саморазвитие / личностный рост

В заключительной лекции Олег Торсунов расскажет о сохранении взаимоотношений в семье и предупреждении конфликтов, и ответит на вопросы слушателей. Вы узнаете: – о влиянии планет на проблемы в семье, – что такое естественный антагонизм и как он проявл…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Ничто не действует на человека так, как слово! Оно заставл…

Эта книга ведет вас в мир бесконечного процветания и благополучия. В книге вы найдете все секреты и тайны вашей удачи. Сможете с помощью обустройства вашей квартиры улучшить все сферы вашей жизнедеятельности. Улучшить отношения. Помогать и поддержива…

Вторая аудиокнига практикующего психолога и автора блога @salty_mary Марины Захаренко поможет обрести счастье быть собой через следующие грани: – Тело – Эмоции – Мысли – Креативность – Отношения с людьми – Духовность Во второй части аудиокниги вы изу…

В книге рассматриваются проблемы фоновой усталости, отношения с работой, со временем, со здоровьем, с другими людьми. Первая глава – о том, что скрывается за усталостью, тревогой и другими сложными чувствами. Вторая глава посвящена семейным отношения…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Никакой психологии! Только действия, задания и мощнейший з…

Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более 250 практических советов, которые помогут вам лучше организовать свое время и управля…

Не секрет, что самые близкие нам люди могут причинить нам больше всего боли. После предательства мы строим стены вокруг своего сердца, чтобы защититься от душевных ран, хотя именно эти стены заслоняют от нас надежду и мешают нам принять исцеление и п…

Психологи утверждают, что первое впечатление о незнакомце формируется за первые семь секунд. За это время вы можете получить хорошую должность, влюбить в себя собеседника или заключить сногсшибательную сделку. Все, что вам нужно, – уметь правильно за…

Жить просто – значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет не так. Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего дзен-бу…

Образ первозданной женщины находит отклик во многих сердцах, достаточно упомянуть популярность книги «Бегущая с волками» Клариссы Пинколы Эстес. Этот архетип живет с нами с рождения, однако воспитание и строгое распределение ролей в обществе удержива…

В книге даны эффективные техники работы с принятием себя. 1. Техника Море Волнуется. Для снятия зажимов в теле. На базе телесно-ориентированной терапии. 2. Техника Зеркало. Работа с субличностями с элементами расстановки. 3. Техника Мужское и Женское…

Эта небольшая по объему книжица станет полезной как опытному Мастеру Учителю Рэйки так и новичку, желающему улучшить качество своей жизни с помощью японской духовной практики Усуи Рэйки Риохо, ставшей одной из самых популярных в мире за последние год…

Эта книга поможет вам стать исследователем повседневного мира. Журналист Роб Уокер собрал лучшие практики и составил 131 увлекательное упражнение, которое вернет вам остроту восприятия и детскую радость открытия, позволит посмотреть на обыденные вещи…

Эта книга расскажет о моём личном опыте преодоления разных жизненных трудностей, включая постродовую депрессию и отношения со свекровью. Я бы хотела, чтобы, прочитав её, вам стало легче и спокойнее: вы не одна. Некоторое время книга пересылалась толь…

Джо Де Сена предлагает простую философию: приверженность цели, выполнение работы и достижение результатов. Из этой философии, которая сначала проявлялась в его собственной жизни, а теперь и в жизни миллионов людей, родилась «Spartan up!» В формате P…

Если свежая концепция с поп-артом в каждом крохотном пробеле с сочностью слагаемых, облизывающая ваше мировоззрение крупицами языка и ваш анти-регламент души, о котором вы можете не подозревать, как о беременности, то рано или поздно она/он возродитс…

Книга "Ты на дне? Кто виноват и что делать" призвана объяснить многим людям, находящимся в не очень хорошем финансовом, моральном состоянии, почему оно так произошло? Почему кто-то всю свою жизнь будет выживать на социальном дне? Книга объясняет, как…

Каждая из нас хочет быть счастливой. Это естественное и понятное стремление. В данной книге я собрала самые разные премудрости, от простых до глубоких, которые помогут обрести такое желанное счастье. Причём счастье, не зависящее от внешних обстоятель…

Это конспект небольшой беседы-лекции (живая речь), о том, как научится отказывать. Пошаговый алгоритм того, как этому научиться, автор объясняет на модели треугольника Карпмана.