саморазвитие / личностный рост

Самовоспитание. Преодоление прокрастинации
4
Прокрастинация - это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди в своей повседневной жизни. Это явление, когда человек откладывает выполнение важных задач на последний момент, может привести к стрессу, чувству вины и неудовле…
Прокрастинация - это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди в своей повседневной жизни. Это явление, когда человек откладывает выполнение важных задач на последний момент, может привести к стрессу, чувству вины и неудовле…
Книга, которой нет
3
Несмотря на писательский бум последних лет многие творческие люди боятся разрешить себе мечту об издании книги. Пособие рассказывает о моем четырехлетнем пути. От скромных попыток написать пост в соцсети до письма в издательство. Мотивационные слова …
Несмотря на писательский бум последних лет многие творческие люди боятся разрешить себе мечту об издании книги. Пособие рассказывает о моем четырехлетнем пути. От скромных попыток написать пост в соцсети до письма в издательство. Мотивационные слова …
Искусство Мира
3
Истинный путь воина основан на сострадании, мудрости, отваге и любви. Так учил основатель японского боевого искусства Айкидо великий Морихэй Уэсиба (1883–1969). Айкидо – это тренировка сознания и тела, которую Уэсиба называл «Искусством Мира». При уг…
Истинный путь воина основан на сострадании, мудрости, отваге и любви. Так учил основатель японского боевого искусства Айкидо великий Морихэй Уэсиба (1883–1969). Айкидо – это тренировка сознания и тела, которую Уэсиба называл «Искусством Мира». При уг…
Самооценка. Тетрадь-тренинг
3
В тетради 10 заданий, включающих в себя немного теории и много практики, которые помогут лучше понять себя и других, помогут научиться принимать свои достоинства и недостатки, а также формировать позитивное отношение к себе.
В тетради 10 заданий, включающих в себя немного теории и много практики, которые помогут лучше понять себя и других, помогут научиться принимать свои достоинства и недостатки, а также формировать позитивное отношение к себе.
Сила дисциплины. Как развить привычку добиваться успеха
4
Сила дисциплины. Как развить привычку добиваться успеха это практическое руководство, которое поможет вам выработать стойкую дисциплину и применять её в повседневной жизни для достижения значимых целей. Автор раскрывает, как дисциплина становится кл…
Сила дисциплины. Как развить привычку добиваться успеха это практическое руководство, которое поможет вам выработать стойкую дисциплину и применять её в повседневной жизни для достижения значимых целей. Автор раскрывает, как дисциплина становится кл…
Как пробудить внутренний огонь и страсть к жизни с новой силой
4
Ты когда-нибудь чувствовал, что жизнь превратилась в череду однообразных дней? Что внутри нет энергии, а мечты остались где-то в прошлом? Эта книга — твой инструмент, чтобы разбудить себя, вернуть страсть к жизни и снова почувствовать вкус каждого д…
Ты когда-нибудь чувствовал, что жизнь превратилась в череду однообразных дней? Что внутри нет энергии, а мечты остались где-то в прошлом? Эта книга — твой инструмент, чтобы разбудить себя, вернуть страсть к жизни и снова почувствовать вкус каждого д…
Jeden klucz do zamków wszystkich problemów świata
4
Ta książka nie da ci pustych obietnic, że wszystko się jakoś ułoży. Zamiast tego zmusi cię do spojrzenia prawdzie w oczy – do odkrycia, jak nieświadomie sabotujesz własne szczęście i dlaczego to właśnie ty jesteś kluczem do zmiany. ODWAGA, by zobac…
Ta książka nie da ci pustych obietnic, że wszystko się jakoś ułoży. Zamiast tego zmusi cię do spojrzenia prawdzie w oczy – do odkrycia, jak nieświadomie sabotujesz własne szczęście i dlaczego to właśnie ty jesteś kluczem do zmiany. ODWAGA, by zobac…
Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытом
3
Что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало? Если вы привыкли замечать лишь недостатки – лишние килограммы, неидеальные формы, несовершенства кожи – и сильно недовольны своей внешностью, скорее читайте дальше. Клинический психолог Кэтрин Холт нап…
Что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало? Если вы привыкли замечать лишь недостатки – лишние килограммы, неидеальные формы, несовершенства кожи – и сильно недовольны своей внешностью, скорее читайте дальше. Клинический психолог Кэтрин Холт нап…
Бизнес без вложений: Реальные идеи
3
В мире, где запуск бизнеса зачастую требует значительных инвестиций, книга 'Бизнес без вложений: Реальные идеи' открывает дверь в мир предпринимательства без финансовых рисков. Это руководство для тех, кто готов начать свой путь к успеху, используя л…
В мире, где запуск бизнеса зачастую требует значительных инвестиций, книга 'Бизнес без вложений: Реальные идеи' открывает дверь в мир предпринимательства без финансовых рисков. Это руководство для тех, кто готов начать свой путь к успеху, используя л…
Осознанность и контроль: Методы психической устойчивости
4
В мире, где стресс и хаос становятся привычной частью жизни, книга "Осознанность и контроль: Методы психической устойчивости" приглашает читателя в мир внутреннего покоя и гармонии. Это больше чем теория — это практическое руководство по укреплению с…
В мире, где стресс и хаос становятся привычной частью жизни, книга "Осознанность и контроль: Методы психической устойчивости" приглашает читателя в мир внутреннего покоя и гармонии. Это больше чем теория — это практическое руководство по укреплению с…
Эффективность 100%. Долой фрустрацию: будь лучшей версией себя!
5
Жёсткий тренинг. Ты можешь больше. Быстрее. И без напряга. Стоит лишь отказаться от глупости и глупцов, что тебя окружают. Реальный инструменты. Готовые решения. Без цензуры. Книга содержит нецензурную брань.
Жёсткий тренинг. Ты можешь больше. Быстрее. И без напряга. Стоит лишь отказаться от глупости и глупцов, что тебя окружают. Реальный инструменты. Готовые решения. Без цензуры. Книга содержит нецензурную брань.
Самовоспитание. Преодоление прокрастинации.
4
Прокрастинация - это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди в своей повседневной жизни. Это явление, когда человек откладывает выполнение важных задач на последний момент, может привести к стрессу, чувству вины и неудовле…
Прокрастинация - это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди в своей повседневной жизни. Это явление, когда человек откладывает выполнение важных задач на последний момент, может привести к стрессу, чувству вины и неудовле…
Как раскрыть свой потенциал?
3
Как раскрыть свой потенциал? это книга, которая станет вашим наставником на пути личной трансформации. В ней собраны практики и методы, помогающие раскрыть внутренние силы, преодолеть ограничения и достигать гармонии в жизни. Автор предлагает глубок…
Как раскрыть свой потенциал? это книга, которая станет вашим наставником на пути личной трансформации. В ней собраны практики и методы, помогающие раскрыть внутренние силы, преодолеть ограничения и достигать гармонии в жизни. Автор предлагает глубок…
Панелька. Квартира 17
5
«Панелька» — это рок-н-ролл в жанре хоррора. Жёсткая, мрачная, безжалостная. Она написана живым, грубым языком, где обсценная лексика становится не просто средством выражения, а частью атмосферы, таким же естественным элементом, как тёмные дворы спал…
«Панелька» — это рок-н-ролл в жанре хоррора. Жёсткая, мрачная, безжалостная. Она написана живым, грубым языком, где обсценная лексика становится не просто средством выражения, а частью атмосферы, таким же естественным элементом, как тёмные дворы спал…
Простой способ понять и запомнить сложное: Конспект-карта
5
Если вспомнить сколько времени ушло на изучение различного материала, а затем хорошо забытого, то мысль о том, что есть способы для кардинального увеличения эффективной работы мозга, а значит и активного долголетия, достижения благополучия не кажется…
Если вспомнить сколько времени ушло на изучение различного материала, а затем хорошо забытого, то мысль о том, что есть способы для кардинального увеличения эффективной работы мозга, а значит и активного долголетия, достижения благополучия не кажется…
Кибердетектив: Как раскрывать цифровые преступления
4
"В мире, где каждый щелчок мыши и нажатие клавиши могут быть следом преступления, профессия кибердетектива выходит на передовую цифрового правопорядка. "Кибердетектив: Как раскрывать цифровые преступления" — это практическое руководство, которое погр…
"В мире, где каждый щелчок мыши и нажатие клавиши могут быть следом преступления, профессия кибердетектива выходит на передовую цифрового правопорядка. "Кибердетектив: Как раскрывать цифровые преступления" — это практическое руководство, которое погр…
Зачем я в отношениях: Осознанный подход к любви
3
«Зачем я в отношениях: Осознанный подход к любви» – это путеводитель к глубокому пониманию себя и своего партнера, которым станет опора для построения гармоничных отношений. Каждая глава книги приглашает вас к исследованию важных тем: от осознания св…
«Зачем я в отношениях: Осознанный подход к любви» – это путеводитель к глубокому пониманию себя и своего партнера, которым станет опора для построения гармоничных отношений. Каждая глава книги приглашает вас к исследованию важных тем: от осознания св…
Систематика: Ваш путеводитель от хаоса к порядку
4
Основная цель книги «Систематика: Ваш путеводитель от хаоса к порядку» — показать, как системный подход может стать универсальным инструментом для решения любых задач, будь то в науке, бизнесе, образовании, творчестве или повседневной жизни. Книга пр…
Основная цель книги «Систематика: Ваш путеводитель от хаоса к порядку» — показать, как системный подход может стать универсальным инструментом для решения любых задач, будь то в науке, бизнесе, образовании, творчестве или повседневной жизни. Книга пр…
Праноеды
3
Книга "Праноеды" погружает читателя в загадочный и противоречивый мир праноедения, где люди, именуемые праноедами или светоедами, утверждают, что живут без традиционной пищи и воды. Они получают жизненные силы от света, воздуха и духовной энергии. Эт…
Книга "Праноеды" погружает читателя в загадочный и противоречивый мир праноедения, где люди, именуемые праноедами или светоедами, утверждают, что живут без традиционной пищи и воды. Они получают жизненные силы от света, воздуха и духовной энергии. Эт…
Как обрести уверенность в себе. Психология успеха и личного роста
3
"Как обрести уверенность в себе. Психология успеха и личного роста" — это практическое руководство, которое поможет вам развить уверенность в себе и стать хозяином своей жизни. Основанное на глубоких психологических принципах и реальных примерах, оно…
"Как обрести уверенность в себе. Психология успеха и личного роста" — это практическое руководство, которое поможет вам развить уверенность в себе и стать хозяином своей жизни. Основанное на глубоких психологических принципах и реальных примерах, оно…

Популярные авторы