саморазвитие / личностный рост

"100 правил баланса жизни" — это вдохновляющее путешествие в мир человеческих судеб. Автор журналист в прошлом, шагал по улицам своего города, беря интервью у самых разных людей — торговцев, художников, инженеров, стариков. Каждое из которых — компа…

Сборник аудиокниг: Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине; кЛИБЕ. Конец иллюзии стадной безопасности В книге даются нестандартные решения типичных проблем на основе реальных ситуаций из писем читателей. В этих письмах – целые жизни, трагедии, безв…

"Как справиться с усталостью. Путь к восстановлению энергии и силы духа" — это практическое руководство, которое помогает каждому восстановить внутреннюю гармонию и вернуть жизненные силы в условиях постоянного стресса и усталости. Книга раскрывает к…

Эта книга — путь. Автор прошел через жестокое отношение в семье, пережил насилие над близкими, безразличие матери, потерю любимых, связь в подростковом возрасте со взрослым мужчиной. Прочитав ее, вы узнаете, как не сломаться и продолжить верить в луч…

Точка роста. Как найти возможности даже в сложные времена это вдохновляющая книга о том, как превратить трудности в шанс для личного и профессионального роста. Автор делится практическими методами, стратегиями и жизненными примерами, показывая, как …

Новое диалектическое мышление, которое базируется на вселенских законах развития, дает единственно верный алгоритм выживания. С.Н.Лазарев продолжает рассматривать тему нового мышления в применении к различным сферам жизни общества и отдельного челове…

Сборник аудиокниг: Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя; Нежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый Работа – это огромная и важная часть нашей жизни. Она требует много времени, сил, энергии, вдохнове…

Сборник аудиокниг: Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком; Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе Считаете…

"Навыки успеха. Как стать мастером общения и влияния" — это книга, которая помогает развить ключевые навыки для достижения успеха в личной и профессиональной жизни. В ней рассматриваются стратегии и техники эффективного общения, умение влиять на люде…

В книге собран и обоснован опыт деятельности детско-юношеских «Православных парусных Клубов имени святого адмирала Федора Ушакова». Эти материалы могут быть использованы для организации дружин, кружков и клубов воспитательного, туристического, воен…

Книга 'Трудные разговоры: Как найти общий язык и сохранить близость' — это ваш путеводитель в мире емкого и эффективного общения. Открывая завесу над природой напряженных диалогов, автор раскрывает, почему они возникают и как эмоции влияют на наши ра…

"Фриланс для начинающих: Где искать первые заказы" — это ваш путеводитель в мир независимой работы! Подробно рассматривая каждую аспекты фрилансинга, книга предлагает обширные советы и стратегии для тех, кто только начинает свой путь. Здесь вы найдет…

Психологическое насилие встречается в жизни каждого человека, к сожалению, мы окружены им с самого детства. Оно может проявляться в отношениях с родителями и родственниками, женами и мужьями, даже с детьми, а также с коллегами. Не всегда эти люди жел…

Прогностика событий - очень важный аспект современной жизни. Чтобы эффективно использовать свой потенциал, необходимо знать, когда и как его лучше применить. Эта книга - ваш личный проводник в мир нумерологии. Она просто и понятно рассказывает, как …

Как обрести баланс в мире, где нас постоянно разрывают на части роли, задачи и ожидания? Что, если не существует готовых инструкций для счастья? «Неваляшка» — ваш пошаговый проводник в путешествии к себе, настоящему, уникальному и гармоничному. Авто…

Чувствуете, что мотивация ускользает? Ощущаете застой, прокрастинацию и трудности с выполнением даже простых задач? Пришло время взять ситуацию под контроль и вернуть себе внутренний огонь. Эта книга предлагает мощное пошаговое руководство, которо…

"Формула достижений. Как создавать и реализовывать свои цели" — это практическое руководство, которое поможет вам не только поставить амбициозные цели, но и разработать стратегию их успешного достижения. В книге подробно рассматриваются ключевые прин…

Ты мечтаешь изменить свою жизнь, но что-то тебя постоянно останавливает? Боишься перемен, осуждения, неудач? Откладываешь мечты на потом, потому что «ещё не готов»? Пришло время это изменить. Эта книга – твоя перезагрузка мышления. Ты узнаешь…

"Дыши глубже: Секреты здоровья через дыхательные практики" – это путеводитель в мир осознанного дыхания, который откроет секреты внутренней гармонии и крепкого здоровья. Автор шаг за шагом погружает читателя в удивительный процесс, лежащий в основе н…

Эмоции — невидимые режиссеры нашей жизни. Они определяют наши решения, отношения и здоровье, но чаще вместо осознанного управления мы позволяем им вести нас по заданному сценарию. Книга «Эмоциональный апгрейд: Перепиши сценарий своих чувств» — ваш пе…