Денежный потолок — 2. Часть 2. Почему я не разрешаю себе больше?

Денежный потолок — 2

Часть 2. Почему я не разрешаю себе больше?

Твой Регрессолог

© Твой Регрессолог, 2026

ISBN 978-5-0071-4537-4 (т. 2)

ISBN 978-5-0071-3961-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Дорогой читатель это продолжение предыдущей книги. Так как Денежный потолок — это сложная тема и работать с ним нужно основательно. Совет: начни с предыдущей книги и выполняй всё последовательно - тогда у тебя будет МОЩНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ.

УРОК 27. МОЯ СЛЕДУЮЩАЯ СУММА

Этот урок не конечная мечта, а следующая ступень.

В прошлом уроке вы определили:

«Сколько мне действительно нужно?»

И возможно увидели:

— 100 000.

— 200 000.

— 300 000.

— 500 000.

Или другую сумму.

Но теперь появляется вопрос:

«А что делать, если сейчас я значительно ниже?»

Например:

сейчас — 120 000.

Желаемый уровень — 300 000.

И внутри может прозвучать:

«Это слишком далеко».

«Я даже не понимаю, как».

«Наверное, не получится».

Вот здесь очень важно не превращать желаемую сумму в:

пропасть.

Сегодня мы создадим:

лестницу.

ЧАСТЬ 1. НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРЫГАТЬ СРАЗУ НА ВЕРХНИЙ ЭТАЖ

Если вы стоите на первом этаже,

вам не обязательно одним прыжком оказаться на десятом.

Есть:

— второй;

— третий;

— четвёртый.

ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ

«Мне не нужно сразу стать человеком с желаемым доходом. Мне нужно освоить следующий уровень».

ЧАСТЬ 2. КАКАЯ У МЕНЯ ТЕКУЩАЯ СУММА?

Не лучший месяц.

Не рекорд.

А приблизительный устойчивый уровень.

ПРАКТИКА

Мой обычный доход:

…

Мой хороший месяц:

…

Мой слабый месяц:

…

Мой средний диапазон:

от ______ до ______.

ЧАСТЬ 3. МОЙ ФИНАНСОВЫЙ «ДОМ»

Представьте:

есть сумма, к которой вы постоянно возвращаетесь.

Например:

130—150.

Иногда выходит:

—

Но потом снова:

— ВОПРОС

«К какой цифре я чаще всего возвращаюсь?»

…

Это и есть важная точка отсчёта.

ЧАСТЬ 4. РЕКОРД — ЕЩЁ НЕ НОВАЯ НОРМА

Вы один раз заработали:

—

Это прекрасный результат.

Но если остальные месяцы:

120—150,

возможно, 250 пока является:

достижением,

но ещё не:

устойчивой нормой.

НОВАЯ ФРАЗА

«Я могу гордиться рекордом и одновременно честно смотреть на свой устойчивый уровень».

ЧАСТЬ 5. МОЯ СЛЕДУЮЩАЯ СУММА — ЭТО НЕ МАКСИМУМ

Очень важно.

Мы сейчас не спрашиваем:

«Сколько максимум я способна заработать?»

Мы спрашиваем:

«Какой уровень я хочу сделать более привычным следующим?»

ПРАКТИКА

Мой текущий устойчивый уровень:

…

Мой желаемый большой уровень:

…

Моя следующая ступень может быть:

…

ЧАСТЬ 6. КАК ПОНЯТЬ, ЧТО СУММА СЛЕДУЮЩАЯ?

Она должна вызывать примерно такую реакцию:

«Ого. Это уже больше».

Но не:

«Это вообще невозможно».

ВОПРОС

Когда я думаю об этой сумме, я чувствую:

— интерес;

— лёгкое напряжение;

— азарт;

— сильную тревогу;

— полное неверие.

…

ЧАСТЬ 7. ШКАЛА ВЕРЫ

Возьмите сумму.

Например:

«200 000 в месяц».

Спросите:

«Насколько я верю, что могу выйти на неё?»

От 0 до 10:

___ / 10.

ЧАСТЬ 8. ЕСЛИ ВЕРА 0—1

Возможно, сумма пока слишком далёкая для следующего шага.

Не потому что:

«вы никогда не сможете».

А потому что:

«мозг пока не понимает мост».

ФРАЗА

«Дальняя цель может остаться. Но следующая ступень должна иметь мост».

ЧАСТЬ 9. ЕСЛИ ВЕРА 10 И СУММА УЖЕ ПРИВЫЧНА

Возможно, это уже:

не следующий уровень,

а текущая норма.

ВОПРОС

«Какая цифра вызывает у меня одновременно и интерес, и небольшое расширение?»

…

ЧАСТЬ 10. МОЯ ЗОНА РОСТА

Очень условно можно представить три зоны.

ЗОНА ПРИВЫЧНОГО

«Это я знаю».

ЗОНА РОСТА

«Непривычно, но могу представить».

ЗОНА ПАНИКИ

«Вообще не верю».

ПРАКТИКА

Привычная сумма:

…

Сумма роста:

…

Сумма, которая пока кажется слишком далёкой:

…

ЧАСТЬ 11. НЕ НУЖНО СЧИТАТЬ «СУММУ ПАНИКИ» ПЛОХОЙ

Она может остаться:

дальней целью.

Но работать психологически и практически легче:

со следующей ступенью.

ЧАСТЬ 12. «А ЕСЛИ Я ПОСТАВЛЮ МАЛЕНЬКУЮ ЦЕЛЬ — Я МАЛО ХОЧУ?»

Нет.

Следующий уровень —

это не:

потолок.

Это:

этап.

НОВАЯ ФРАЗА

«Промежуточная цель не уменьшает мою амбицию. Она создаёт путь».

ЧАСТЬ 13. ПРИМЕР

Сейчас:

100.

Желаемая сумма:

300.

Можно не ставить первым шагом:

—

А посмотреть:

«Что будет для меня следующим устойчивым уровнем?»

Например:

—

—

—

Цифра индивидуальна.

ЧАСТЬ 14. ПОЧЕМУ ВАЖНА УСТОЙЧИВОСТЬ?

Потому что задача курса не:

один раз случайно получить больше.

А постепенно создавать:

новый диапазон.

ВОПРОС

«Какой доход я хочу не просто получить один раз, а научиться удерживать устойчиво?»

…

ЧАСТЬ 15. МОЯ «РАЗОВАЯ» И МОЯ «УСТОЙЧИВАЯ» СУММА

Я однажды получала:

…

Но устойчиво держусь около:

…

Следующий устойчивый уровень:

…

ЧАСТЬ 16. СЛЕДУЮЩАЯ СУММА И МОЙ СТРАХ

Теперь произнесите вслух:

«Мой следующий уровень — ______».

Что первое возникает?

…

ПРАКТИКА

Я боюсь, что для этой суммы придётся…

…

Я боюсь, что если она появится…

…

ЧАСТЬ 17. ЧАСТО ПУГАЕТ НЕ САМА СУММА

А то, что мы автоматически к ней добавляем.

Например:

«Придётся работать в два раза больше».

«Придётся стать другим человеком».

«Клиенты не заплатят».

ВОПРОС

«Какие условия я автоматически привязала к большему доходу?»

…

ЧАСТЬ 18. СУММА И КОЛИЧЕСТВО РАБОТЫ

Вспомните урок №14.

Если доход должен вырасти на 30%,

обязательно ли количество часов должно вырасти:

на 30%?

Нет.

ПРАКТИКА

Какими способами моя следующая сумма может появиться без пропорционального увеличения часов?

— … — … — … — … — …

ЧАСТЬ 19. СЛЕДУЮЩАЯ СУММА И ЦЕНА

Возможно, часть роста связана с:

— ценой;

— форматом;

— продуктом;

— новыми клиентами;

— повторными продажами;

— эффективностью.

ВАЖНО

Сегодня мы не создаём финансовую стратегию и не обещаем конкретный доход.

Мы исследуем:

какие изменения могут быть связаны со следующим уровнем.

ЧАСТЬ 20. ПЕРЕВЕДИТЕ СУММУ В РЕАЛЬНОСТЬ

Например:

нужно дополнительно:

+30 000 в месяц.

Абстрактное:

«Стать богаче».

Конкретное:

«Найти способ создавать дополнительно 30 000».

Совсем другое ощущение.

ПРАКТИКА

Мой текущий уровень:

…

Следующий:

…

Разница:

______.

ЧАСТЬ 21. «ГДЕ МОГУТ ПОЯВИТЬСЯ ЭТИ ДЕНЬГИ?»

Не обязательно один источник.

ПРАКТИКА

Возможные направления:

больше клиентов;

другая цена;

другой продукт;

дополнительная услуга;

повторные продажи;

другое:

…

ЧАСТЬ 22. НЕ НУЖНО СРАЗУ ВЫБИРАТЬ ИДЕАЛЬНЫЙ ВАРИАНТ

Сегодня задача:

увидеть варианты.

Не решить всю жизнь.

ЧАСТЬ 23. МОЙ МОЗГ МОЖЕТ ГОВОРИТЬ «НЕВОЗМОЖНО», ПОКА НЕ ВИДИТ СТРУКТУРУ

Например:

+50 000

кажутся огромными.

Но если разбить:

на несколько действий,

цифра становится понятнее.

НОВАЯ ФРАЗА

«Большая разница становится менее пугающей, когда я вижу, из чего она может складываться».

ЧАСТЬ 24. НО НЕ ПРЕВРАЩАЕМ РАСЧЁТ В ГАРАНТИЮ

Например:

«Мне нужно 5 клиентов × 10 000».

Это:

модель.

Но она не гарантирует, что именно так всё произойдёт.

ФРАЗА

«Расчёт помогает увидеть путь, но реальность всё равно требует проверки».

ЧАСТЬ 25. МОЯ СЛЕДУЮЩАЯ СУММА ДОЛЖНА ИМЕТЬ СМЫСЛ

Почему именно она?

…

Что изменится?

…

ВОПРОС

«Что станет возможным на следующем уровне, чего сейчас не хватает?»

…

ЧАСТЬ 26. МОЖЕТ БЫТЬ, СЛЕДУЮЩАЯ СУММА НЕ ПРО РОСКОШЬ

А просто про:

перестать жить впритык.

И это уже огромный шаг.

ПРАКТИКА

Моя следующая сумма в первую очередь даст мне:

…

ЧАСТЬ 27. НЕ СРАВНИВАТЬ СЛЕДУЮЩУЮ СУММУ С ЧУЖОЙ

Например:

у коллеги:

—

А ваша следующая:

—

И вдруг:

«Ну это несерьёзно».

Стоп.

ФРАЗА

«Следующая сумма нужна не для того, чтобы впечатлять. Она нужна, чтобы двигаться».

ЧАСТЬ 28. «МОЙ ШАГ СЛИШКОМ МАЛЕНЬКИЙ»

Даже рост с:

100 до 120

может быть важным.

Особенно если:

120 становятся устойчивыми.

ВОПРОС

«Я хочу красивый скачок или реальное изменение?»

…

ЧАСТЬ 29. МАЛЕНЬКИЙ РОСТ МОЖЕТ СОЗДАВАТЬ БОЛЬШУЮ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ РАЗНИЦУ

Потому что появляется опыт:

«Я могу выйти выше привычного».

НОВАЯ ФРАЗА

«Мне важен опыт роста, а не только размер скачка».

ЧАСТЬ 30. А ЕСЛИ Я УЖЕ ДОХОДИЛА ДО ЭТОЙ СУММЫ?

Тогда спросите:

«Почему она не стала устойчивой?»

…

ПРАКТИКА

Что происходило после хорошего месяца?

— переставала продавать;

— уставала;

— тратила;

— снижала активность;

другое:

…

ЧАСТЬ 31. ИНОГДА СЛЕДУЮЩАЯ ЗАДАЧА — НЕ ЗАРАБОТАТЬ БОЛЬШЕ

А:

удержать уровень.

Очень важный момент.

ВОПРОС

«Мне сейчас важнее увеличить доход или сделать текущий хороший уровень более устойчивым?»

…

ЧАСТЬ 32. СУММА И СТАБИЛЬНОСТЬ

Например:

не:

один месяц 250.

А:

несколько месяцев подряд около нового диапазона.

ПРАКТИКА

Для меня «освоить новый уровень» означает…

…

ЧАСТЬ 33. МОЯ СЛЕДУЮЩАЯ СУММА НЕ ДОЛЖНА СТАТЬ НОВОЙ ПАЛКОЙ

Не:

«Теперь я обязана».

НОВАЯ ФРАЗА

«Это направление для эксперимента, а не новый повод ругать себя».

ЧАСТЬ 34. «А ЕСЛИ НЕ ПОЛУЧИТСЯ В ЭТОМ МЕСЯЦЕ?»

Это не означает:

«цель неправильная».

Можно анализировать:

что сработало;

что нет.

ВОПРОС

«Какие данные я получу даже в случае, если не дойду до суммы сразу?»

…

ЧАСТЬ 35. ФИНАНСОВЫЙ РОСТ КАК ЭКСПЕРИМЕНТ

Вместо:

«Я обязана заработать 200».

Попробуйте:

«Я исследую, что помогает мне приблизиться к устойчивым 200».

Чувствуете разницу?

ЧАСТЬ 36. СУММА И СРОК

Очень важно не превращать срок в:

наказание.

Например:

«Через 30 дней или я неудачница».

ФРАЗА

«Срок может помогать планировать, но не определяет мою ценность».

ЧАСТЬ 37. МОЙ РЕАЛИСТИЧНЫЙ ГОРИЗОНТ

Спросите:

«Какой срок позволит мне проверить гипотезу, а не просто создать давление?»

…

ЧАСТЬ 38. НЕ НУЖНО СТАВИТЬ СРОК ТОЛЬКО ПОТОМУ, ЧТО «ВСЕ СТАВЯТ ЦЕЛИ НА МЕСЯЦ»

У разных моделей:

— разные циклы продаж;

— сезонность;

— условия.

ЧАСТЬ 39. МОЯ СУММА И МОЁ ТЕЛО

Произнесите:

«В следующем этапе я хочу получать ______».

Что происходит в теле?

…

ПРАКТИКА

Напряжение в:

…

Мысль:

…

Страх:

…

ЧАСТЬ 40. УМЕНЬШИТЕ НЕ ЦЕЛЬ, А ШАГ

Если сумма важна,

но страшна,

не обязательно сразу менять её.

Можно спросить:

«Какой первый шаг к ней достаточно маленький?»

…

ЧАСТЬ 41. ПЕРВЫЙ ШАГ МОЖЕТ БЫТЬ НЕ ПРО ДЕНЬГИ

Например:

— обновить предложение;

— посчитать экономику;

— написать клиентам;

— пересмотреть условия работы.

ВОПРОС

«Какое действие создаёт возможность для нового дохода?»

…

ЧАСТЬ 42. МОЙ ДОХОД И МОИ ПРИВЫЧКИ

Новая сумма может потребовать:

не только нового действия.

Но и отказа от старого.

ПРАКТИКА

Чтобы выйти на следующий уровень, мне, возможно, придётся перестать…

…

Например:

автоматически давать скидки;

брать всё подряд.

ЧАСТЬ 43. ЧТО МНЕ ПРИДЁТСЯ НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ?

…

ЧАСТЬ 44. ЧТО МНЕ ПРИДЁТСЯ ДЕЛАТЬ РЕГУЛЯРНЕЕ?

…

ЧАСТЬ 45. ЧТО МНЕ ПРИДЁТСЯ ДЕЛАТЬ МЕНЬШЕ?

…

Вот здесь начинается очень важный разговор:

рост — это не только «ещё».

Иногда это:

«иначе».

ЧАСТЬ 46. МОЯ СЛЕДУЮЩАЯ СУММА И МОЯ ЛИЧНОСТЬ

Закончите:

«Чтобы стабильно получать эту сумму, мне кажется, я должна стать…»

…

Более уверенной?

Жёсткой?

Публичной?

ЧАСТЬ 47. ПРОВЕРИМ

Действительно ли нужно:

стать другим человеком?

Или достаточно:

освоить несколько новых навыков?

…

НОВАЯ ФРАЗА

«Рост дохода не обязательно требует отказаться от себя. Он может требовать новых навыков и решений».

ЧАСТЬ 48. СЛЕДУЮЩАЯ СУММА И ВИДИМОСТЬ

Возможно, чтобы зарабатывать больше, придётся:

— чаще говорить о себе;

— предлагать;

— продавать.

ВОПРОС

«Что для меня страшнее — сама сумма или действия, которые с ней ассоциируются?»

…

ЧАСТЬ 49. СЛЕДУЮЩАЯ СУММА И ОТКАЗЫ

Если вы:

чаще предлагаете,

возможно, будете чаще слышать:

«нет».

Это не обязательно означает, что стратегия плохая.

ФРАЗА

«Больше действий может означать больше и согласий, и отказов».

ЧАСТЬ 50. МОЯ ТОЛЕРАНТНОСТЬ К ОТКАЗУ

Насколько я способна выдержать:

«нет»

и продолжить?

От 0 до 10:

___ / 10.

ЧАСТЬ 51. СЛЕДУЮЩАЯ СУММА И ЦЕНА

Представьте:

вы называете новую цену.

Что происходит?

…

ПРАКТИКА

Я боюсь, что клиент скажет…

…

И тогда я решу о себе…

…

Вспоминаем уроки:

цена ≠ ценность.

ЧАСТЬ 52. МОЙ СЛЕДУЮЩИЙ ФИНАНСОВЫЙ УРОВЕНЬ МОЖЕТ ПОТРЕБОВАТЬ ВЫДЕРЖИВАТЬ БОЛЬШЕ

Не только делать больше.

А выдерживать:

— неопределённость;

— отказы;

— видимость;

— ответственность.

ВОПРОС

«Какой эмоциональный навык мне особенно нужен для следующего уровня?»

…

ЧАСТЬ 53. СЛЕДУЮЩАЯ СУММА И ГРАНИЦЫ

Парадокс:

иногда больше денег требуют не больше соглашаться.

А чаще:

отказываться.

От слишком дешёвых проектов.

От бесконечных доработок.

ПРАКТИКА

Что сегодня занимает место, которое могло бы быть отдано более подходящей работе?

…

ЧАСТЬ 54. СУММА И ФОКУС

Если делать:

20 разных направлений,

может быть сложно понять:

что приносит результат.

ВОПРОС

«Какое направление сейчас сильнее всего связано с моей следующей суммой?»

…

ЧАСТЬ 55. МОЯ СЛЕДУЮЩАЯ СУММА В ОДНОМ ПРЕДЛОЖЕНИИ

Напишите:

«Мой следующий финансовый уровень — ______ в месяц».

И:

«Я выбираю его сейчас потому, что ______».

…

ЧАСТЬ 56. А ТЕПЕРЬ ДОБАВЬТЕ

«Я не обязана прийти туда одним способом».

Очень важная фраза.

ЧАСТЬ 57. МОЯ ГИПОТЕЗА

Не гарантия.

Не обещание.

А рабочая гипотеза:

«Вероятно, мой следующий уровень может быть связан с…»

…

ЧАСТЬ 58. МОИ ТРИ ВОЗМОЖНЫХ ПУТИ

— …

— …

— …

ЧАСТЬ 59. НЕ ВЫБИРАЙТЕ СРАЗУ САМЫЙ ТЯЖЁЛЫЙ

Вспомните урок:

«Чтобы заработать, нужно страдать».

Не обязательно лучший путь тот, где:

— больше часов;

— больше стресса.

ВОПРОС

«Какой вариант выглядит наиболее устойчивым?»

…

ЧАСТЬ 60. ПРАКТИКА

«+10% К НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ»

Не к доходу обязательно.

А к поведению.

Если новая версия вас:

чаще продаёт,

начните:

на 10% чаще.

Если лучше держит границы —

одна новая граница.

МОИ 10%:

…

ЧАСТЬ 61. «ЧТО Я БУДУ ДЕЛАТЬ, КОГДА ПОЛУЧУ ЭТУ СУММУ?»

Очень важный вопрос.

Мы часто планируем:

как заработать.

Но не:

как жить после.

ПРАКТИКА

Если я получу следующий уровень, я:

часть использую на…

…

часть оставлю…

…

главное — не буду автоматически…

…

ЧАСТЬ 62. НЕ ПОВТОРИТЬ СТАРЫЙ СЦЕНАРИЙ ПОСЛЕ РОСТА

Например:

больше заработала →

сразу всё потратила.

Или:

перегрузилась →

откат.

ВОПРОС

«Что мне важно сделать иначе после хорошего месяца?»

…

ЧАСТЬ 63. ОБРАЗНОЕ САМОИССЛЕДОВАНИЕ

«СЛЕДУЮЩАЯ СТУПЕНЬ»

Это метафорическая практика с воображением и ассоциациями.

Она не предсказывает доход и не доказывает будущий финансовый результат.

Закройте глаза.

Представьте лестницу.

Вы стоите на ступени:

вашего текущего финансового уровня.

ЧАСТЬ 64. ПОСМОТРИТЕ ВВЕРХ

Далеко есть:

ваша большая желаемая сумма.

Но сейчас посмотрите только:

на следующую ступень.

Что на ней написано?

…

ЧАСТЬ 65. КАК ВЫГЛЯДИТ РАССТОЯНИЕ ДО НЕЁ?