саморазвитие / личностный рост

Книга «Лидерство в стиле Элеоноры Рузвельт» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Робин Гербер является старшим научным сотрудником Академии лидерства Университета штата Мэриленд, где ведет занятия по теме…

Книга «Линкольн о лидерстве» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Дональд Филлипс имеет двадцатилетний опыт в бизнесе и много выступает на тему лидерства. После прослушивания обзора, когда вы окажетесь в …

Книга «Менеджер за одну минуту» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Бланшар получил степень бакалавра гуманитарных наук в Корнеллском университете по управлению и философии, магистра гуманитарных наук в …

Книга «Мышление миллионера» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Томас Стэнли имеет докторскую степень по бизнес-администрированию от Университета штата Джорджия, до этого он был преподавателем маркетинга…

Здравствуйте. Меня зовут Галина. В тридцать пять лет мне поставили диагноз диссоциативное расстройство личности. В книгах и фильмах это расстройство называют множественной личностью. Я журналист и эссеист. В рассказе «Погружение» поделюсь опытом, как…

Уверенность - сегодня тренд в саморазвитии, поскольку помогает подниматься выше и получать больше. Чтобы достичь заветного статуса "уверен в себе", надо сделать очень много и пройти тоже немало, тем более при работе с речью. Но есть путь короче - дли…

Вы уже опробовали все средства по достижению счастья и успеха? Что это было – аффирмации, тета-хилинг, карта желаний? Человеческое сознание непрерывно работает над тем, чтобы из окружающего хаоса создать понятные структуры и сгладить противоречия. Мы…

В идеальном мире «успешных» людей все сложнее сохранить объективную самооценку. Это ведет к тревожности, страхам, недовольству собой и постоянному сравнению с недостижимым образцом. Практикующий психотерапевт Юлия Пирумова рассказывает, откуда возник…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Джулиус – успешный психотерапевт, примерный семьянин и в ц…

О книге Книга Кэла Ньюпорта «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире» знакомит нас с новой философией и ее сторонниками, которые тратят минимум времени на пребывание в интернете, больше, чем многие другие люди, общаются вживую и заним…

Критическое мышление – ключевой навык XXI века, который позволяет не утонуть в бесконечном океане информации, отделять правду от лжи, взвешенно и рационально принимать решения и включать логику тогда, когда нужно. Новая книга Никиты Непряхина – увлек…

Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек – несложных действий, создающих мощный совместный эффект. В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те…

Вас мучает чувство, что жизнь проходит, а самое важное еще не сделано? И кажется, что у других жизнь интереснее и ярче? Вы чувствуете себя виноватым по пустякам? А еще хотите разобраться в себе? Научиться понимать других людей? Видеть глубинные мотив…

Почему нам скучно и неинтересно? Правда ли, что в современном мире всё меньше возможностей? Как получать удовольствие от сложности? Как достичь цели? Лекция для курса «Красная таблетка» от 16.07.2019 Купить книгу-бестселлер «Красная таблетка»: электр…

На лекции Юлия Высоцкая и приглашенные эксперты расскажут о здоровом питании, спорте и о здоровом образе жизни, а также о разумном и обоснованном подходе к нему. Юлия Высоцкая – актриса театра и кино, телеведущая, кулинар и основатель Невинного клуба…

На лекции Юлия Высоцкая и приглашенные эксперты делятся актуальными идеями о том, как оставаться молодым, бодрым, здоровым и стройным в условиях большого города и скоростного ритма нашей жизни. Юлия Высоцкая – актриса театра и кино, телеведущая, кули…

Человек не может без любви, потому что любовь – одна из главных движущих сил. Специалист по ведам Олег Торсунов ответит на главные вопросы о любви к природе и к богу. Почему без любви жить невозможно? Откуда у нас здоровье и откуда мы черпаем силу? К…

Близкий человек – это не источник радости, но учитель, который наказывает и поощряет нас на пути развития. О том, как личность развивается внутри семьи, что такое самодостаточность в отношениях, как развить бескорыстную любовь и кто такие невежествен…

Книга «Найдите время для жизни» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Сегодня планирование жизни, или персональный коучинг, – хорошо известная сфера деятельности, но Ричардсон, один из лучших коучей по лич…

Книга «От Dell без посредников» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. «От Dell без посредников», написанная на пике моды на хай-тек, во время расцвета интернета, – это классика, потому что она является одн…