спорт / фитнес
«Система Лукашева. Второе рождение»— книга о том, как мужчина в зрелом возрасте может вернуть силу, ясность и волю, даже если кажется, что время работает против него.
Основанная на трудах легендарного спортивного журналиста и историка Михаила Лукаше…
«Система Лукашева. Второе рождение»— книга о том, как мужчина в зрелом возрасте может вернуть силу, ясность и волю, даже если кажется, что время работает против него.
Основанная на трудах легендарного спортивного журналиста и историка Михаила Лукаше…
Александр Пушкин в перчатках боксера — звучит как миф, но это реальность, о которой мало кто знает. Михаил Лукашев открывает дверь в забытый мир, где поэт оттачивал не только рифмы, но и удары, где энергия дуэлей и поединков формировала его характер.…
Александр Пушкин в перчатках боксера — звучит как миф, но это реальность, о которой мало кто знает. Михаил Лукашев открывает дверь в забытый мир, где поэт оттачивал не только рифмы, но и удары, где энергия дуэлей и поединков формировала его характер.…
Содержание учебника излагается в соответствии с требованиями программы подготовки тренеров-преподавателей по хоккею на траве и предусматривает изучение студентами курса теории и методики преподавания избранного вида спорта, овладение теорией техники …
Содержание учебника излагается в соответствии с требованиями программы подготовки тренеров-преподавателей по хоккею на траве и предусматривает изучение студентами курса теории и методики преподавания избранного вида спорта, овладение теорией техники …
Москва, 1920-е. Голод, разруха, шинели, пахнущие гарью и порохом. В спортивных школах — бывшие солдаты, фронтовики, мальчишки без детства. Именно здесь, среди бедности и спортивного фанатизма, рождается советский бокс.
Перед комиссаром стоит худеньки…
Москва, 1920-е. Голод, разруха, шинели, пахнущие гарью и порохом. В спортивных школах — бывшие солдаты, фронтовики, мальчишки без детства. Именно здесь, среди бедности и спортивного фанатизма, рождается советский бокс.
Перед комиссаром стоит худеньки…
Москва, 1920-е. Голод, разруха, шинели, пахнущие гарью и порохом. В спортивных школах — бывшие солдаты, фронтовики, мальчишки без детства. Именно здесь, среди бедности и спортивного фанатизма, рождается советский бокс.
Перед комиссаром стоит худеньки…
Москва, 1920-е. Голод, разруха, шинели, пахнущие гарью и порохом. В спортивных школах — бывшие солдаты, фронтовики, мальчишки без детства. Именно здесь, среди бедности и спортивного фанатизма, рождается советский бокс.
Перед комиссаром стоит худеньки…
Книга «Йога-инфографика: “Знаете ли вы?”» — это наглядный сборник-путеводитель по ключевым асанам йоги, созданный для тех, кто ценит ясность, простоту и наглядный подход. В сборнике собраны визуальные схемы, которые объясняют влияние асан на тело и с…
Книга «Йога-инфографика: “Знаете ли вы?”» — это наглядный сборник-путеводитель по ключевым асанам йоги, созданный для тех, кто ценит ясность, простоту и наглядный подход. В сборнике собраны визуальные схемы, которые объясняют влияние асан на тело и с…
Лев Яшин, Диего Марадона, Криштиану Роналду, Лионель Месси…Эти имена знает весь мир. Это не просто игроки, а легенды, которые изменили футбол навсегда!
Погрузись в мир величайших футболистов всех времен! Ты увидишь их первые шаги на поле, узнаешь, с …
Лев Яшин, Диего Марадона, Криштиану Роналду, Лионель Месси…Эти имена знает весь мир. Это не просто игроки, а легенды, которые изменили футбол навсегда!
Погрузись в мир величайших футболистов всех времен! Ты увидишь их первые шаги на поле, узнаешь, с …
Это сборник разнообразных тренировок, который даёт вам инструменты для создания собственной системы подготовки. Книга предназначена:
● для тренеров, нацеленных на результат,
● для спортсменов, которым нужен доступ к множеству различных тренировок, …
Это сборник разнообразных тренировок, который даёт вам инструменты для создания собственной системы подготовки. Книга предназначена:
● для тренеров, нацеленных на результат,
● для спортсменов, которым нужен доступ к множеству различных тренировок, …
«У меня тут все твои закладки!»
Знакомо, когда в браузере десяток открытых вкладок с тренировками, а заниматься всё некогда? Пора навести порядок!
Я сделала это за тебя. В этой книге — лучшая подборка твоих «сохраненок». Тебе больше не придется мета…
«У меня тут все твои закладки!»
Знакомо, когда в браузере десяток открытых вкладок с тренировками, а заниматься всё некогда? Пора навести порядок!
Я сделала это за тебя. В этой книге — лучшая подборка твоих «сохраненок». Тебе больше не придется мета…
Уважаемый читатель!
Вы хотите похудеть, но не готовы голодать и мучиться в спортзале? Эта книга — для вас. Здесь нет жестких диет, запретов и отказа от нормальной еды. Только наука, которая работает.
Вы узнаете, почему диеты не работают, как гормон…
Уважаемый читатель!
Вы хотите похудеть, но не готовы голодать и мучиться в спортзале? Эта книга — для вас. Здесь нет жестких диет, запретов и отказа от нормальной еды. Только наука, которая работает.
Вы узнаете, почему диеты не работают, как гормон…
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Физическая культура». Предложенная информация (более 75-ти тестов с ответами по всему курсу дисциплины), нес…
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Физическая культура». Предложенная информация (более 75-ти тестов с ответами по всему курсу дисциплины), нес…
Книга представляет собой краткий туристический обзор национального парка «Красноярские Столбы» — уникальной особо охраняемой природной территории, расположенной в Красноярске.
Издание включает подборку архивных фотографий, сделанных в разное время, и…
Книга представляет собой краткий туристический обзор национального парка «Красноярские Столбы» — уникальной особо охраняемой природной территории, расположенной в Красноярске.
Издание включает подборку архивных фотографий, сделанных в разное время, и…
В книге описаны базовые дыхательные техники, представлены самые известные комплексы упражнений из йоги и цигун, объяснена медитация осознанности и расслабления. Даны подробные инструкции для начинающих, представлено более 200 снимков с раскадровкой в…
В книге описаны базовые дыхательные техники, представлены самые известные комплексы упражнений из йоги и цигун, объяснена медитация осознанности и расслабления. Даны подробные инструкции для начинающих, представлено более 200 снимков с раскадровкой в…
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Физическая культура». Предложенная информация (более 75-ти тестов с ответами по всему курсу дисциплины), нес…
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Физическая культура». Предложенная информация (более 75-ти тестов с ответами по всему курсу дисциплины), нес…
This book is a brief tourist overview of Krasnoyarsk Stolby National Park in Russia—a unique, specially protected natural area located in the city of Krasnoyarsk.
This publication includes a selection of archival photographs taken at various times an…
This book is a brief tourist overview of Krasnoyarsk Stolby National Park in Russia—a unique, specially protected natural area located in the city of Krasnoyarsk.
This publication includes a selection of archival photographs taken at various times an…
1990 год. Новгородская область г.Боровичи. Отец семейства решает тренировать свою шестилетнюю дочь к Олимпиаде по лёгкой атлетике. Папа и дочь тренируются в школьном коридоре, с одной лампой и крысами. Что это? Амбиции отца или вера в талант дочери?
1990 год. Новгородская область г.Боровичи. Отец семейства решает тренировать свою шестилетнюю дочь к Олимпиаде по лёгкой атлетике. Папа и дочь тренируются в школьном коридоре, с одной лампой и крысами. Что это? Амбиции отца или вера в талант дочери?
Книга представляет собой краткий туристический обзор национального парка «Красноярские Столбы» — уникальной особо охраняемой природной территории, расположенной в Красноярске.
Издание включает подборку архивных фотографий, сделанных в разное время, и…
Книга представляет собой краткий туристический обзор национального парка «Красноярские Столбы» — уникальной особо охраняемой природной территории, расположенной в Красноярске.
Издание включает подборку архивных фотографий, сделанных в разное время, и…
В данной книге вы познакомитесь с первой одиночной формой вин чун Сио Лим Тао. Узнаете что такое теория о маленькой идеи, научитесь правильно делать ее самостоятельно, и более глубоко поймете собственную биомеханику тела.
Книга результат практическо…
В данной книге вы познакомитесь с первой одиночной формой вин чун Сио Лим Тао. Узнаете что такое теория о маленькой идеи, научитесь правильно делать ее самостоятельно, и более глубоко поймете собственную биомеханику тела.
Книга результат практическо…
Приветствую любителей шашек в мире, где простота формы скрывает безграничную глубину мысли. Этот сборник предназначен для всех, кто видит в игре не только развлечение, но и возможность для саморазвития.
Изучая философию шашечной игры, вы оттачиваете …
Приветствую любителей шашек в мире, где простота формы скрывает безграничную глубину мысли. Этот сборник предназначен для всех, кто видит в игре не только развлечение, но и возможность для саморазвития.
Изучая философию шашечной игры, вы оттачиваете …
Китайская уличная гимнастика — это не единая, монолитная система, а живая, дышащая экосистема различных практик, каждая из которых — как отдельный поток в общей реке внимания и движения.
Эти потоки различаются по темпу, по структуре, по глубине, но …
Китайская уличная гимнастика — это не единая, монолитная система, а живая, дышащая экосистема различных практик, каждая из которых — как отдельный поток в общей реке внимания и движения.
Эти потоки различаются по темпу, по структуре, по глубине, но …