Записки старого дурака. Искусство быть вместе

Эти дамы, конечно, добавляют красок в жизнь. Она живет на пике эмоций. У нее каждый день то трагедия, то эйфория. Сначала это интригует. Американские горки, страсть, бурные ссоры, еще более бурные примирения. Но очень скоро мужчина понимает, что его состояние рядом с ней – это постоянная тревога. Он как сапер на минном поле, никогда не знает, где рванет в следующую минуту. Помню, как-то раз, после очередной бурной сцены, я поймал себя на мысли: «Я, конечно, люблю острые ощущения, но не настолько, чтобы жить как в сериале про мафию, где постоянно кого-то убивают или похищают». Он устает от этого эмоционального хаоса и начинает мечтать о тихой гавани, где вместо взрывов будут лишь шелест листвы и пение птиц.

Пример 5. «Свой парень».

А вот с такими женщинами всегда легко и комфортно. Она может не обладать модельной внешностью. Но она может поддержать разговор о футболе (даже если не особо в нем разбирается, но искренне интересуется). Она может посмеяться над пошлой шуткой. Она может сама написать «Привет, как дела?» и не считать это унижением для своей женской гордости. Она не ждет, что ее нужно «выделять среди всех остальных одинаковых» нарисованных бровей и надутых губ. Она сама выделяется своей легкостью и отсутствием претензий. Рядом с ней мужчина чувствует себя расслабленно. Состояние – «я могу быть собой». И это невероятно ценно. Именно с такой девушкой, помню, мы как-то отправились в поход, и когда начался ливень, она не стала истерить, а просто достала дождевик и сказала: «Ну что, приключения продолжаются!»

Пример 6. Партнер по приключениям.

Это та самая женщина, с которой можно залезть на велосипеды и уехать в соседнее село. Та, которая не боится испачкать руки, собирая вместе палатку. Та, которая на предложение «А давай поменяемся свадебными нарядами и устроим фотосессию?» ответит не «Ты что, с ума сошел?», а «Отличная идея, где мои накладные усы?». Помню, как-то раз, я предложил своей девушке, с которой я был уже не один год, спонтанно поехать в другой город на концерт, который начинался через два часа. Большинство моих знакомых сказали бы: «Ты сумасшедший! У нас же нет билетов!» А она просто улыбнулась, схватила куртку и сказала: «Поехали!». Состояние рядом с ней – «жизнь – это кайф и приключение». И именно с таким человеком хочется разделить не только постель, но и всю жизнь.

В итоге, та прогулка с Дарьей заставила меня задуматься о многих вещах. О том, что зачастую мы сами, своими ожиданиями и поведением, формируем то состояние, в котором оказывается рядом с нами партнер. Бывает и такое, что даже самые многообещающие знакомства могут оказаться просто уроком.

Практическое задание:

Перестаньте ждать инициативы. Прямо сегодня напишите своему партнеру (или тому, кто вам интересен) первыми. Но не просто «Привет». А предложите что-то, что интересно ВАМ. Обсудить новый фильм, скинуть смешной мем, позвать на прогулку. Проявите себя. Покажите, что у вас в голове есть что-то, кроме ожиданий. Задайте сами себе вопрос: «Что я потеряю и что получу, если напишу первым или первой?» Бездействие вам точно не выгодно, так как и результата не будет. Признайтесь первая мужчине, что он вам нравится, и теперь это уже его проблема, что с этой информацией делать, а как мы помним, мужчина это «Действие».

Помните, с возрастом к одним приходит опыт, а к другим – только возраст. Что выбираете вы?

Так подошел к концу очередной день знакомств и размышлений. И я понял, что ключ к долгосрочным и счастливым отношениям лежит не в идеальных сценариях, а в способности создавать для партнера то самое "состояние", в котором он хочет быть рядом с вами.

Глава 12. Я вся такая развиваюсь, а они не добиваются! (Почему теория без практики – макулатура)

Солнце только-только начало припекать. Очередное утро, очередной поход в любимую кофейню, где я обычно завтракаю. Заказал свой любимый чай и блинчики, сел за столик у окна, наблюдая за просыпающимся городом. Потягивая чай, заметил, что за соседним столиком сидит женщина, полностью поглощенная чтением. У нее в руках был толстый том по психологии.

Через какое-то время она подняла глаза, поймала мой взгляд, и ее губы тронула легкая улыбка. Не успел я доесть свой блинчик, как она уже стояла рядом с моим столиком.

– Привет, – сказала она. – Вижу, вы интересуетесь моим чтивом? Или просто решили, что блинчики сегодня особенно хороши?

Мы разговорились. Она представилась Натальей. Мы болтали о том о сем, о погоде, о планах на день. А потом разговор как-то сам собой свернул на отношения. И тут Наталья, с явной ноткой обиды в голосе, начала жаловаться:

– Вот я, понимаете, развиваюсь! И книги читаю, и на лекции хожу, и вообще я, считаю, и умная, и красавица. А результат? А результат, признаюсь честно, порой удручает. На горизонте все те же типажи: самовлюбленные нарциссы, женатые искатели приключений или маменькины сынки. А те самые «хорошие парни» – умные, интересные, адекватные – смотрят на меня, как на редкий экспонат в музее: «Очень интересно и красиво, но трогать, пожалуй, не будем. Страшно. А вдруг я что-то не то скажу, и она меня своим интеллектом пришибет?» И я, поймав себя на этой мысли, невольно восклицаю: «Да что вам еще надо?! Я же развиваюсь!»

И тут, прямо как по заказу, ко мне подлетела наглая пчела. Жужжит, кружит над ухом, явно не собираясь улетать. Я, как дурак, начинаю отмахиваться руками, пытаясь отогнать эту непрошеную гостью. Со стороны, наверное, выгляжу как очередной танцор на улице. Осталось только добавить бит и снять это на видео, чтобы выложить на YouTube. «Вот тебе и развиваюсь», – ехидно подумал я. «В теории я, конечно, мастер переговоров с насекомыми, но на практике…» Этот маленький эпизод мгновенно вывел меня на следующую волну размышлений, а Наталья, кажется, даже не заметила моей борьбы с пчелой, продолжая свою мысль.

А теперь давайте разберемся, в чем подвох, – подумал я, слушая ее.

Подвох №1. Вы научились водить по книжкам.

Представьте, что вы решили научиться водить машину. Вы скупили все книги по ПДД. Вы выучили устройство двигателя внутреннего сгорания. Вы посмотрели 200 часов видео на YouTube про параллельную парковку. Теоретически вы – гений вождения. А теперь садитесь за руль в час пик.

Страшно? Еще бы. Потому что теория и практика – это две разные вселенные. Знать, как работает «Я-сообщение», и применить его в разгар ссоры, когда хочется запустить в партнера тарелкой, – это, знаете ли, требует тренировки.

Многие женщины, «развиваясь», превращаются в теоретиков. Они становятся прекрасными критиками и аналитиками отношений. Они могут с ходу разобрать любого мужчину на психологические молекулы. Но они совершенно не умеют применять свои знания на практике: сделать первый шаг, легко и с юмором реагировать на неуклюжий комплимент, поддержать разговор, проявить инициативу. Они сидят с видом профессора на экзамене и ждут, когда мужчина начнет «сдавать зачет», чтобы его оценить. Угадайте, многим ли захочется идти на такой экзамен? Лично мне – точно нет. Мне хочется живого общения, а не диссертации по психологии.

Подвох №2. Качество вашего «развития».

Развиваться можно по-разному. Можно смотреть короткие ролики в Тик Токе с нарезками из лекций по психологии. Это создаст у вас иллюзию, что вы что-то знаете. А можно прочитать целиком «Братьев Карамазовых» Достоевского. Это не даст вам простых ответов, но научит главному – эмпатии и пониманию сложности человеческой души.

Одно дело – «прокачивать» себя для красивой картинки. Другое дело – развивать в себе глубину. Эта глубина появляется не от количества прочитанных книг, а от разнообразия опыта: от живого, открытого общения с разными людьми, от путешествий (пусть и в соседний город), от смелости пробовать новое. А не от того, что вы прослушали курс «Как стать счастливой за 7 дней», поедая чипсы на диване.

Подвох №3. Закон уровней: подобное притягивает подобное.

Вы правы, – говорю я Наталье, – тот, кто выше по уровню развития, ищет себе ровню. Как женщина не хочет мужчину глупее или слабее предыдущего, так и умному, успешному мужчине неинтересны ленивые, пассивные и не заинтересованные личности.

Но тут есть ловушка. Вы можете считать, что вы уже «на уровне», потому что много знаете. А мужчина считывает не ваши знания, а ваши действия. И если вы, вся такая начитанная, сидите с каменным лицом и ждете, пока он проявит инициативу, он считывает не ваш интеллект, а вашу пассивность и высокомерие. Он видит не «интересную личность», а «сложный ребус», который ему лень разгадывать. И он идет к той, что попроще, но улыбчивее и легче на подъем. В конце концов, кто захочет решать головоломку на свидании, когда можно просто приятно провести время?

Главный подвох: вы «против» него, а не «за» него.

А теперь самая главная, самая неудобная мысль, до которой я дошел, наблюдая за собой и окружающими. В отношениях с мужчиной, которого женщина по-настоящему уважает и считает «своим», она интуитивно занимает позицию «за него».

•      Женщина или идет за мужчиной, и он для неё – капитан, лидер, бог…

•      Или это не ее мужчина.

«Идти за ним» – это не значит быть бессловесной рабыней. Это значит, что вы настолько доверяете его уму, его силе и его направлению, что вам в кайф быть его «первым помощником». Вы помогаете, поддерживаете, вдохновляете. Вы можете быть не согласны в мелочах, но вы заодно в главном. Вы – команда. Вы – его надежный тыл, а не постоянно спорящий прокурор.

А если вы постоянно с ним спорите по ключевым вопросам, критикуете его решения, не соглашаетесь с его путем, не проявляете инициативу в его делах и не можете поддержать разговор на важные для него темы – вы ему не интересны. Он видит в вас не партнера, а оппонента. Препятствие. И зачем ему это нужно? Никакой борщ и секс не компенсируют мужчине ощущение, что его женщина – не на его стороне. Никто не хочет постоянно воевать на своей же территории.

Практическое задание:

Хватит теории. На этой неделе ваша задача – не прочитать еще одну книгу, а сделать один практический шаг. Выберите того самого «хорошего парня», который кажется вам интересным, но не проявляет себя. И сделайте шаг первой. Не нужно звать его замуж. Просто дайте ему «зеленый свет». Подойдите и скажите: «Привет, я видела, ты читаешь [название книги]. Мне тоже очень нравится этот автор. Как тебе?» или «Классная у тебя футболка».

Ваша цель – не заставить его вас «добиваться». Ваша цель – сломать свой собственный паттерн пассивного ожидания. По тренировать мышцу «инициативы». Выйти из своей теоретической башни в реальный мир. И посмотреть, что будет. Иногда для начала большого путешествия не хватает всего одного маленького шага.

День подошел к концу. Пчела, кажется, наконец, оставила меня в покое. Мой чай давно остыл, но мысли, к счастью, стали яснее. Наталья, кажется, тоже задумалась, слушая мои размышления. Я понял, что весь мой «интеллектуальный багаж» без применения в реальной жизни – это просто красивая, но бесполезная библиотека. Истинное развитие – это когда знания становятся действиями. Когда ты не просто знаешь, как что-то работает, а делаешь это. И только тогда ты перестаешь быть музейным экспонатом и становишься живым, настоящим человеком, с которым хочется не только говорить, но и творить, и строить что-то вместе. Завтрашний день будет новым вызовом, новым шансом применить все, что я знаю, на практике. А вы готовы сделать свой первый шаг?

Глава 13. Где водятся мамонты? Руководство по поиску достойного мужчины в век смартфонов.

Шли очередные будничные дни. Посещая те или иные мероприятия в качестве фотографа или оператора я стал прислушиваться к некоторым разговорам женщин между собой. Не то чтобы подслушивал, но как то само собой на слух попадали одни и те же разговоры.

Итак, дамы, давайте к главному вопросу, который звучит в каждом втором девичнике после третьего бокала просекко: «Где найти нормального мужика?!»

Вы вся такая прекрасная: развиваетесь, читаете книги. На работе – сплошной женский коллектив, а те двое мужчин, что есть, либо женаты, как иезуиты, либо считают верхом остроумия шутки про блондинок. Вы с отчаянием открываете сайт знакомств, а оттуда на вас смотрит парад неандертальцев с фотографиями на фоне ковра, извращенцев, присылающих фото своих «мамонтов» в личку, и женатых, ищущих «приятного общения и встреч».

И вы вопрошаете к небесам: «Где же они, эти редкие мамонты – умные, адекватные, с руками из нужного места и чувством юмора?! Вымерли, что ли?»

Ответ банально прост: они везде.

Проблема не в том, что их нет. Проблема в том, что вы их не видите. Вы никогда не обращали внимание, что, когда мы едем в поезде, сидим в кафе, гуляем по парку, 90% времени мы смотрим не по сторонам, а в маленький светящийся прямоугольник в руке? Вы сами надели на себя шоры, отгородившись от реального мира стеной из соцсетей и мемов.

А даже если вы отрываете взгляд от телефона, что видит потенциальный «мамонт»? Не раз замечал картину: идет по улице девушка, явно скучающая и желающая внимания. На нее смотрит симпатичный парень, улыбается. Ее реакция? Она тут же уводит глаза в сторону или напускает на себя вид Снежной Королевы, которой «все эти мужланы надоели». Хотя очереди из желающих познакомиться что-то не наблюдается.

Корона не жмет? Проблема сайтов знакомств и завышенных ожиданий.

Та же история на сайтах знакомств. Девушка в анкете пишет: «Хочу серьезных отношений». Но на простое «Привет, как настроение?» отвечает молчанием или «придумай что-нибудь пооригинальнее». То есть, это ЕЙ нужны отношения, но при этом ОН должен пройти кастинг, удивить, поразить, станцевать джигу с бубном.

Милые дамы, давайте еще раз вспомним: для мужчины при первом контакте вы – никто. Да, симпатичная картинка. Но таких картинок – пруд пруди. Каждая считает себя особенной, но при этом делает все, чтобы быть как все: одинаковые брови, надутые губы, стандартный набор фото из спортзала и с кальяном. Мужчина смотрит на этот парад клонов и не понимает, как вас выделить, но при этом вы сами хотите , чтобы к вам проявили индивидуальность.

Поверьте моему опыту фотографа и общению с тысячами женщин и мужчина: мы, мужчины, в большинстве своем не замечаем цвет вашего маникюра, бренд вашей сумочки и даже ваше невероятно дорогое кружевное белье. Нет, белье – это, конечно, интригующе, но главный интерес – поскорее его с вас снять. А вот чтобы захотеть его снять, нужно нечто большее. Нужен ваш внутренний мир, ваша искра, а не «демо-режим» идеальной женщины.

Настоящая «вы» – та, которая смешно хрюкает от смеха. Мужчины вы удивитесь, но девочки тоже иногда пукают (да, мужики, это шок, но пахнет это не фиалками . Девушки вы не поверите, но мужчинам по душе девушка которая без макияжа выглядит как милый хомячок. Мужчина влюбляется в настоящую. А где же этой настоящей познакомиться с настоящим мужчиной?

Практическое руководство «Охота на мамонта»

Прекратите ждать у моря погоды. Включаем режим стратега. Для начала поймите, какой «мамонт» вам нужен.

•      Пример 1: Нужен мужчина с золотыми руками и деньгами?

Место охоты: Строительный гипермаркет в выходной день.

Тактика: Идите в отдел с дрелями или крепежом. Найдите симпатичного мужчину, который сосредоточенно что-то выбирает. И станьте полной дурой. Хлопайте ресницами и задайте максимально глупый вопрос: «Простите, а я не знаю, каким сверлом сверлить бетонную стену, чтобы повесить картину?». Логика проста: если он здесь, значит, он что-то строит или чинит. Руки растут откуда надо. А раз он строит или делает ремонт (что в наше время безумно дорого), значит, у него есть на это деньги. Или он точно знает, как их заработать.

•      Пример 2: Хотите умного оратора и философа?

Место охоты: Библиотека (да, они еще существуют!), лекции, интеллектуальные игры типа «Что? Где? Когда?», книжные клубы.

Тактика: Не нужно быть экспертом. Просто подойдите после лекции и скажите: «Вы так интересно рассказывали/задавали вопросы. Я вот не совсем поняла мысль про [вставить умное слово]. Не могли бы вы объяснить, как вы это видите?». Люди обожают, когда признают их интеллект.

•      Пример 3: Мечтаете о спортивном и дисциплинированном?

Место охоты: Магазины спортивного питания, паркраны, марафоны (даже в качестве зрителя), скалодромы.

Тактика: «Простите, вы так легко бежите! А с чего посоветуете начать новичку?» или «Ого, вы залезли! А это очень сложно?». Опять же, вы просите совета у эксперта, давая ему возможность почувствовать себя героем.

•      Пример 4: Ищете доброго и заботливого?

Место охоты: Волонтерские акции (помощь приютам для животных, субботники), парки для выгула собак.

Тактика: Человек, который тратит свое время на безвозмездную помощь, уже обладает определенным набором качеств. Начать разговор проще простого: «Какой у вас милый пёс! А какая это порода?».

Про «оленей» и «удобных» женщин

Поймите, на вашу пассивность и корону на голове клюнут только два типа мужчин. Первый – «олень». В современном сленге это мужчина, который готов унижаться, бегать за женщиной, которая его ни во что не ставит, задаривать ее подарками в надежде на благосклонность. Вам нужен такой подкаблучник? Второй тип – тот, кто ищет «удобную». Удобная – это та, с которой не нужно напрягаться, которая ничего не требует (потому что боится), всегда доступна и не имеет своего мнения. По сути, это не партнер, а функция.

Достойные люди – и мужчины, и женщины – ценят себя и свое время. Они не будут бегать с бубном вокруг пассивной принцессы.

Так что же делать?

Относитесь к любому знакомству как к опыту общения, а не как к экзамену. Поговорите с человеком хотя бы три дня. Часто за невзрачной внешностью или неловким началом скрывается удивительный мир. Или вы четко поймете, что у вас нет ничего общего. И это тоже нормально! Это не вы «плохая» и не он «недостойный». Вы просто разные. Примите это. Разговор о кутикулах или о сексе вас ни к чему не обязывает, но он дает бесценный опыт понимания людей и себя.

P.S. Кстати, в отношениях многие переживают, когда их партнер почему-то сидит на сайте знакомств. А на это тоже есть ответы, и мы поговорим на эту тему в следующей главе…

Глава 14. Третий лишний? Ваш партнер на сайте знакомств – катастрофа или возможность?

Представьте. Тихий вечер. Вы случайно видите экран его (или ее) телефона, а там… иконка сайта знакомств. Внутри вас взрывается термоядерная бомба. Первая мысль: «Конец. Это измена. Он ищет мне замену». Паника, обида, ярость. Хочется немедленно устроить допрос с пристрастием, проверить все переписки и вынести окончательный приговор.

Стоп. Выдыхайте.

Прежде чем вы начнете паковать его вещи в мусорные мешки, давайте разберемся. Да, это может быть катастрофой. Но в большинстве случаев – это не причина болезни, а ее симптом. Симптом того, о чем мы уже говорили: вы разучились разговаривать, слушать и разделять.