спорт

История о шпионаже, побегах, взятках и смелости. Эта аудиокнига о мужестве и мастерстве, о несгибаемой воле к победе и умении преодолевать самые невероятные препятствия. Ее автор Кит Гейв – бывший сотрудник американской разведки, а затем – многолетни…

Десять часов я провел в свой первый сезон за рулем болида Legends 600 на Автодроме ADM Raceway. Это 10 практик, тренировок: десять дней, по ходу каждого из которых я один час (три сессии по двадцать минут) – собственно за рулем; в перерывах же между …

«Гормоны и возраст», «Есть сладкое и стройнеть?», «Обольстительная фигура после родов», «Как подобрать тренинг с учетом особенностей вашего организма?», «Как набрать мышцы и убрать жир» и т. д. Книга написана для всех, кто хочет быть в здоровом подтя…

В данное пособие по тайцзицюань входят три раздела: подготовительная разминка системы Чжун Хэ, базовое упражнение тайцзицюань «Наматывание шёлковой нити» и комплекс «18 форм стиля Чэнь». Эти упражнения можно делать как по отдельности, так и подряд в …

У автора стало традицией писать книгу по мере обучения чему-то новому. Это уже четвёртая книга серии «Спидкубинг» от Станислава Баранова. В этот раз книга написана совместно с сыном. В книге рассмотрены некоторые азбуки для слепой сборки. Авторами ра…

Монография профессора Фалалеева А. Г. посвящена исследованию актуальной проблемы возрастной спортивной физиологии – изучению биоритмов ряда характеристик физического развития у мальчиков 9-18 лет под влиянием ранней спортивной специализации в беге на…

Новый класс, новая школа, новый город - Эрику не привыкать к переездам. Ведь его отец - учёный, который не сидит на месте. Но Умополис - не просто очередной перевалочный пункт. Это город, в котором отец Эрика может воплотить любую идею в жизнь. Его н…

Цель авторов — создать простое для понимания и применения руководство по физической подготовке для сотрудников силовых структур. Предлагаемые авторами методы и средства подобраны исходя из анализа специфики деятельности сотрудников и их потребностей…

Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов» полезна для расширения кругозора и профориентации. Каждая тема в серии рассматривается через 15 вопросов, которые создают импульс для самостоятельного исследования, сравнения одной страны с дру…

Книга посвящается заслуженному мастеру спорта, заслуженному тренеру СССР Николаю Морозову, под руководством которого сборная Советского Союза добилась высшего достижения в своей истории на чемпионатах мира – 4-го места в 1966 году. Образ известной, н…

Журнал «Тарпон» назван по имени русской яхты, сто лет назад прославившейся своими яркими выступлениями на европейских регатах. Он рассказывает о прошлом и настоящем российского и мирового яхтинга. «Люди, яхты, горизонты» – это не только девиз журнала…

Ясное мышление или как снять кармические блоки. Совершенство означает то, что приводит вас к радости. Мудрость – фактор, который является причиной для этого. Смотрите на всё, что происходит с вами, как на происходящее с тем, чтобы вести вас к просвет…

Рассмотрены современные направления аэробики, представлена краткая история её возникновения и развития, раскрыты основные вопросы организации и методики проведения занятий по классической аэробике и степ-аэробике, детально разобрана техника выполнени…

Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов» полезна для расширения кругозора и профориентации. Каждая тема в серии рассматривается через 15 вопросов, которые создают импульс для самостоятельного исследования, сравнения одной страны с дру…

В монографии раскрывается социально-педагогическое и государственное значение задачи формирования интересов и учащейся молодёжи к занятиям олимпийскими видами спорта. Даётся характеристика спортивных интересов и потребностей современных подростков и …

Книга обучения тяжелой атлетики по методам Старой Школы Внимание: Если у вас еще нет тела о котором вы мечтаете, потому что до сих пор не знаете правильную технику успеха… ”Стоп!… Закройте все окна на рабочем столе и слушайте: то, что я сказал вам до…

Условия повышенной опасности являются неотъемлемым компонентом жизни современного человека. Еще в большей мере это касается спортсменов, чья профессиональная деятельность связана с многочисленными факторами риска эндогенного и экзогенного плана и, ка…

В пособии обоснована необходимость использовать компьютерные тесты в диагностике функциональной подготовленности спортсменов, в процессе тренировочных мероприятий, с целью повышения эффективности управления тренировочным процессом и своевременной кор…

Худеть — худо, здорово — стройнеть. Ровно такой посыл в Мироздание отправляет каждый, открывший эту книгу. Предлагаемая методика конструктора рациона позволяет не только избавиться от усложняющих жизнь лишних килограммов, но и привести в порядок изму…

Обучающий и мотивирующий рассказ, который сопровождает под руку читателя в поиске способов преодоления своих страхов и в поиске способов реализации своей мечты. В книге содержится история в виде мотивирующего спортивного рассказа о бедном парне из бр…