Психология глазами души

Важно, научиться осознанному отношению ко всему, что нас окружает. В этом помогут вопросы, задаваемые самому себе: «Что я со всем этим делаю?», «Я развиваюсь или деградирую?» Каждому из нас, кто живёт в современном мире, полном технократии, стоит подумать, к чему приводит его образ жизни. Что он может использовать на благо, а что использует во вред? Не техника делает из человека инвалида, а то, как он её использует.

Ответь себе на вопросы. Что ты в себе взращиваешь? Лень или, наоборот, способности? Как используешь интернет: для того, чтобы зависнуть в нём или чтобы что-то развить в себе? Ты тратишь время и пролистываешь страницы инстаграмм, вконтакте, телеграмм, фейсбук или используешь их для работы и получения информации? Для чего используешь мультиварку: чтобы вкусно накормить всю семью и сэкономить время для чего-то полезного? Или потому, что лень готовить и хочется посмотреть сериал?

Как определить свой тип восприятия

Большинство людей живёт, не задумываясь о том, как и с помощью чего они воспринимают информацию об окружающем мире, какие каналы восприятия информации работают. Как ты считаешь, дорогой читатель, важно ли знать и понимать, что помогает получать и обрабатывать информацию? Это знание необходимо каждому человеку, кто хочет полноценно знать и чувствовать, ощущать, видеть и слышать жизнь. Предлагаем тебе выявить свой ведущий тип восприятия.

Прочитай предлагаемые утверждения. Поставь знак «+», если ты согласен с данным утверждением, и знак «-», если не согласен.

1. Люблю наблюдать за облаками и звёздами.

2. Часто напеваю себе потихоньку.

3. Не признаю моду, которая неудобна.

4. Люблю ходить в баню.

5. Цвет автомобиля для меня имеет значение.

6. Узнаю по шагам, кто вошёл в помещение.

7. Меня развлекает подражание диалектам.

8. Внешнему виду придаю серьёзное значение.

9. Мне нравится, когда мне делают массаж.

10. Люблю наблюдать за людьми.

11. Плохо себя чувствую, когда долго сижу без движения.

12. Видя одежду в витрине, знаю без примерки, что она мне подойдёт.

13. Когда слышу старую мелодию, ко мне приходят воспоминания о прошлом.

14. Люблю читать во время еды.

15. Люблю поговорить по телефону.

16. У меня есть склонность к полноте.

17. Предпочитаю слушать рассказ, который кто-то читает, чем читать самому.

18. После плохого дня моё тело в напряжении.

19. Охотно и много фотографирую.

20. Долго помню, что мне сказали приятели или знакомые.

21. Легко могу отдать деньги за цветы, потому что они украшают жизнь.

22. Вечером люблю принять горячую ванну.

23. Стараюсь записывать список своих личных дел.

24. Часто разговариваю с собой.

25. После длительной езды на машине долго прихожу в себя.

26. Тембр голоса многое мне говорит о человеке.

27. Придаю значение манере одеваться, свойственной другим.

28. Люблю потягиваться, расправлять конечности, разминаться.

29. Слишком твёрдая или слишком мягкая постель для меня мука.

30. Мне нелегко найти удобную обувь.

31. Люблю смотреть фильмы.

32. Даже спустя годы могу узнать лица, которые когда-либо видел.

33. Люблю ходить под дождём, когда капли стучат по зонтику.

34. Люблю слушать, когда говорят.

35. Люблю заниматься подвижным спортом или выполнять какие-либо двигательные упражнения, иногда могу и потанцевать.

36. Когда близко тикает будильник, не могу уснуть.

37. У меня хорошая звуковая аппаратура.

38. Когда слушаю музыку, отбиваю такт ногой.

39. На отдыхе не люблю осматривать памятники архитектуры.

40. Не выношу безпорядок.

41. Не люблю синтетических тканей.

42. Считаю, что атмосфера в помещении зависит от освещения.

43. Часто хожу на концерты.

44. Пожатие руки много говорит мне о данной личности.

45. Охотно посещаю галереи и выставки.

46. Серьёзная дискуссия – это интересно.

47. Через прикосновение можно сказать значительно больше, чем словами.

48. В шуме не могу сосредоточиться.

Подсчитай количество “+” для каждого типа восприятия.

Визуальный канал восприятия информации: 1, 5, 8, 10, 12, 14, 19, 21, 23, 27, 31, 32, 39, 40, 42, 45.

Аудиальный канал восприятия: 2, 6, 7, 13, 15, 17, 20, 24, 26, 33, 34, 36, 37, 43, 46, 48.

Кинестетический канал восприятия: 3, 4, 9, 11, 16, 18, 22, 25, 28, 29, 30, 35, 38, 41, 44, 47.

Результаты:

Если у тебя получилось плюсов:

– 13 и более – этот канал у тебя преобладающий;

– 8-12 – проявлен достаточно;

– 7 и менее – проявлен хуже всего.

Значение каналов восприятия информации

Наполненность, радость и интерес к жизни напрямую зависят от того, как работают каналы восприятия человека. Предлагаем небольшой тест, который позволит понять, как работают все каналы восприятия информации у тебя.

Отвечай быстро, особо не задумываясь.

– Назови 15 цветов, которые ты видел сегодня в течение дня.

– Напиши 7 чувств, которые тебе сразу приходят на ум.

– Напиши 5 мелодий, которые ты слышал в течение дня, самый тихий и самый громкий звук.

– Можешь ли определять время, не глядя на часы?

– Легко ли ты ориентируешься в незнакомом месте?

Если все задания ты выполнил с легкостью, значит, твои каналы восприятия информации открыты и работают. Если же где-то возникли трудности, значит, туда стоит обратить своё внимание. Жизнь становится пресной потому, что мы закрываемся от мира, перестаём слышать, видеть, замечать и ощущать. Таким образом человек скрывается от боли, которую встречает в своей жизни. Вспомни, как часто ты произносишь фразы: я не хочу это видеть, я не хочу этого слышать, я не хочу больше это ощущать, я не хочу это вновь пережить и т. п. Каждый раз, произнося эти фразы, мы запускаем разрушающую программу, закрываем свои чувства, перестаём воспринимать мир таким, какой он есть. Тело воспринимает мысли как ПРИКАЗ к действию. Помним ли мы об этом потом или нет, но программа продолжает работать.

1. Визуальный канал восприятия – зрение

Зрение отвечает за умение видеть, замечать, различать оттенки, воображать. Также за способность ясно видеть прошлое, настоящее и будущее. С годами зрение ухудшается, но не потому, что мы теряем способность видеть. Учёные доказали, что зрение человека может быть 100-процентным в любом возрасте. Качество зрительного восприятия напрямую зависит от нашей готовности замечать всё, принимая всё. Вспомним выражение «ненависть застит глаза». НенаВидеть = не видеть. Также обида, гнев, раздражение «закрывают нам глаза».

В общем, глазные болезни возникают из-за того, что вам не нравится то, что вы видите в собственной жизни. Детские глазные болезни – нежелание видеть то, что происходит в семье. Косоглазие – упорнейшее нежелание простить. Давят застарелые обиды. Астигматизм – боязнь увидеть себя в истинном свете. Дальнозоркость – жизнь для других, когда «себя в упор не замечаю». Близорукость – неосознанный страх перед будущим. Нежелание жить.

2. Аудиальный канал восприятия – слух

Умение слушать и слышать, различать тембр. Также напрямую со слухом связано и умение говорить, речь человека. На самом деле звуковые вибрации мы воспринимаем не только ушами, но и всем телом. Поэтому, закрывая слуховое восприятие, мы тем самым закрываемся от жизни в целом. Частенько люди переспрашивают, и не потому, что не слышат, просто внимание такого человека рассеяно, он не умеет им управлять.

Обычно закрытие слуха происходит в ситуациях, когда кричат, говорят что-то неприятное, резкое, что вызывает боль у человека. Проблемы со слухом возникают также из-за неприятия, упрямства, желания изолировать себя от мира. Так, у детей болят ушки (отит) тогда, когда в доме шум и часто ссорятся. Воспаление уха возникает, когда мы не желаем слушать и принимать то, что говорят окружающие. Глухота, шум в ушах – сильное неприятие к кому-либо или чему-либо. Нежелание принимать другие точки зрения. Неврит слухового нерва – сильное нервное напряжение от выслушивания кого-либо.

3. Кинестетический или сенсорный канал восприятия – чувства и ощущения

Основную часть информации человек получает через чувства, но именно чувства мы и закрываем в первую очередь. Происходит это тогда, когда мы сталкиваемся с тем, на что не можем повлиять или преодолеть: со страхами, обидами, любовными страданиями. Жизнь становится пресной, поскольку мы теряем вкус жизни. Вкус жизни напрямую связан с восприятием вкусов, запахов и с тактильными ощущениями. Нос символизирует чувство собственного достоинства, признание себя как личности, своей уникальности и ценности. Поэтому заложенность носа происходит тогда, когда мы не признаём свою самоценность. Насморк – подсознательные слезы или внутренний плач, своеобразная просьба о помощи. Аденоиды – постоянные трения и споры в семье, частые ссоры.

Рот символизирует восприятие новых идей и мыслей. Проблемы со ртом возникают, когда мы теряем вкус к жизни и проявляем предвзятое отношение к кому-то. Проблемы с горлом возникают, когда мы неспособны постоять за себя и буквально «проглатываем» свой гнев. Также это может проявляться через творческий кризис или нежелание меняться. Проблемы с гландами возникают, когда что-то происходит без нашего желания и участия.

Один из самых простых и распространённых способов выключить у себя этот канал – это курение. Ещё чувства притупляются, когда человек закрывается в себе, уходит от настоящей жизни в свой внутренний мир или, как происходит в последнее время, в виртуальный мир интернета и компьютерных игр.

Полнота и глубина испытываемых чувств: радость, наслаждение простыми событиями, счастье зависят от того, насколько мы открыты миру, насколько позволяем себе чувствовать. Порой, переживая разочарования и обиды, мы произносим: «Не хочу больше этого переживать!». И становимся чёрствыми, равнодушными, сдержанными. Отсюда и сердечные заболевания, поскольку мы не даём волю чувствам и эмоциям. Ведь сердце символизирует центр любви и безопасности, способность радоваться жизни, жить в ладу с самим собой и окружающими. Поэтому не любовь к себе, близким, окружающему миру и самой жизни будет проявляться через боль в сердце.

Гипертония появляется из-за внутренней напряженности и сопротивления. А атеросклероз может возникнуть, когда засорились каналы, по которым к нам поступает радость.

4. «Знаю» или ментальный канал

Этот канал информации работает тогда, когда открыты предыдущие три. У людей, которые не пользуются своим «внутренним знанием», много сомнений, им важно чужое мнение, сложно самостоятельно принимать решения. Этот канал работает как вывод, который делает мозг, опираясь на ту информацию, которую принесли ему другие каналы восприятия информации. Если же они работают частично, закрыты или больны, то тогда полученная информация и сделанный вывод будет искажённым, ошибочным.

Интуиция работает в дополнение к ментальному каналу тогда, когда открыт и используется кинестетический канал, когда человек ощущает окружающий мир не только телом, но и сердцем своим, когда открыты и свободны эмоции и чувства. У людей, которые не пользуются своей чуйкой, много сомнений, они не доверяют себе и окружению, с трудом верят и постоянно проверяют, контролируют.

Внутренние проявления каналов восприятия информации

Кроме внешнего, существует и внутреннее проявление каналов восприятия. Внутреннее зрение – это способность воображать, представлять себе картины. Внутреннее слышание – это способность воспроизводить мысленно любые звуки. Внутреннее чувствование – это умение вспоминать и мысленно воспроизводить запахи, вкус, прикосновения. Часто внутреннее и внешнее проявление каналов восприятия не совпадают.

Тайные возможности каналов восприятия информации

Многие воспринимают слово «экстрасенсорика» как что-то необычное, как особый дар или таланты, которые открываются у «избранных» людей в результате изнуряющих тренировок или по счастливой случайности. Однако мы так не считаем.

Экстрасенсорные способности относятся к природным настройкам, которые по факту рождения есть у каждого человека. По описанным выше причинам настройки сбиваются, каналы восприятия не работают на полную мощность, перекрываются или блокируются. Экстрасенсорное восприятие – это умение видеть (ясновидение), слышать (яснослышание), воспринимать информацию всеми органами чувств (ясночувствование) и обрабатывать её. Это совместная, слаженная работа всех каналов восприятия. Природные способности, имеющиеся у человека, уникальны, их не нужно заменять искусственными приспособлениями.

Ясновидение – от слов «ясно» и «видеть». Так называют природную возможность улавливать глазом мельчайшие детали предметов, даже молекулы. Глаз может работать как микроскоп и как бинокль, он может улавливать весь спектр цветов. Невозможно придумать то, чего нет: всё, что улавливает взгляд, существует на самом деле. Люди гонятся за развитием, пытаются открыть себе «третий глаз», чтобы видеть невидимое. Но на самом деле нужно лишь вернуться к «заводским настройкам», открыть в себе заново способности видеть, слышать, чувствовать и ясно осознавать, которые были у тебя изначально.

Яснослышание – по аналогии, от слов «ясно» и «слышать». Это природные настройки слуха человека. Чтобы услышать микрозвуки – пение птиц, шум ветра, стук сердца, – не нужно слуховых аппаратов, радаров, локаторов. Нужно просто природно развиваться, настраивать свои уши. Люди восхищаются дельфинами, которые могут работать как сонар. Но можно предположить, что у человека есть такие же способности.

К экстраординарным способностям человека относят телепатию – способность читать мысли, когда один человек подумал, другой услышал. Почему бы человеку осознанно не развивать такую способность? В 80-х годах прошлого века русские учёные изучали телекинез – передвижение предметов в пространстве силой мысли. Данное явление так и не смогли объяснить с точки зрения научной и привычной логики, но оно существует.

Яснознание (чуйка), ясночувствование (предчувствие, интуиция), телепортация – тоже природные способности человека. Важно только их развивать.

Вывод:

Стремление к экстраординарным и необычным способностям является лишь желанием выделиться, быть лучше всех, потешить своё эго. Однако возможности человеческого тела и мозга изначально безграничны. Человек – уникальная саморегулирующаяся и самовосстанавливающаяся система. Достижения, которыми так гордятся современные люди, кажутся смешными и ничтожными, если учесть, что многие не доживают до 70-ти лет, имеют плохое зрение и слух, малоподвижные суставы, к тому же редко счастливы и довольны своей жизнью.

Факторы, способствующие искажению восприятия

Мы рассмотрели внешние и внутренние причины, по которым происходят искажения восприятия мира. Теперь рассмотрим те факторы, которые влияют на работу отдельных каналов восприятия.

1. Слух ухудшается в тех случаях, когда ухо привыкает слышать только громкие звуки. Восприятие звуков искажено у тех людей, кто привык жить в постоянном фоновом шуме. Люди перестают воспринимать тишину как норму. Есть множество примеров, подтверждающих это.

Например, человек включает в качестве фона музыку, телевизор, фильмы, аудиолекции, видео на YouTube. Есть люди, которые даже засыпают с телевизором. Люди, которые живут в квартирах возле магистралей, больших дорог, где транспорт ходит с 5 утра до 1 ночи, настолько привыкли к фоновому шуму, что не воспринимают природных звуков. Их ухо привыкло к более грубым звукам. Точно так же люди, работающие на производствах в больших цехах, например, на молокозаводах, привыкают к постоянному шуму. После работы люди приходят домой и громко разговаривают, потому что им кажется, что шум везде. Их слух атрофируется, искажается и начинает неправильно воспринимать звуки.

2. Слух также сильно страдает, когда человек большую часть времени находится в наушниках. Современная молодёжь без наушников не выходит из дома, в ушах постоянно что-то говорит и играет, порой так громко, что слышно даже прохожим. Уши не рассчитаны на звук такого диапазона. Иначе бы человек рождался сразу с наушниками в ушах и со встроенным плеером. Таким образом, искажается не только сам слух, но и портится весь орган. Нарушение гармонии в одном месте приводит весь организм к разбалансировке. И люди получают «букет болезней».

По статистике, пользуются своим аудиальным каналом от 3 до 11 % людей. У большинства же он находится в спящем состоянии. Шумовая информация командует нами, аудиальный канал забит и атрофирован. Бывают случаи, когда ухо перестаёт воспринимать природные звуки, но слышит технические звуки (шум вентилятора, гудение компьютера, холодильника, телевизора). Оно может откликнуться, когда играет музыка, а на пение птиц, шум листвы не откликается. А ведь человек такой же живой, как и природа. И получается, что люди отдаляются от себя. Конечно, те, у кого плохой слух, могут вставить маленькие слуховые аппараты. Также можно сделать операцию, чтоб восстановить слух. Однако ничто не заменит человеку его природных настроек.

3. Когда у человека неправильно работает аудиальный канал, это также отражается и на его речи и голосе. Кроме неправильно работающего аудиального канала, на речь влияет и образ жизни современного человека. Обрывочные фразы из мессенджеров, неумение слушать собеседника и выстраивать диалог, неумение грамотно писать и выстраивать письменную речь, неумение чётко сформулировать то, что хочешь сказать – это всё следствие обрывочного, быстрого общения, лени и нежелания работать над собственной речью. Проведи такой эксперимент. Запиши на диктофон свою речь, когда ты с кем-то общаешься. Затем послушай запись. Не вспоминай, что ты хотел/хотела сказать, а чётко слушай, что говоришь. Результаты тебя удивят.

По данным учёных, с помощью визуального канала человек воспринимает до 90 % объёма всей информации. Роль его огромна. Однако, по нашим наблюдениям, зрение искажено практически у всех людей.

Причины, почему у современных людей такие большие проблемы со зрением:

1. Отсутствует панорамное видение. Большинство людей живут в городах, где невозможно увидеть горизонт, посмотреть вдаль и вширь. В глазах есть мышцы, которые сокращаются и растягиваются в зависимости от расстояния до объекта, на который человек смотрит. Если долго смотреть на близкие объекты, то мышцы, отвечающие за панорамное видение, атрофируются. Телефоны, компьютеры, телевизоры также расположены достаточно близко к глазам. Глаза человека постоянно во что-то упираются. Человек видит то, что у него под носом, а то, что далеко, уже не замечает. Поэтому зрение садится.

2. Большой объём визуальной информации, кричащие цвета, долгое сидение за гаджетами. Как следствие, глаза перегружаются и не могут так же хорошо передавать изображение, как раньше.

Это далеко не все факторы, способствующие искажению зрения. Отметим только, что испорченное зрение восстановить сложно, но возможно. Однако современный человек привык решать собственные проблемы с помощью внешних «костылей». Вместо того, чтобы восстанавливать собственное зрение при помощи упражнений, он «помогает» себе очками и линзами. В этой логике оказывается, что проще сходить к офтальмологу за очками или сделать операцию на глазах, чем заняться собой.

Кинестетический канал позволяет человеку воспринимать окружающий мир через чувства, а также через обоняние и осязание. Для этого канала очень важны чувственные и тактильные контакты. К сожалению, в современном мире часто происходит не развитие этого канала, а его искажение или блокировка. Если способность к восприятию отдельных чувств (боли, любви, радости и т. д.) человек чаще всего перекрывает себе сам по психологическим причинам, то нарушение осязания и обоняния происходит под воздействием факторов извне.

Сильно искажают природные настройки запаха и вкуса сигареты, усилители вкуса, ароматизаторы, алкоголь, наркотики и другие искусственно синтезированные вещества.

Запах, как и вкус, является информацией, по которой человек может определить, что ему нравится, а что не нравится. Однако гастрономические и парфюмерные эксперименты привели современного человека к тому, что способность тонко чувствовать, улавливать малейшие вкусы и запахи атрофируется, а в ряде случаев запаховые и вкусовые рецепторы вовсе отказываются воспринимать естественные вкусы и ароматы. Вспомни, насколько дети любят чипсы и сухарики, которые напичканы ароматизаторами. Так происходит, потому что рецепторы на языке посылают сигналы в мозг: «Это так вкусно». Обычная еда, например, яблоко или морковка, после такой пищи воспринимается пресной и невкусной.

Точно так же действуют на вкусовые и запаховые рецепторы курение, алкоголь и наркотики. Химические средства способствуют загрязнению, блокировке рецепторов, закрытию каналов восприятия. Напротив, натуральные благовония предназначены для очищения рецепторов.

Память очень важна для человека – прежде всего она влияет на внимание, умение его концентрировать и удерживать. Где находится внимание, там и энергия человека. Современные носители информации наращивают возможности запоминания, вмещая всё больше гигабайтов и даже терабайтов. Люди же всё чаще жалуются на плохую память и рассеянное внимание. Что этому способствует?

Больше всего влияют на человеческую память и на умение удерживать внимание на определённом объекте современные мультфильмы, компьютерные игры, игры в телефоне и приставках. В первую очередь страдают дети. Детский мозг ещё не способен улавливать и перерабатывать большой объём информации. Поэтому дети с трудом понимают суть происходящего, но при этом «залипают» на движущиеся и быстро меняющиеся картинки. Связь же с реальным миром у них нарушена. То же самое происходит, когда дети постарше играют в компьютерные игры.

Всё это приводит к потере концентрации внимания. Как результат, человек реагирует не на то, что ему показывают или рассказывают, а на быструю смену кадров. Сейчас уже есть поколение детей, которые выросли на мультфильмах с экранов телевизоров. Растёт поколение детей, которые смотрят мультфильмы и играют в игры на телефонах. У них большие проблемы со вниманием: трудно долго читать, заниматься одним делом, мозг не выдерживает, нужно обязательно переключаться. Таким детям трудно высидеть одну пару и выслушать одну лекцию – мозг не выдерживает сосредоточения на чём-то одном.

30 лет назад такое поведение считали отклонением от нормы, отправляли к детскому психологу. Сейчас вся молодёжь такая. Больше всего страдает память. Она не успевает воспринимать и обрабатывать образы. В результате внимание рассеивается, мозг не воспринимает картинку полностью, человек из всего многообразия улавливает лишь отдельные, порой не связанные между собой, детали.

Поколение более взрослых людей, выросшее на книгах, умеет по-другому обрабатывать информацию из соцсетей. У них богатое воображение: они ещё застали игры в казаки-разбойники, в классики, делали суп из листиков, салат из глины. Взрослое поколение умеет выхватывать и анализировать различную информацию. Люди читают, вдумываются в посты, ищут при помощи поисковиков то, что им нужно, умеют дозировать информацию, тратить время с пользой, а не попусту. Их мозг привык воспринимать образы.

Получается, что, развивая не человеческий мозг, а технику – компьютеры, калькуляторы, – человек теряет большинство своих врождённых способностей. Нейронные связи мозга отмирают за ненадобностью, мозг начинает потихоньку засыпать, замирать. Происходит остывание жизненного огня.

Вывод:

Человек загружает свои каналы восприятия шумом, новыми, резкими и неестественными вкусами, запахами, обилием всевозможной информации, называя это развитием. Но это приводит лишь к перегрузкам и сбою природных настроек.

Восстановить то, что нарушено, и научиться фильтровать информационный поток может только сам человек. Но для этого необходимо без иллюзий понимать, что происходит вокруг, используя самоанализ и «работу над ошибками».

Факторы, формирующие искажённую призму восприятия

Многие люди находятся под гнётом стресса и переживаний, что не хватает денег, не могут выплатить кредит, как устроиться на другую работу, как не заболеть, как устроить детей и т. п. Радость, интерес, вдохновение, любознательность стали мимолётными и практически незаметными гостями. Но нормально ли это? Неужели у современного человека всё так плохо в жизни, что всё воспринимается через призму проблем и трудностей? Неужели жизнь так тяжела?

На самом деле жизнь и условия жизни стали намного легче. Дело не в том, в каких условиях и обстоятельствах живёт человек, с чем сталкивается, а в том, как он это воспринимает.

Поговорим об основных факторах, формирующих у человека призму восприятия и причинах их появления.