саморазвитие / личностный рост

Умственные способности так же, как и физические, поддаются развитию, особенно если тренировка выходит за рамки комфорта. Замена нескольких букв на символы кардинально меняет текст и заставляет наш разум включать в работу "спящие" отделы. Для подготов…

Галина Турецкая, кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, поможет вам разобраться в причинах переедания и лишних килограммов. Более 400 000 человек благодаря мощным психологическим практикам смогли побороть пищ…

Этот текст – сокращенная версия книги Сьюзен Джефферс «Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Вы хотите сменить профессию, но думаете, что близкие вас не одобрят. Вы вст…

Этот текст – сокращенная версия книги Патрика МакКиона «Кислородное преимущество. Простая, научно обоснованная техника дыхания для здоровья и спорта». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге «Просто, как дышать» – эта знаменитая фраз…

Этот текст – сокращенная версия книги Джуды Перла и Даны Маккензи «Почему? Новая наука о причинно-следственной связи». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге «Британские ученые установили», «британские ученые опровергли», «кофе вред…

Этот текст – сокращенная версия книги Тимоти Голви «Теннис как внутренняя игра». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Когда Тимоти Голви написал книгу «Теннис как внутренняя игра», издатели предупредили: рассчитывать на тираж боль…

Эта книга научит вас оценивать риски, а значит, принимать лучшие решения во всех областях жизни. На примерах необычных профессий Эллисон Шрагер подробно и доходчиво разбирает пять правил управления рисками. Они помогут повысить вероятность удачного и…

50 лучших техник для создания счастливых отношений. В этой брошюре вы найдете сборник самых лучших техник, которые помогут вам открыть ваш внутренний источник любви. Вы сможете построить в своей жизни именно те отношения, о которых мечтаете. Я надеюс…

В аудиокниге Михаила Литвака обобщен клинический опыт автора по сценарному перепрограммированию. В ней рассказано о различных формах малоадаптивных личностных комплексов, определяющих судьбу человека. Приведены способы коррекции и самокоррекции, кото…

Вам скучно на работе? Не видите перспектив и отдачи? Или просто устали? А может, работа отнимает слишком много времени и сил? Тогда эта книга – для вас. Специальные упражнения известных психологов Нины Рубштейн и Евгения Жидкова помогут сделать карье…

Аудиостудия «Ардис» представляет новый перевод самой, пожалуй, популярной книги американского адвоката, коммерсанта, писателя, переводчика, издателя, а также оккультиста Уильяма Уокера Аткинсона «Закон притяжения и сила мысли». Это одна из первых кни…

Все мы в жизни ведем переговоры. Это могут быть переговоры с ребенком по поводу своевременно выполненного домашнего задания, это могут быть переговоры с боссом по поводу повышения зарплаты, это могут быть переговоры с компаньоном по вопросу распредел…

Каждый из нас обращался за помощью, предлагал ее или принимал. На практических примерах автор разъясняет, как правильно выстроить этот процесс и избежать ошибок. Эдгар Шейн – американский психолог, профессор известной международной школы менеджмента …

Правильно сформулированный вопрос поможет посмотреть на проблему с другой стороны, – такую мысль развивает гуру инноваций Хэл Грегерсен. И не важно о чем речь – о деловых переговорах, любовной переписке или решении бытовых проблем. Хэл Грегерсен – ис…

Эта книга учит относится ко всем решениям в жизни как к ставкам. В итоге все зависит от двух важнейших факторов: удачи и мастерства. И чтобы решения были эффективнее, нужно учитывать фактор неопределенности, отделять качество решения от результата. Э…

Самый известный полиглот страны, синхронный переводчик первых лиц государства, в арсенале которого более 35 иностранных языков – Дмитрий Петров на лекции расскажет о своей новой книге «Язык мира», об изучении языков, о том, как языки нас объединяет, …

Случалось ли у вас такое, что голова слишком перегружена и ваши мысли запутались? Если да, то эта книга поможет вам решить эту проблему.

Роберт Лихи, автор бестселлеров «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов», много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представ…

Современный человек словно «на дыбе» между Прошлым и Будущим, между Законами Мироздания и правилами современной жизни, между личностью и индивидуальностью. Только познав себя, можно сделать ответственный выбор и выйти из матрицы.

Мечтаете выйти замуж, но не знаете "где" встретить своего мужчину? Тогда эта книга для вас! В книге представлен самый полный перечень мест, в которых любят проводить время холостые мужчины и в которых знакомства происходят сами собой - легко и неприн…