возрастная психология
Сценарий жизни: как выйти из автоматических реакций» — это глубокая и честная книга о том, как родительские установки, скрытые паттерны и внутренние роли формируют нашу личность. Через язык психотерапии, внутренней работы и осознанности она помогает …
Сценарий жизни: как выйти из автоматических реакций» — это глубокая и честная книга о том, как родительские установки, скрытые паттерны и внутренние роли формируют нашу личность. Через язык психотерапии, внутренней работы и осознанности она помогает …
Эта книга — не манифест против мира, а тихое, сильное возвращение к себе. «Не бойся быть неудобной» — это откровенный разговор о границах, праве на голос, уважении к себе и взрослении, в котором больше не нужно играть роли «хорошей девочки». Здесь не…
Эта книга — не манифест против мира, а тихое, сильное возвращение к себе. «Не бойся быть неудобной» — это откровенный разговор о границах, праве на голос, уважении к себе и взрослении, в котором больше не нужно играть роли «хорошей девочки». Здесь не…
Эта книга – путеводитель по лабиринтам собственного "Я". Она предлагает читателю отправиться в захватывающее и порой нелегкое путешествие к глубинам самосознания, к пониманию своих истинных желаний, страхов и мотивов. Это не просто набор советов или …
Эта книга – путеводитель по лабиринтам собственного "Я". Она предлагает читателю отправиться в захватывающее и порой нелегкое путешествие к глубинам самосознания, к пониманию своих истинных желаний, страхов и мотивов. Это не просто набор советов или …
Девушка разочаровалась в парнях. Каждый раз, когда она открывала свое сердце, оно разбивалось на мелкие кусочки. Она думала, что нашла свою любовь, но каждый раз сталкивалась с предательством или равнодушием. Однажды, сидя в кафе с подругой, она расс…
Девушка разочаровалась в парнях. Каждый раз, когда она открывала свое сердце, оно разбивалось на мелкие кусочки. Она думала, что нашла свою любовь, но каждый раз сталкивалась с предательством или равнодушием. Однажды, сидя в кафе с подругой, она расс…
"Голос" Максима Горского
Исповедальная проза о поиске себя через:
Ностальгию по советскому детству (фонтаны-"холодильники", мороженое за 7 копеек)
Кризис творчества в цифровую эпоху
Экзистенциальные вопросы "зачем" после 40 лет
Книга-разговор с …
"Голос" Максима Горского
Исповедальная проза о поиске себя через:
Ностальгию по советскому детству (фонтаны-"холодильники", мороженое за 7 копеек)
Кризис творчества в цифровую эпоху
Экзистенциальные вопросы "зачем" после 40 лет
Книга-разговор с …
"Голос" Максима Горского
Исповедальная проза о поиске себя через:
Ностальгию по советскому детству (фонтаны-"холодильники", мороженое за 7 копеек)
Кризис творчества в цифровую эпоху
Экзистенциальные вопросы "зачем" после 40 лет
Книга-разговор с …
"Голос" Максима Горского
Исповедальная проза о поиске себя через:
Ностальгию по советскому детству (фонтаны-"холодильники", мороженое за 7 копеек)
Кризис творчества в цифровую эпоху
Экзистенциальные вопросы "зачем" после 40 лет
Книга-разговор с …
«Тело-проводник: как найти путь к себе через ощущения» — это глубокая и мягкая книга-путешествие, приглашающая вернуться в самое сердце своего тела, научиться слышать его сигналы и найти внутренний дом. Здесь нет жёстких методик и готовых инструкций …
«Тело-проводник: как найти путь к себе через ощущения» — это глубокая и мягкая книга-путешествие, приглашающая вернуться в самое сердце своего тела, научиться слышать его сигналы и найти внутренний дом. Здесь нет жёстких методик и готовых инструкций …
Эта книга — вдохновляющий путеводитель по внутреннему миру, созданный, чтобы пробудить веру в свои мечты и напомнить о силе, которая живёт внутри каждого из нас. Здесь собраны размышления и истории о том, как найти вдохновение в повседневности, превр…
Эта книга — вдохновляющий путеводитель по внутреннему миру, созданный, чтобы пробудить веру в свои мечты и напомнить о силе, которая живёт внутри каждого из нас. Здесь собраны размышления и истории о том, как найти вдохновение в повседневности, превр…
Социальные сети обещали связь, поддержку и свободу. Вместо этого они создали среду, где человек становится объектом поведенческого контроля. Эта книга — аналитическое исследование того, как цифровая архитектура формирует новый тип личности: зависимой…
Социальные сети обещали связь, поддержку и свободу. Вместо этого они создали среду, где человек становится объектом поведенческого контроля. Эта книга — аналитическое исследование того, как цифровая архитектура формирует новый тип личности: зависимой…
Вы делаете всё правильно и всё равно чувствуете тревогу?
Эта книга — не про минимализм, уборку или «тайм-менеджмент на кухне». Это откровенный разговор о ментальном хламе, который прячется в наших телефонах, домах и головах.
Почему мы копим подписки,…
Вы делаете всё правильно и всё равно чувствуете тревогу?
Эта книга — не про минимализм, уборку или «тайм-менеджмент на кухне». Это откровенный разговор о ментальном хламе, который прячется в наших телефонах, домах и головах.
Почему мы копим подписки,…
Социальные сети обещали связь, поддержку и свободу. Вместо этого они создали среду, где человек становится объектом поведенческого контроля. Эта книга – аналитическое исследование того, как цифровая архитектура формирует новый тип личности: зависимой…
Социальные сети обещали связь, поддержку и свободу. Вместо этого они создали среду, где человек становится объектом поведенческого контроля. Эта книга – аналитическое исследование того, как цифровая архитектура формирует новый тип личности: зависимой…
"Путь нейропластичности" — это практическое руководство, которое помогает открыть безграничный потенциал вашего мозга и изменить свою жизнь. В книге раскрываются основы нейропластичности — способности мозга изменяться и адаптироваться — и как использ…
"Путь нейропластичности" — это практическое руководство, которое помогает открыть безграничный потенциал вашего мозга и изменить свою жизнь. В книге раскрываются основы нейропластичности — способности мозга изменяться и адаптироваться — и как использ…
"Путь нейропластичности" — это практическое руководство, которое помогает открыть безграничный потенциал вашего мозга и изменить свою жизнь. В книге раскрываются основы нейропластичности — способности мозга изменяться и адаптироваться — и как использ…
"Путь нейропластичности" — это практическое руководство, которое помогает открыть безграничный потенциал вашего мозга и изменить свою жизнь. В книге раскрываются основы нейропластичности — способности мозга изменяться и адаптироваться — и как использ…
В то время как мы все знаем о важности того, чтобы прислушиваться к своим ощущениям и обращать внимание на поведение мужчины, существует один ключевой момент, который часто остается незамеченным. И это может стать определяющим фактором в ваших будущи…
В то время как мы все знаем о важности того, чтобы прислушиваться к своим ощущениям и обращать внимание на поведение мужчины, существует один ключевой момент, который часто остается незамеченным. И это может стать определяющим фактором в ваших будущи…
Абьюз это не только физическое насилие, но и множество других, менее заметных, но не менее опасных форм контроля и подавления. Давайте рассмотрим четыре вида абьюза, их признаки и способы защиты.
Абьюз это не только физическое насилие, но и множество других, менее заметных, но не менее опасных форм контроля и подавления. Давайте рассмотрим четыре вида абьюза, их признаки и способы защиты.
Женщины часто сталкиваются с обидными фразами от мужчин, которые могут разрушить даже самые крепкие отношения. Если вы замечаете, что ваш партнер использует токсичные манипуляции, пришло время обратиться к более здоровым способам взаимодействия. Дава…
Женщины часто сталкиваются с обидными фразами от мужчин, которые могут разрушить даже самые крепкие отношения. Если вы замечаете, что ваш партнер использует токсичные манипуляции, пришло время обратиться к более здоровым способам взаимодействия. Дава…
Что по-настоящему нравится мужчинам? Внешность, хозяйственность, экономность? Ответ на этот вопрос гораздо глубже, чем может показаться на первый взгляд. Давайте разберёмся в конкретных поступках, которые обожает каждый мужчина.
Что по-настоящему нравится мужчинам? Внешность, хозяйственность, экономность? Ответ на этот вопрос гораздо глубже, чем может показаться на первый взгляд. Давайте разберёмся в конкретных поступках, которые обожает каждый мужчина.
Здравствуйте, дорогие женщины! Часто ко мне обращаются с вопросом: «Что действительно бесит мужчин в интимной жизни?» Эта тема очень важна для понимания гармонии в отношениях. Сегодня я решил разобрать её на конкретных примерах. Давайте поговорим о ш…
Здравствуйте, дорогие женщины! Часто ко мне обращаются с вопросом: «Что действительно бесит мужчин в интимной жизни?» Эта тема очень важна для понимания гармонии в отношениях. Сегодня я решил разобрать её на конкретных примерах. Давайте поговорим о ш…
7 фраз, которые изменят ваши отношения к лучшему
Слова это мощный инструмент, который может как укрепить, так и разрушить отношения. С помощью правильно сформулированных фраз вы можете создать атмосферу поддержки, доверия и понимания в вашей паре. Да…
7 фраз, которые изменят ваши отношения к лучшему
Слова это мощный инструмент, который может как укрепить, так и разрушить отношения. С помощью правильно сформулированных фраз вы можете создать атмосферу поддержки, доверия и понимания в вашей паре. Да…
Многие женщины мечтают понять, что происходит в голове мужчин. В этом подкасте книге я открою вам глаза на тайные страхи, с которыми многие мужчины сталкиваются в отношениях. Эти переживания они не всегда готовы озвучить, но они реальны и значимы.
Многие женщины мечтают понять, что происходит в голове мужчин. В этом подкасте книге я открою вам глаза на тайные страхи, с которыми многие мужчины сталкиваются в отношениях. Эти переживания они не всегда готовы озвучить, но они реальны и значимы.