности» в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Умение воплощать мечты в реальность – не …

За весь многолетний опыт, подтвержденный высокими результатами моих учеников, я убедилась, что нет детей, которых нельзя научить писать сочинение и изложение. Более того, когда школьники начинают понимать сам процесс, то их невозможно оторвать от это…

Рабочая тетрадь к пособию-бестселлеру «Английский для малышей»! С ее помощью ребенок научится узнавать английские буквы и звуки и пользоваться транскрипцией, освоит знаки транскрипции, повторит английские слова, которые встретились в пособии «Английс…

Лицо – зеркало не только души, но и самочувствия. Каждый из нас в своем возрасте мечтает быть бодрым, здоровым и привлекательным. Прямая спина, благородная посадка головы, подтянутый овал лица, гладкая кожа – а вы готовы выглядеть и чувствовать себя …

Новинка от Алёны Россошинской! Подтянуть кожу, снять зажимы и ощутить расслабление каждой мышцы лица – всё это возможно в домашних условиях, благодаря её авторской методике, которая помогла уже более 100 000 человек. Международный тренер по фейсфитне…

В этой книге вы найдёте лёгкий, быстрый и эффективный способ не просто бросить курить, а стать счастливым некурящим. И всё это без набора лишнего веса, без использования силы воли, и мук никотинового отвыкания. В основе метода, описанного в книге, …

Изучение английского языка лучше всего начать с чтения английских легенд, так как это носит не только развлекательный характер, но и знакомит читателя с культурными особенностями тех или иных народов. В данное издание вошли такие знаменитые легенды к…

Когда ты будешь заниматься своими делами, тебя будут хотеть. Когда ты наслаждаешься ароматом кофе, тебя будут хотеть. Тебя будет хотеть твой мужчина. Другие мужчины. И ты сама себя. Ты будешь фантазией. Таким как ты не будут хотеть изменять, и все э…

Учебное пособие известных педагогов-практиков О. В. Узоровой и Е. А. Нефёдовой «Быстро учим таблицу умножения» основано на авторской методике обучения табличному умножению и делению. Автоматизация навыка табличного умножения и деления значительно уск…

Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач – по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело? О здоровье и о болезнях. Всегда. Тренер, специалист по коррекции лишнего веса Ирина Турчинская и Георгий Лебед…

В данной книге применена эксклюзивная методика, которая поможет ребёнку не только быстро усвоить алфавит, но и успешно овладеть английским языком независимо от уровня развития способностей. Эта новейшая методика имеет несомненное преимущество перед т…

Пособие поможет сформировать навыки счёта по базовым темам четвёртого класса: «Сложение и вычитание в пределах 100», «Сложение и вычитание в пределах 1000», «Сложение и вычитание многозначных чисел», «Табличное и внетабличное умножение и деление». В …

Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей мечты! Только в симбиозе тренировок, сбалансированного (но не ограничивающего!) питания и четкой программы работ…

В этой книге собраны познавательные сказки Наталии Немцовой, кандидата педагогических наук, сценариста радио и телевидения, автора книг и спектаклей для детей. Специальные задания Елены Тимощенко, медицинского логопеда (нейродефектолога) с 20-летним …

В современных парах карьеру строят оба, супруги прогрессивно относятся к домашним обязанностям, но все меняется с появлением в семье детей. Мама уходит в декрет и, ухаживая за ребенком, берет на себя все домашние заботы, пока муж трудится в офисе. По…

Ева Родски построила блестящую карьеру в консалтинге, влюбилась, вышла замуж, а потом ушла в декрет. Вернувшись к работе, она была в отчаянии – список ее дел не кончался. Она осознала, что муж не ценит ее труд в качестве домохозяйки, помощи от него н…

Данное методическое пособие разработано по авторской методике лицензированного мотогонщика и профессионального инструктора Валентина Кузьмина, известного в мотокругах, как «Zloy». Ее основа — информация, Что и Как нужно делать, чтоб научиться ездить …

Разбираем мифы и тренируемся грамотно­ — эта книга для всех любителей фитнеса и спорта. В книге представлена личная методика тренировок, питания и восстановления от автора, тренировочный стаж у которого почти 10 лет. На личном примере автор даёт отве…