спорт, здоровье, красота

Автор книги прошел путь от уличного бойца до вышибалы и тренера по женской самообороне. Неучебник по боевым искусствам. Пособие по выживанию в агрессивной среде. Лайфхаки. Критика единоборств. Нон-фикшн.

Playboy (Плейбой) – имя, ставшее легендой. Популярнейший во всем мире глянцевый мужской журнал появился в России в 1995 году и очень быстро стал самым востребованным изданием в своей категории. Playboy охватывает очень широкий тематический спектр: са…

Журнал «Verena» уже долгие годы остается основным лидером среди изданий по вязанию на спицах и крючком для всей семьи. Журнал рассчитан на опытных мастериц, которым по силам сложные узоры, требующие кропотливой работы, и неординарные конструктивные р…

«Ателье» – журнал для профессионалов и любителей, занятых созданием одежды. Единственное в России издание, публикующее материалы по немецкой системе кроя «М.Мюллер и сын». Эффективнейшая система «М. Мюллер и сын» уже более ста лет лидирует среди проф…

Стильная вязаная мода из Европы. В журнале представлены уникальные модели французских модельеров и дизайнеров, а также информация о трендах в мире моды и стильные новинки. Каждый номер демонстрирует эксклюзивную коллекцию вязаной одежды для каждого с…

Журнал по шитью «Сюзанна Моден» издается на русском языке с 1996 года. В каждом номере более 40 моделей с подробными инструкциями и листами выкроек – элегантных и экстравагантных, классических и изысканных, джинсовых и кожаных, повседневных и вечерни…

Предновогодняя лыжная гонка! Кто победит? Тот, кому поможет Фея и... Снегурочка.

Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, – самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекоменда…

В книге рассматриваются одни из самых распространённых комплексов цигун и тайцзи — 18 форм Тайцзицигун, 8 Кусков Парчи (Бадуаньцзинь), 8 форм Тайцзицюань стиля Ян (Ян Ши Ба Ши) и 16 форм Тайцзицюань стиля Ян (Ян Ши Ши Лю Ши).

Цикл стихов Юрия Акулова посвящен олимпийскому виду спорта – прыжкам на батуте. Эта тема выбрана автором неспроста. Земляки Юрия Акулова заслуженные спортсмены, мастера международного класса по прыжкам на батуте завоевали все возможные виды наград в …

Рассказы людей, начавших заниматься единоборствами уже в зрелом возрасте. Опыт поиска и преодоления из первых рук. Цитаты: 1989 г. "Отработка ударов. Сначала по элементам, медленно. Когда уходила кривизна движения (нарабатывались нейромышечные связи)…

Тема этого номера – «Своя игра». Даже если ты не чувствуешь себя искушенной модницей и часто стоишь перед зеркалом, не зная, что надеть, тебя всегда выручат несколько базовых вещей, которые должны быть в твоем гардеробе, – платье, юбка, брюки, туника…

Ради чего античные скульпторы прикладывали столько усилий, изображая в мраморе складки одежды? Почему на ренессансных портретах чулки гладко обтягивают ноги, хотя на деле такое стало возможным только в XX веке, после появления эластичной синтетики? П…

Увлекательный журнал для девочек! Тематика журнала охватывает весь спектр вопросов, интересующих современную девочку-подростка:школьная жизнь,мода,секреты красоты,новости знаменитостей, страница рецептов,секретная рубрика «Между нами девочками»,полез…

Эта книга – путешествие по истории моды и ее связи с искусством и культурой. Она рассказывает о том, как мода начала ХХ века стала отражением общества и как дизайнеры вдохновлялись политическими, экономическими и социальными изменениями в определенны…

Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из жизни кумиров. А еще – модный шопинг, актуальная мода, новинки косметики и великолепные идеи для дома…

Патрисия Гуччи рассказала о своем отце как об обычном человеке, а не как о главе бренда. Передала всю атмосферу, царившую внутри семьи, особенно много внимания уделила тайной женитьбе Альдо Гуччи на Бруне Паломбо (своей матери), которая была младше е…

Практический духовный путь к истине и просветлению. "В этой книге я дополню и уточню некоторые моменты духовного пути человека к истине. За основу в этой книге я возьму практику йоги, состоящую из восьми-ступенчатой системы".

«Не секрет, что индустрия пирсинга сегодня переживает настоящее перерождение и мнение общества относительно различных бодимодификаций стремительно меняется в лучшую сторону. Перерождение – это, безусловно, свежий взгляд и повышение уровня профессиона…

Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda – это европейская мода высокого класса. Издание с мировым именем, хорошо известное всем женщинам, к…