самосовершенствование

Придуманная Ларри Сенном концепция «Лифт Настроения» помогла почти миллиону человек из 40 стран мира. Наша жизнь – это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория…

Эта книга посвящена самообману – тому, как мы надеваем шоры и не можем увидеть подлинные причины проблем. Самообман мешает правильно оценивать себя, искажает взгляды на людей и обстоятельства, сокрушает возможности предпринимать разумные шаги и препя…

Этот текст – сокращенная версия книги «Любовь к несовершенству. Как принять себя и других со всеми недостатками». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. «Правильно ли я поступил?», «Почему мы снова поссорились?», «Надо было уступить и…

Этот текст – сокращенная версия книги «Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Каждый человек в своей жизни испытывает душевную боль, независимо от пола, возраста, семейного положения и…

Этот текст – сокращенная версия книги «Монах, который продал свой Феррари». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Предлагаем вашему вниманию обзор супер-популярной книги, которая побуждает людей «очнуться» от рутины и изменить свою ж…

Этот текст – сокращенная версия книги «Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Все мы время от времени чувствуем усталость и упадок сил – это нормальное явление. Но если такое с…

Эмпаты не только ощущают эмоции других людей, но также впитывают их, порой в ущерб самим себе. Это часто приводит к эмоциональной перегрузке или к заниженной самооценке. Стремление помочь и угодить окружающим нередко делает их жертвами беспринципных …

Бибигуль Кушалиева – нейропсихолог, кинезиолог, тренер по развитию памяти и скорочтения, специалист по гимнастике мозга, а также спикер международной конференции о мозге и мышлении Brain 2022. Благодаря авторской методике по развитию интеллекта Бибиг…

Эта книга — тренажёр, для трансформации мышления, читая её, вы пересмотрите свои убеждения и поймёте, где находятся ваши деньги. Каждая трансформация начинается с осознания себя и своих возможностей. Хорошо, что есть желание — это то место, куда вы в…

«Хагакурэ» – один из самых влиятельных японских трактатов о кодексе чести самурая – бусидо. Более трехсот лет назад Ямамото Цунэтомо продиктовал ученикам истории о боевой доблести, воинском долге, совести и ответственности, которые сложились в сборни…

С большой долей вероятности эта книга изменит вашу жизнь. Вы перестанете смотреть на людей и события как на случайность и научитесь четко видеть, как и для чего они приходят в вашу жизнь. В результате вы научитесь управлять своим внутренним состояние…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Луиза Хей, известный на весь мир психолог и автор более тр…

Книга известного богослова и автора многих бестселлеров Джона Пайпера призывает к серьезному, тщательному и смиренному мышлению, которое ведет к истинному познанию Бога, побуждает любить Его и людей. Предназначена для широкого круга читателей. В фор…

"Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально – не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с нов…

Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», – так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них не…

Что такое внутренний мир человека? Автор этой книги считает, что это то средоточие духовной энергии, которое оказывает решающее воздействие на все остальные стороны жизни человека. Нравственное. духовное и физическое здоровье христиан в полной мере з…

Они решают чужие проблемы, опекают близких, помогают друзьям и обеспечивают родителей. День за днем они бегут от конфликтов и пытаются заслужить чужое одобрение. Американский психотерапевт Роберт Гловер называет таких мужчин «славными парнями». Славн…

Зиг Зиглар всю жизнь учил, как жить успешной жизнью. Он говорил, что добиться успеха – лишь одна из задач, которые ставит перед нами жизнь. Он открыл, что финансовое преуспевание и удачная карьера зачастую преходящи. И как часто люди, добившись всего…

Обычно, чтобы чего-то добиться в жизни, нам необходимо содействие других людей. Неважно, к чему мы стремимся, – для достижения наших целей нам нужен человек, который скажет «да». Многие люди уверены, что существует особая каста везунчиков, которые до…

После долгих лет несчастного брака Алиса впадает в депрессию. Чтобы выйти из негативного состояния, она обращается за помощью к психологу Максиму, который предлагает ей нетрадиционный способ решения проблемы. Путешествуя по миру и постепенно выходя и…